Horsetail: kāda ir tās iedarbība un pielietojums?

Ērkšķu auzene: tās iedarbība, nozīme cilvēkam, kā tā izskatās, kādas ērkšķu auzenes sugas mēs pazīstam un daudz citas interesantas informācijas.

Ērkšķu dzimta ir plaši izplatīta un sastopama visā pasaulē. Šie augi sastopami ne tikai Austrālijā un Antarktikā. Tiek pat uzskatīts, ka tā ir senākā neizmirusī augu suga uz mūsu planētas.

Tās pirmsākumi meklējami aizvēsturiskos laikos pirms 300 miljoniem gadu.

Mūsdienās mēs pazīstam aptuveni 30 mārdadžu sugas.

Latīņu nosaukums equisetum sastāv no diviem vārdiem.
Equi nozīmē zirgs, bet setum - aste.
Tāpēc daudzās valstīs mārrutku sauc arī par zirga asti.

Zirgskābenes ir daudzgadīgi garšaugi. Tā kā tie ir neziedoši augi, tie vairojas ar sīkām sporām, nevis ar sēklām.

Tie ir mazāki augi, kuru maksimālais augstums sasniedz vienu metru.

Ērkšķiem patīk mitras, smilšainas un mālainas augsnes, tāpēc tos var atrast meža ieplakās vai strautu krastos. Tie aug arī pļavās vai pat dzelzceļa nogāzēs.

Viena no pazīstamākajām sugām ir zirgskābe.

Tomēr visā pasaulē ir arī citas sugas:

• Meža mārdadze
• dienvidu mārdadze
• Moora mārdadze
• Moora mārdadze
• Ziemas mārdadze
• Pļavas mārdadze
• Purva mārdadze

Šajā rakstā mēs sīkāk aplūkojam mārrutkus.

Interesanti ir tas, ka mārrutkiem ir divu veidu stublāji - pavasara un vasaras.

Pavasara stublājs izaug no augsnes agrā pavasarī. 15 līdz 20 cm garš un dzeltenbrūnā krāsā. Stublāja galā ir auss formas veidojums, kas satur sporas. Sporas pārnēsā vējš. Kad sporu dobums ir iztukšots, pavasara stublājs atmirst.

Pavasara stublāju aprīļa beigās līdz maija sākumam nomaina vasaras stublājs, kas aug uz tās pašas saknes. Vasaras stublājs parasti ir 40 līdz 60 cm augstāks un zaļā krāsā. Tam nav tipisko lapu. Nelielās, plānās lapas ir šķēlumainas un atgādina kadiķus vai iepriekš minēto zirgskābenes asti.

Vasaras stublājs ir nozīmīgs ar savām ārstnieciskajām īpašībām.

Visbiežāk mārrutku lieto novārījumu un tēju veidā, kas pagatavoti no auga virszemes daļām.

Tēju pagatavo, karstā ūdenī ielejot kaudzīti tējkaroti mārrutka, atstāj uz brīdi ievilkties un pēc tam notecina.

Tomēr jāievēro īpaša piesardzība, jo mārdadze satur fermentu tiamināzi.

Tas var izraisīt B1 vitamīna deficītu organismā. Šī fermenta iedarbību var novērst, to vārot vai žāvējot.

Kopumā mārrutku tēja ir labi panesama bez nopietnām blakusparādībām.

Tomēr var rasties vieglas blakusparādības, piemēram:

• caureja
• vemšana
• sāpes vēderā
• alerģisks dermatīts
• ādas apsārtums

Tradicionālajā medicīnā mārdadži galvenokārt tiek izmantoti diurētiskās iedarbības dēļ. Tas nozīmē, ka tie iztukšo organismu.

Tomēr to lieto arī:

• uroģenitālām slimībām
  • nieru slimībām
  • nierakmeņiem
  • urīnizvadkanāla iekaisumam

Papildus iepriekš minētajām uroģenitālajām slimībām tā iedarbību izmanto arī:

• Iekaisums
• lai veicinātu brūču dzīšanu
• reimatiskām slimībām
• prostatas iekaisumi
• hipertensija

Iespējams, vislabāk zināmā mārdadžu dzimtas suga ir mārdadze - latīņu valodā Equisetum arvense. Tās diurētiskā iedarbība ir apstiprināta klīniskajos pētījumos ar dzīvniekiem.

