Pārtikas nepanesamība
Caureja: kas izraisa vaļīgus izkārnījumus un kādi ir simptomi?
Par caureju uzskata plānus izkārnījumus, kas nesaglabā savu formu un parādās vairākas reizes 24 stundu laikā. Tas ir izplatīts gremošanas sistēmas slimību un saslimšanu simptoms.
Kāpēc sāpes rodas labajā pusē? Zem ribas, zem un aiz krusta kaula.
Raksturīgas sāpes ar akmeņu veidošanos, gan žultspūšļa, gan urīnceļu. Tas ir simptoms dažādām slimībām krūšu kurvja vai vēdera dobumā. Tā rodas arī pie neiroloģiskām problēmām, pēc negadījuma. Izņēmums nav arī infekcijas un seksuāli transmisīvās slimības. Tā rodas arī skriešanas laikā netrenētiem cilvēkiem.
Avokado ziede - izmēģiniet mūsu veselīgo recepti
Avokado ir jauns superēdiens, kas ir ļoti populārs arī virtuvē. Kopā ar mums pagatavojiet šo garšīgo un veselīgo avokado ziežamo ēdienu.
Kafija bez glutēna: ko par kafiju ar celiakiju? (+ interesanti varianti)
Kafija ir ļoti populārs dzēriens, ko iegūst, grauzdējot maltas kafijas auga sēklas. Šis gardais dzīves uzlabotājs ar savu garšu, aromātu un stimulējošo iedarbību ir iemantojis cienītājus visā pasaulē. Bet ko darīt, ja esat celiakija? Vai celiakijas slimnieki var dzert kafiju?
Bezglutēna ruļļu receptes: vai esat izmēģinājuši mūsu šokolādes un kokosriekstu ruļļus?
Vai jūs zināt to sajūtu, kad ejat garām konditorejai un deserti izaicinoši lūkojas uz jums no skatloga? Jūs skumji nolaižat acis un aizejat ar izsalkušu celiakijas vēderu... Uzmundriniet sevi! Mums ir vēl vairāk lielisku, bet vienkāršu recepšu, ko varat pagatavot mājās.
Rīsu sviestmaizes: vai tās ir tik veselīgas, kā jūs domājāt?
Par rīsu sviestmaizēm noteiktās aprindās notiek karstas diskusijas. Daudzi cilvēki uzskata, ka tās ir ļoti veselīgs konditorejas izstrādājums. Lai gan tā var būt taisnība, ir svarīgi, kā mēs sviestmaizes iekļaujam savā uzturā. Pievienojieties mums, lai apskatītu, kā un kad tās ēst.
Kairinātu zarnu sindroms: kas tas ir un kādi ir IBS simptomi, cēloņi?
Kairinātu zarnu sindroms ir funkcionāla, nevis organiska gremošanas trakta slimība. To izraisa dažādu riska faktoru, piemēram, stresa, kombinācija. To raksturo sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās un apgrūtināta defekācija. Ārstēšana var būt vai nebūt vienkārša.
SIBO: kas ir baktēriju zarnu aizaugšanas sindroms? Simptomi...
Tievās zarnas baktēriju savairošanās (saīsināti SIBO) ir sindroms, ko raksturo palielināts vai nenormāls baktēriju veids tievajā zarnā. Tas galvenokārt izraisa gremošanas un uzsūkšanās problēmas. Kas izraisa SIBO un kā slimība izpaužas?
Zema histamīna satura diēta: kā ēst, ko es varu/nevaru ēst (pārtikas produktu saraksts)
Zema histamīna satura diēta sastāv no uztura ar zemu histamīna saturu, kura lietošana cilvēkiem, kas cieš no histamīna nepanesības, nerada daudz problēmu.
Celiakija: kā tā sākas, kādi ir cēloņi, simptomi? Kā to atklāj? Neārstēta = problēma!
Celiakija ir slimība, kas pastāv visu mūžu un kuras ārstēšanai nepieciešams pilnīgi izņemt no uztura glutēnu. Kāpēc, jūs jautājat, un kādas sekas var izraisīt diētas ignorēšana un slimības neārstēšana?
Sāpes vēderā: kas to izraisa? (Virs, zem nabas, pa kreisi, pa labi, krampji)
Sāpes vēderā var būt blāvas, asas vai pat krampjainas, un tās pavada dažādas vēdera dobuma slimības un citas veselības problēmas. Ko tās var signalizēt?
