Sāpes mugurkaulā - bloķēta mugura

Sāpes kakla mugurkaula kakla daļā ir izplatīta problēma, jo īpaši cilvēkiem, kuri strādā sēdus darbu. Kādi ir daži labi relaksācijas vingrinājumi, ko varat veikt mājās, lai novērstu sāpes kakla mugurkaula kakla daļā?

Sāpes mugurā ir viens no biežākajiem iemesliem, kādēļ tiek apmeklēts ārsts vai fizioterapeits.

Iztaisnojiet mugurkaulu! Dorna metode jums palīdzēs.

Grūtniecība ir vairākus mēnešus ilgs process, kura laikā sievietes ķermenī notiek lielas pārmaiņas. Dažas pārmaiņas rada nepatīkamas sajūtas un sāpes, taču, pienācīgi sagatavojoties, no tām var vismaz daļēji izvairīties.

Tīca sindroms ir reta slimība, kas izpaužas ar sāpēm krūtīs ribu augšdaļā. Tā skar cilvēkus, kas jaunāki par 40 gadiem, un tās cēlonis nav zināms.

Sāpes uz pirkstiem izšaujas no vairākiem cēloņiem. Tās atšķiras no vietējām. Tās parasti nāk no attālākām vietām, piemēram, kakla vai gūžas.

Sāpes plecu locītavā un pleca sāpes ir bieži sastopamas problēmas. Tās var būt īslaicīgas vai ilgstošas. Tās ir neērtas un ierobežojošas.

No 18 līdz 65 gadu vecumam aptuveni 15-20 % iedzīvotāju cieš no kakla mugurkaula sāpēm. Sāpes ir tikai viens no simptomiem, par kuriem uzzināsiet šajā rakstā.

Sāpes, kas šauj zem labās lāpstiņas, var izraisīt gan orgānu slimības, gan muskuļu vai skeleta problēmas. Bieži vien tās rodas no mugurkaula.

Dažiem tā ir ikdienas problēma, citiem - jauns šķērslis. Muguras sāpes rada sarežģījumus cilvēka ikdienas dzīvē.

Šeuermana slimība ir mugurkaula slimība. Tā skar salīdzinoši lielu daļu pusaudžu populācijas. Tā izpaužas kā hiperkifoze jeb pārmērīgs mugurkaula izliekums. Mugurkaula izliekumu pavada sāpes un citas grūtības.

Tiek ziņots, ka sāpes, kuru cēlonis ir skriemeļu locītavu savienojums, ir 15-45 % ilgtermiņa problēmu. Īpaši problemātisks ir jostas daļas mugurkauls, retāk - kakla daļas mugurkauls.

Vertebrogēniskais algiskais sindroms apvieno plašu mugurkaula traucējumu grupu. Problēmas rodas no mugurkaula funkcionāliem vai strukturāliem traucējumiem. Tiem ir viens kopīgs simptoms, proti, muguras sāpes.

Ar šo terminu apzīmē dabisko mugurkaula izliekumu. Nepareizi šo terminu lieto arī, lai apzīmētu patoloģisku izliekumu vai pārmērīgu kifozi. Profesionāli patoloģisko izliekumu sauc par hiperkifozi.

Lordoze ir dabisks mugurkaula izliekums. Hiperlordoze ir pārmērīgs mugurkaula izliekums. To var izraisīt iedzimta anomālija vai nepareiza stāja. Tas izraisa muguras sāpes un sliktākos gadījumos - mugurkaula skriemeļu vai disku strukturālas izmaiņas.

Skolioze ir mugurkaula sānu novirze. Šī mugurkaula novirze ir īpaši redzama bērniem, taču tā var skart jebkuru vecuma grupu. Tai ir ne tikai medicīniska, bet arī sociāla vai kosmētiska ietekme.

Cauda equina sindroms ir akūts stāvoklis, kad tiek saspiests no muguras smadzenēm izvirzīts nervu pinums.

Muguras smadzeņu stenozi izraisa deģeneratīvas izmaiņas, kas sašaurina mugurkaula kanālu, kurā atrodas muguras smadzenes un muguras nervi. Tā attīstās ilgstoši un parasti kļūst redzama pēc 50 gadu vecuma.

Osteohondroze ir ilgstošs deģeneratīvs process. Tas skar mugurkaulu un īpaši starpskriemeļu disku. Pēc tam slimības izmaiņas negatīvi ietekmē skriemeli un visu segmentu. Rezultāts ir muguras sāpes un citas problēmas.

Spondilartroze ir starpskriemeļu locītavu deģeneratīva slimība, kas skar pieaugušus cilvēkus, īpaši vīriešus, un tai raksturīgas sāpes un stīvums mugurkaulā.