- BREMNESS L., Veselības, skaistuma un prieka garšaugi, Fortuna print, 2003. ISBN: 80-89144-12-8.
- CHALABALA M. un citi, Zāļu formas, Osveta, 1992, ISBN: 80-2170154-4.
- LEROS, Sage Turnip, Online: adc.sk, (11.9.2021)
- PAMPLONA-ROGER D.G., Augi veselībai, Advent - Orion, 2008, ISBN: 978-80-80-8071-097-2
- POUR G.M., MIRAZI N. et al, A comprehensive review on phytochemical, pharmacological and therapeutic properties of Agrimonia eupatoria, J Herbmed Pharmacol. 2021; 10(1): 14-30, tiešsaistē: pdfs.semanticscholar.org
- RYSTONOVA I., A guide to folk names of plants, Academia, 2007, ISBN: 978-80-200-1332-3, 478 lpp.
- THURZOVÁ Ľ. et al, Small Atlas of Medicinal Plants, Osveta, 2010, ISBN: 978-80-80-80-8063-318-9, 218. lpp.
Lāpstiņa, gandrīz visvarenais augs. Kāda ir tās iedarbība, ko vākt?
Ērkšķi ir (gandrīz) visvarens augs. Uzziniet, ko tas dara, ko pagatavot no ērkšķiem, kad tos novākt un citu interesantu informāciju.
Īpašības
Lāpstiņa (latīņu valodā Agrimonia eupatoria) ir viens no slavenākajiem ārstniecības augiem, kas pazīstams jau kopš senās Grieķijas un Ēģiptes.
To tautā sauca par "pasaules veselību", jo uzskatīja par universālu panaceju.
Ērkšķu dadzis pieder pie rozā dzimtas botāniskajām dzimtas augiem.
Tas ir daudzgadīgs augs ar 30-80 cm augstu stublāju. Stublājs ir raupjš un apmatots. Augam raksturīgas neparasti plūksnainas, dažāda lieluma lapas. Stublāja augšdaļā ir mazi dzelteni ziedi, kas sakārtoti auss veidā.
Zied no jūnija līdz augustam.
Aug galvenokārt sausās vietās, labi aug mežos, pļavās un izcirtumos, bieži sastopams arī augstākos kalnos vai pļavās.
Rūpnieciskajā audzēšanā izmanto smilšmāla augsni, tāpēc audzē šķirnes ar piemērotu aktīvo vielu saturu.
Auga vēsture
Lāposts ir labi pazīstams un plaši izplatīts ārstniecības augs.
Tā latīniskais nosaukums Agrimonia Eupatoria ir atvasināts no Mitriades Eupatora vārda. Eupators bija Pontas, senās karalistes Mazāzijā, ķēniņš. Viņš tika uzskatīts par izcilu augu kolekcionāru un slavenu botānisko rakstu autoru.
Senais autors Plīnijs Vecākais savā Historia naturalis (Dabas vēsturē) par viņu rakstīja, ka viņš augstu vērtēja dadzeni kā noderīgu un daudzpusīgu ārstniecības augu.
Atsauces uz dadzīša dziedniecisko spēku un tā iedarbību dažādu veselības problēmu gadījumā ir atrodamas visā cilvēces vēsturē kopš tā laika. Piemēram, 15. gadsimtā to izmantoja kā galveno sastāvdaļu "arķebu ūdenī", zālē, kas bija paredzēta toreizējo šaujamieroču - arkebuzu - šautu brūču radīto brūču ārstēšanai.
Irānas tradicionālajā medicīnā to izmanto kā līdzekli aknu darbības veicināšanai. Tā ir pazīstama arī ar savām antibakteriālajām un pretiekaisuma īpašībām. Papildus šīm īpašībām boragei ir arī citi vairāk vai mazāk dokumentēti lietojumi.
Kādas aktīvās sastāvdaļas satur dadzis?
Būrene satur vairākus desmitus aktīvo vielu. Daudzas no tām ir atbildīgas par tās labvēlīgo ietekmi uz cilvēka veselību.
Svarīgākās vielas augā ir vielas, ko sauc par polifenoliem - polisaharīdu kompleksiem. Tie sastāv no vairākām organiskajām skābēm un dažādiem sarežģītiem cukuriem.
Daži autori ir izteikuši pieņēmumu, ka tieši šis vielu komplekss kopā ar augu krāsvielām (ko sauc par flavonoīdiem) rapša sastāvā ir atbildīgs par auga pretiekaisuma un antioksidatīvo iedarbību.
Arī ēteriskās eļļas (gaistošās ēteriskās eļļas) ir bagātīgi sastopamas, un tām tiek piedēvēta biešu spēja dziedēt brūces.
Tā satur arī tanīnus un magniju. Tāpēc augs ir ar rūgtu garšu un savelkošu iedarbību uz ādu.
Pateicoties visām dadzī esošajām aktīvajām vielām, tās darbību var apkopot šādi.
Lāpostam piemīt:
- pretiekaisuma iedarbība
- savelkoša iedarbība - tā ir īpaši noderīga grūti dziedināmu un pietūkušu brūču dziedēšanā, veicina olbaltumvielu recēšanu un samazina asins plūsmu un sekrēciju.