Kūka bez glutēna? Kūka ar kokosriekstiem vai riekstiem recepte.
Bābovka ir viens no visu laiku tradicionālākajiem un populārākajiem saldajiem ēdieniem. Tomēr pat celiakijas slimniekiem nav jāatsakās no šī iecienītā garduma no mūsu māmiņu un vecmāmiņu darbnīcas. Turpmākajās rindās iepazīstināsim jūs ar vienkāršu un pārbaudītu recepti, kas palīdzēs jums tikt galā ar bābovkas bez lipekļa izaicinājumu.
Vai jūs ciešat no vēdera uzpūšanās? 5 padomi, kā to atrisināt + uzziniet cēloņus un palīdzību
Vēdera uzpūšanās, krampji un gāzu izdalīšanās ievērojami ietekmē jūsu fizisko labsajūtu un sociālo dzīvi. Ievērojiet šos 5 principus, un jūs varat atbrīvoties no šīs kaitinošās parādības.
Kas ir histamīna nepanesība, kādi ir tās cēloņi, simptomi un ārstēšana?
Histamīna nepanesība ir paaugstināta jutība pret histamīnu. Tā nav alerģija. Histamīns dabiski veidojas mūsu organismā, bet mēs to uzņemam arī ar pārtiku. Daži pārtikas produkti satur vairāk histamīna, un tas cilvēkiem ar histamīna nepanesību rada dažādas problēmas.
Bezglutēna diēta: kā ēst, ko noteikti nedrīkst ēst (+ receptes)
Bezglutēna diēta mūsdienās ir ļoti populārs termins. Kā jau pats nosaukums atklāj, tā ir īpaša veida diēta, kurā pārtikā nav glutēna. Glutēns ir olbaltumviela, kas sastopama dažāda veida graudaugos. Tāpēc tā izslēgšana no uztura var šķist ļoti grūta misija.
Pankūkas bez lipekļa, piena un olu piedevas? Pagatavotas no griķu un kokosriekstu miltiem.
Kurš gan negribētu, vai ne? Šodien esam sagatavojuši tradicionālo bezglutēna pankūku un bezglutēna pankūku receptes bez piena un olām.
Makaronu izstrādājumi bez lipekļa - kukurūza, rīsi, olu kultenis? + Receptes mājās gatavotiem makaroniem
Makaroni ir populārs, oriģināli itāļu ēdiens. Lai tos pagatavotu, nav nepieciešams daudz. Pamati ir galvenokārt milti, ūdens un olas. Bet kā ir ar makaroniem bez glutēna? No kā tie tiek gatavoti? Kādi bezglutēna makaronu veidi ir brīvi pieejami tirgū? Kā pagatavot pašmāju makaronus bez glutēna?
Recepte: pankūkas bez lipekļa bez rauga, miltiem un laktozes vai ar banānu?
Šodien nolēmām sagatavot trīs vienkāršas un garšīgas receptes pankūkām bez lipekļa. Jums ir iespēja izmēģināt dažādas šī populārā saldā kāruma recepšu variācijas, gan klasiskās pankūkas bez lipekļa, gan pankūkas bez lipekļa, gan pankūkas bez rauga, gan dabiski bez lipekļa un bez miltiem. Taču mēs ticam, ka jums tās visas patiks.
Milti bez lipekļa: ko par tiem jāzina un vai speltas milti nesatur lipekli?
Vai tā būtu mūsu ikdienas maize, kūciņas, kas kūst uz mēles, vai mūsu iecienītā itāļu pica... un daudzi citi garšīgi ēdieni, bez kuriem mēs nevaram iedomāties savu dzīvi. Bet ko darīt, ja esat celiakija un milti pēkšņi ir kļuvuši par jūsu ienaidniekiem? Risinājums ir vienkāršs - milti bez lipekļa.
Sāpes vēderā un vēderā pēc ēšanas - kas to izraisa?
Sāpes ir vairuma slimību izpausme. Līdzīgi ir arī ar sāpēm pēc ēšanas. Visbiežāk tās izpaužas kā kāda slimība. Tā var būt gan funkcionāla kuņģa un zarnu trakta slimība, gan arī, piemēram, pārtikas alerģija. Dažos gadījumos tās var liecināt par nopietnāku slimību. Dažkārt iemesls ir pārēšanās.