Garšaugi, ārstniecības augi, augļi un dārzeņi

Aronija, tautā saukta arī par melno dzērveni un latīniski Aronia melanocarpa, ir rožu dzimtas (Rosaceae) koks vai krūms.

Ashwagandha ir augs, ko dēvē par indiešu safrānu. Tas ir viens no slavenākajiem garšaugiem tradicionālajā dabas medicīnā. Tas ir ieguvis popularitāti, pateicoties labvēlīgajai ietekmei uz vīriešu veselību un auglību. Kāda ir tās ietekme uz organisma veselību? Kam no tās vajadzētu izvairīties?

Asinszāle ir viengadīgs augs, kas satur aktīvās vielas hipericīnu un hiperforīnu. Tai ir galvenokārt antidepresīva iedarbība.

Avokado ir ļoti populāra garšīgu un veselīgu recepšu sastāvdaļa, bet vai zinājāt, ka to var izaudzēt mājās?

Citronmelisa ir viens no populārākajiem augiem Centrāleiropā un Dienvideiropā, īpaši tās tipiskās garšas un aromāta dēļ.

Ehinācija jeb ehināciju ir visā pasaulē pazīstams augs, kura dzimtene ir Ziemeļamerika. Tā ir īpaši pazīstama ar savu pretiekaisuma iedarbību, imūnsistēmas atbalstu un dziedināšanu. Kāda ir ehinācijas ietekme uz cilvēka veselību?

Fenhelis ir pazīstams ar savu īpašo garšu un aromātu. To izmanto gan kā dārzeņu virtuvē, gan kā garšvielu vai tējas sastāvdaļu. Kāda ir fenheļa labvēlīgā ietekme uz cilvēka veselību? Vai tas palīdz zaudēt svaru?

Ginkgo biloba jeb Ginkgo biloba. Kāda ir šī koka nozīme un ietekme uz cilvēku un viņa veselību? Par vēlamajām un nevēlamajām, kā arī citu interesantu informāciju mēs rakstām šajā rakstā.

Zeltainā pīlādžija ir ārstniecības augs, ko galvenokārt izmanto nieru slimību ārstēšanai.

Grieķu sierāboliņš ir Āzijas izcelsmes augs visā pasaulē. To galvenokārt izmanto, lai iedarbotos uz vīriešu un sieviešu reproduktīvo sistēmu, gremošanas un elpošanas sistēmu. Kāda ir grieķu sierāboliņa ietekme uz cilvēka veselību? Vai tas veicina libido un veiktspēju?

Hibiskuss ir daudz vairāk, nekā jūs domājat. Papildus tā pievilcīgajam izskatam jūs pārsteigs tā daudzpusīgais pielietojums virtuvē un pozitīvās īpašības veselībai. Kas padara hibiskus tik īpašus un kāpēc mums visiem vajadzētu tos audzēt dārzā?

Pasaulē ir sastopamas vairākas mārdadžu sugas. Viena no izplatītākajām sugām ir mārdadža. Kāda ir tās ietekme un nozīme cilvēkam?

Hurmikaki augļi aug uz kokiem un ir cēlušies no Ķīnas. Hurmikaki ir ļoti populāri Japānā, un tos var baudīt arī Eiropas valstīs. Tie ir pilni ar vitamīniem un minerālvielām, kas labvēlīgi ietekmē mūsu organismu.

Lielākajai daļai cilvēku ingvers ir pazīstams kā garšviela virtuvē. Jūs noteikti atceraties tā tipisko aso garšu un aso aromātu. Taču ingvers piedāvā daudz vairāk nekā tikai kulinārijas pieredzi. Kas īsti ir ingvers un kāpēc to vajadzētu izmantot citur, izņemot virtuvi? Lasiet tālāk, lai uzzinātu visu, kas jums jāzina.

Salvija ir daudzgadīgs siltumu mīlošs augs, kas tiek uzskatīts par ārstniecības augu, jo labvēlīgi ietekmē organismu. To izmanto ne tikai tēju, novārījumu, bet arī kosmētikā un kulinārijā. Kāda ir tās iedarbība un kā to kopt, uzzināsiet šajā rakstā.

Kanēlis ir viena no smaržīgākajām un populārākajām garšvielām, kas tiek uzskatīta arī par vienu no senākajām un veselību veicinošākajām garšvielām pasaulē. Kopš neatminamiem laikiem to izmanto ne tikai kā pārtikas produktu sastāvdaļu, bet arī smaržvielās un aromātiskajās vielās.

Mango ir sulīgs kauleņauglis, ko iegūst no daudzām tropu koku sugām Mangifera ģintī. Mango dzimtene ir Dienvidāzijā, bet izplatīts visā pasaulē. Mango ir Indijas, Haiti un Filipīnu nacionālais auglis.

Tumšzaļie kabači ir garšīgi un garšīgi dārzeņi, ar kuriem var dažādot uzturu. No tiem var pagatavot salātus, zupas, pamatēdienus, pastētes un pat pīrāgus. Tos var viegli audzēt arī mājās.

Griķi ir viegli audzējams viengadīgs garšaugs. Tā izcelsme ir eksotiska, tā nāk no Āzijas. Tā ir ļoti labvēlīga veselībai, attīra asinis, atbalsta nieru darbību. Turklāt tā regulē asins recēšanu, pazemina holesterīna līmeni un kopumā labvēlīgi ietekmē mūsu imūnsistēmu.

Smiltsērkšķi piesaista arvien vairāk cilvēku. Apbrīnojamā smiltsērkšķu labvēlīgā iedarbība ir novērsusi ilgstošas veselības problēmas daudziem cilvēkiem. Tāpēc visā pasaulē ir liela interese par šo augu.