PMS, menstruācijas, menopauze

Ovulācija notiek periodiski katru mēnesi, līdzīgi kā menstruācijas. Dažām sievietēm tā notiek, nepievēršot sev uzmanību, bet citām ir viegli simptomi. Lielākā daļa sieviešu apzinās ovulācijas cikla nozīmi tikai tad, kad plāno grūtniecību.

Ovulācijas testi kļūst par arvien populārāku līdzekli sievietēm un pāriem, kas cenšas ieņemt bērnu. Tie droši nosaka ovulāciju, pamatojoties uz luteinizējošā hormona līmeni, un tāpēc ir labs auglīgo dienu rādītājs.

Neatkarīgi no tā, vai cenšaties iegūt mazuli vai nē, ir labi zināt pirmās grūtniecības pazīmes. Tās bieži parādās pirms pozitīva grūtniecības testa.

Menstruālais cikls ir daļa no sievietes reproduktīvās un hormonālās sistēmas fizioloģiskās darbības. Kā cikls darbojas, kādas ir tā četras fāzes un izpausmes?

To cēloņi ir dažādi. Tās izraisa endokrīnās sistēmas, aknu, nieru slimības. Cēlonis, protams, ir arī dzimumorgānu sistēmā. Dažkārt cēlonis ir cistas, iekaisums vai seksuāli transmisīvas slimības.

Ar menstruāciju mēs saprotam fizioloģiskos procesus sievietes organismā, kas nepieciešami reprodukcijai. Dažām sievietēm tas norit bez sarežģījumiem, bet mazāk veiksmīgajām tas var būt pilnīgs murgs.

Ar kontracepciju apzīmē metožu grupu, ar kuru palīdzību var novērst nevēlamu grūtniecību. Pašlaik ir pieejami daudzi kontracepcijas lietošanas vai piemērošanas veidi. Kādas ir to priekšrocības un, gluži pretēji, riski veselībai?

Pirmās menstruācijas nes līdzi atbildību un zināmus jautājumus, uz kuriem meitenēm un sievietēm būtu jāzina atbildes. Uzzini svarīgāko informāciju par šo katrai jaunai meitenei (un pat bērnam) svarīgo brīdi.

"Po" tablete ir vienreizlietojams avārijas kontracepcijas līdzeklis, kas novērš sievietes neplānotu grūtniecību. Kāda ir šīs tabletes efektivitāte un uzticamība? Vai tā rada risku veselībai?

Pirmsmenstruālais sindroms, pazīstams kā PMS, menstruāciju sākumā sievietēm var radīt fizisku un garīgu diskomfortu. Kā PMS ietekmē psihiku un kā to var novērst vai ārstēt?

Dzemdes kakla slimības var būt indikācija operācijai - konizācijai. Kā notiek operācija un turpmākā atveseļošanās? Kādus riskus var radīt dzemdes kakla konizācija?

Sāpīgas menstruācijas ir bieži sastopama ginekoloģiska problēma. Daudzas sievietes ierobežo viņu ikdienas dzīvi. Tas ir darba vai skolas kavējumu iemesls.

Vairāk nekā puse sieviešu dzīves laikā menstruāciju laikā izjūt sāpes un nepatīkamus krampjus. Bieži vien tās rodas jaunām sievietēm, bet var padarīt dzīvi neērtu arī vecākām sievietēm un sievietēm menopauzes periodā. Kas patiešām palīdz pret spēcīgām menstruāciju sāpēm?

Sievietēm bieži sastopamas galvassāpes. Bieži vien tā ir migrēna. To izraisa arī hormonālās izmaiņas un dažkārt arī citi cēloņi. Kā sev palīdzēt?

Tomēr, ja tas ilgst ilgu laiku, ir nespecifisks vai pārvēršas sāpēs, ieteicams sazināties ar ārstu, lai noskaidrotu cēloni.

Krūšu pašpārbaude mājās ir sieviešu veselības profilakses pamats. Kā notiek pārbaude soli pa solim un kam ir svarīgi pievērst uzmanību?

Sāpes krūtīs ir gan sievietes cikla simptoms, gan signāls par traucējumiem. Kad jāuztraucas un kad ne?

Lielākajai daļai sieviešu ar aktīvu menstruālo ciklu dzīves laikā rodas premenstruālais sindroms. Kāpēc rodas PMS un kā var mazināt tā simptomus?

Intīmie palīglīdzekļi atvieglo sieviešu dzīvi, palīdz uzturēt higiēnu un novērš veselības problēmas. Agrāk tēma par menstruācijām bija tabu, bet mūsdienās par to ir jārunā publiski. Kas ir intīmā higiēna un kāda ir pareizā menstruāciju palīglīdzekļu izvēle?

Estrogēnu dēvē par "sieviešu hormonu", jo tam ir būtiska ietekme uz sievietes organismu visa mūža garumā. Tas ir galvenais dzimumhor hormons sievietēm, taču nelielā daudzumā tas sastopams arī vīriešiem. Kāda ir tā loma un nozīme?