Papildus jau minētajai diurētiskajai iedarbībai tai piemīt arī citas īpašības, proti:

• antioksidants
• pretvēža iedarbība
• pretmikrobu
• pretkrampju līdzeklis
• iedarbojas kā gludās muskulatūras atslābinātājs
• nomierinošs līdzeklis
• anksiolītisks līdzeklis
• antinociceptīvi
• pretiekaisuma līdzeklis
• pretdiabēta līdzeklis
• un kavē trombocītu agregāciju

Tā kā mārdadzei piemīt diurētiska iedarbība, tā var palīdzēt samazināt paaugstinātu asinsspiedienu. Tomēr paaugstināta asinsspiediena gadījumā ārstēšana vienmēr jākonsultē ar ārstu. Tomēr nevar paļauties tikai uz mārdadzes tēju. Ja ciešat no hipertensijas, risiniet savu problēmu ar speciālistu.

Ja gribam sadalīt mārrutku ķīmiski, tā satur daudz aktīvo vielu.

Piemēram..:

• alkaloīdi
• flavonoīdi
• fenoli
• fitosterīni un sterīni
• saponīni
• tanīni
• silīcijskābe
• triterpenoīdi
• un gaistošās eļļas

Vēl viens labi pazīstams augs ir milzu mārdadze.

To izmanto tradicionālajā medicīnā, īpaši Latīņamerikā - Brazīlijā, Bolīvijā, Čīlē, Peru.

To izmanto, lai ārstētu:

• caureju
• grēmas
• uroģenitāliem traucējumiem
• iekaisumu
• reimatiskas slimības
• aptaukošanās
• un arī iepriekš kā diurētisks līdzeklis

Tomēr jāuzmanās no zirgskābenes (Equisetum telmateia). Šī zirgskābe ir indīga, un tēju no tās nevajadzētu dzert. Tomēr tā ir piemērota ārīgai lietošanai. To var atpazīt pēc tā, ka tās stublāji ir biezi kā pirksts.

Equisetum myriochaetum (Meksikas mārdadzei) ir ievērojama hipoglikemizējoša iedarbība. 2. tipa cukura diabēta pacientiem tika dota deva (0,33 g/kg) kaltēta auga. Šī vienreizējā deva ievērojami samazināja glikozes līmeni šiem pacientiem. Tāpēc mārdadzei ir ļoti lielas iespējas cukura diabēta ārstēšanā.

Pārsla kā vēža ārstēšanas līdzeklis?

Šķiet, ka mārdadze ir daudzsološs vēža apkarošanas līdzekļu avots. Vairākos pētījumos ir pierādīta mārdadzes ekstraktu citotoksiskā iedarbība.

Etanola ekstrakts ir pierādījis citotoksisku iedarbību uz:

• dzemdes kakla vēža šūnām
• kolorektālās adenokarcinomas šūnām
• krūts vēža šūnām

Sterilu mārdadžu stublāju ūdens ekstraktam bija citotoksiska iedarbība uz leikēmijas šūnām. Šī iedarbība bija atkarīga no koncentrācijas.

Protams, pagaidām tie visi ir tikai pētījumi.

Pat ja tie izklausās ļoti labvēlīgi, nevajadzētu paļauties tikai uz šādu ārstēšanu. Par savu veselības stāvokli un turpmāko ārstēšanu vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu.

Ēterisko eļļu lietošana no mārrutka

Pārses ēteriskajai eļļai piemīt plaša pretmikrobu iedarbība.

Tā iedarbojas pret baktērijām:

• Staphylococcus aureus
• Escherichia coli
• Klebsiella pneumoniae
• Pseudomonas aeruginosa
• Salmonella enteritidis.

Tās iedarbība pret:

• Aspergillus niger
• Candida albicans

Kādas ir mārrutka ārējās lietošanas priekšrocības?

Kāju svīšana

Kāju svīšanas gadījumā ļoti efektīvi iedarbojas pārziemas vanna vai tinktūra. Gan vannu, gan tinktūru var lietot katru dienu, bet parasti pietiek tikai ar vienu no šīm metodēm.

Vislabāk ir gatavot vannu vismaz 12 stundas iepriekš un pēc tam to sasildīt un ievilkt.

Tinktūru pagatavo, iemērcot mārrutku 40 % spirtā. To var lietot pēc divu nedēļu infūzijas.

Asiņošanas apturēšana

Asinszāle ir ļoti efektīva arī asiņošanas apturēšanā. Neatkarīgi no tā, vai tā ir asiņošana no brūcēm vai asiņošana no deguna.

Asiņošanas no deguna gadījumā palīdz auksta komprese ar pārziemas smaržu.

Ja asiņo no virspusējām brūcēm, brūci var mazgāt ar novārījumu.

Ādas izsitumi

Pārsliņu var lietot arī ādas problēmu gadījumā.

Ideāli ir pagatavot novārījumu. 4 pilnas tējkarotes ielejiet puslitrā ūdens. Atstājiet uz pusminūti ievilkties un pārkāšojiet. Pēc tam ar to mazgājiet seju vai citas ādas daļas.

To var izmantot arī kā apsēju: iemērciet dvieli vai citu mīkstu drānu tvaicējošā ūdenī. Apliku uzklājiet uz problemātiskajām vietām.

Blaugznas

Pārziema palīdz arī novērst blaugznas. Mati katru dienu jāmazgā ar novārījumu. Pēc tam tos nedrīkst skalot ar ūdeni. Novārījuma pagatavošanas procedūra ir tāda pati kā ādas problēmu gadījumā.

Papēža spurga

Zirgkauls var palīdzēt arī pie sāpēm, ko izraisa papēža izaugums. Sāpes mazinās, ja pēdu ar izaugumu pārsien ar pārsēju.

Vispirms virs tvaika uzsildiet mārrutku. Kad tas ir silts un mīksts, uzlieciet to uz pēdas. Pēc tam ietiniet to ar drānu. Ir labi, ja pēda ir silta. Un atstājiet šo ietīšanu uz visu nakti.

Problēmas palīdz risināt arī pēdu vanniņa. Ideāli ir mērcēt mārrutku vismaz 12 stundas. Pēc tam ekstraktu izspiediet un sasildiet.

Stenokardija un mutes dobuma iekaisums

Tautas medicīnā pārziemas novārījumu lietoja kā skalošanas līdzekli. To lietoja sinusīta vai tonsilīta gadījumā. Jau minējām, ka pārziemai piemīt arī pretmikrobu īpašības.

Tāpēc dažos gadījumos, ja iekaisumu izraisījuši mikrobi, tā varēja palīdzēt to izārstēt.

Pateicoties augstajam silīcija dioksīda saturam, mārdadži var izmantot arī kā smalku smilšpapīru dažādu virsmu tīrīšanai.

Tās iedarbības labad novāc un izmanto zaļo daļu. To īpaši novāc no jūnija, vasarā līdz pat septembrim.

Ideālā gadījumā salviju iepriekš vienu dienu žāvē saulē, pēc tam to lēnām žāvē ēnā, maksimālajā 60 °C temperatūrā.

Ir labi laiku pa laikam to pagriezt.

Ja mēs esam ievērojuši pareizu procedūru, ziedi saglabāsies zaļi un kalpos divus līdz trīs gadus.

Grūtniecība un barošana ar krūti

Lai gan klīniskajos pētījumos nav apstiprināta toksicitāte (vidējā deva 5 mg/kg), grūtniecības un zīdīšanas periodā nav ieteicams lietot zirgskābenes saturošus produktus.

Galvenais iemesls ir tas, ka ir ļoti maz informācijas par lietošanu šajā periodā.

Turklāt mārdadze satur iepriekš minēto fermentu tiamināzi, kas noārda B1 vitamīnu.

Atšķirības jeb kā atšķirt mārdadžu sugas

• Purva auzene (Equisetum palustre) - Atšķirībā no zirgskābenes vasaras (zaļais) stublājs ir mazāk sazarots.
  • Tas sazarojas galvenokārt centrālajā daļā.
  • Augšējā un apakšējā daļa lielākoties ir bez sānu sazarojumiem.
  • Spraudeņi ir brūni un veidojas zaļā sazarotā ķekara galā.
  • Tas satur indīgo alkaloīdu palustrīnu, kas žāvējot neizdīgst un var izraisīt caureju vai muskuļu vājumu.

• Horsetumfluviatile (Equisetum fluviatile) ir daudz spēcīgāks un maz sazarots, turklāt tam ir dobs, biezs un gandrīz noapaļots stublājs.

Pārziema un tās blakusparādības uz aknām

Lai gan ir veikti daudzi pētījumi par mārrutka ietekmi uz aknām, tā hepatotoksicitāte nav apstiprināta.

Lietojot normālu dienas devu (līdz 6 gramiem), nav novērotas nekādas ar aknām saistītas blakusparādības.

No otras puses, pastāv iespēja, ka pārmērīga mārrutka preparātu lietošana var nelabvēlīgi ietekmēt aknas. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, ja cilvēkam ir jau esoša aknu slimība vai ciroze.

Lai gan mārdadžu lietošana ir plaši izplatīta un populāra, preparātu terapeitiskais potenciāls un drošība vēl nav zinātniski izpētīta un apstiprināta.