- antibakteriāla iedarbība
- pretvīrusu iedarbība
- pretsēnīšu iedarbība
- dezinficējoša iedarbība
- pretdrudža iedarbība (samazina drudzi)
- diurētiska iedarbība (urīndzenoša iedarbība)
- hemostatiska iedarbība (aptur asiņošanu)
- hepatoprotektīvā iedarbība (iedarbība aknu šūnu aizsardzībā), ko izraisa antioksidanta aktivitāte, t. i., spēja iznīcināt brīvos radikāļus. Brīvie radikāļi ir vielas, kas spēj bojāt aknas, viegla detoksikācijas iedarbība.
- hollagogiskā iedarbība (palielina žults sekrēciju).
- kuņģa darbību (veicina ēstgribu).
- pretdiabēta iedarbība (pazemina cukura līmeni asinīs).
- iedarbība uz žultsakmeņiem un citiem akmeņiem (šķīdina akmeņus).
Dažas no iepriekš minētajām iedarbībām līdz šim ir apstiprinātas tikai eksperimentāli, un, lai tās varētu pielietot praksē, būs nepieciešami turpmāki pētījumi. Citas ir apstiprinātas daudzu gadu laikā, kad smiltsērkšķu fitoterapeitiski lieto un aprakstītas literatūrā. Par šīm iedarbībām plašāk lasīsiet tālāk rakstā.
Iekšējā lietošana
Ir pieejamas šādas dadzīša iekšķīgas lietošanas formas:
- Lāpstiņdārzeņu uzlējums
- dadzis tinktūra
Lāpstiņdārzeņa uzlējums
Lāpostu uzlējums patiesībā ir klasiskā dadzīšu tēja.
To var iegādāties beramā veidā vai porcijās. Pagatavošana ir vienkārša, un ir pievienoti norādījumi.
Parasti ieteicams vienu tējkaroti vaļējas zāles pārliet ar 2,5 dl verdoša ūdens un uzliet 10 minūtes.
Dozējums ir 1 tasīte ne vairāk kā 3 reizes dienā.
Ārējai lietošanai šādi pagatavots novārījums ir diezgan vājš.
Rapšu uzlējuma lietošana:
- Apetīta atbalsts
- gremošanas traucējumiem kopumā
- aknu slimību gadījumā kā atbalstoša ārstēšana
- Dažādas izcelsmes gastrīta (kuņģa gļotādas iekaisuma) gadījumā.
- Žultspūšļa darbības traucējumu gadījumā, lai veicinātu žults sekrēciju.
- urīnceļu iekaisuma gadījumā (piemēram, kā daļa no dažādām rūpnieciski ražotām tējām).
- elpošanas ceļu iekaisuma gadījumā
Rāceņu tinktūra
Lāpstaka tinktūra ir lāpstaka spirta ekstrakts.
Tā ir piemērota iekšķīgai un ārīgai lietošanai.
Indikācijas ir tādas pašas kā dadzīšu uzlējumiem un uzlējumiem. Devas var atšķirties atkarībā no izvēlētās tinktūras. Katrs ražotājs to nosaka atšķirīgi, ņemot vērā tā ražotās tinktūras īpašības.
Ārējā lietošana
Ārējai lietošanai piemēroti dadzis ir atrodams vairākos veidos:
- dadzis skalošanai
- dadzīšu uzlējumi
- dadzis ziede
Sākotnējais produkts skalošanas līdzekļa un uzlējuma pagatavošanai ir rapšu sēklu novārījums, ko var pagatavot šādi:
- Nedaudz samitrina 20-30 g uz 1 litru ūdens - tā, lai dadzis būtu mitrs, bet ne iegremdēts ūdenī.
- Lai pagatavotu koncentrētu rapšu novārījumu, uz 1 litru ūdens izmanto 100 g novārījuma.
- Pārlej ar verdošu ūdeni.
- Vāra 100 °C temperatūrā 15 līdz 30 minūtes.
- Atstāj atdzist.
- Filtrē caur marli.
Novārījumu var izmantot skalošanai un sautēšanai.
Rāceņu skalošana
Biešu skalošanas līdzekli parasti gatavo no koncentrēta biešu novārījuma vai sālījuma. Biešu skalošanas līdzekļa pagatavošanai var izmantot arī tirdzniecībā pieejamo bietes augu.
Uz produkta iepakojuma vienmēr ir norādīta atbilstoša pagatavošanas procedūra un ieteicamā deva. Ieteicams to ievērot.
Burkānu gargleju lietošana:
- Sākotnējā kakla iekaisuma (laringīta, faringīta un tonsilīta) stadijā tas palīdzēs īpaši vieglu sāpju gadījumā.
- Šeit pielietojama dadzīša pretiekaisuma, antibakteriālā, pretvīrusu un dezinficējošā iedarbība.
- Brūcēm un aftām mutes dobumā.
- Gingivīta un periodontīta gadījumā.
Lāpstiņlapu uzlējumi
Marles kvadrātiņus vai tīru drānu, kas samērcēta koncentrētā rapšu novārījumā un viegli izspiesta, izmanto kā aplikāciju.
Lāpstiņlapu uzlējumu lietošana:
- Šādā gadījumā palīdzēs izdevīgā dezinficējošās, antibakteriālās, pretvīrusu un savelkošās iedarbības kombinācija. Šajā gadījumā palīdzēs dezinficējošās, antibakteriālās, pretvīrusu un savelkošās iedarbības izdevīgā kombinācija.
- Aukstumpumpas: tā ir vīrusu izraisīta saslimšana, tiek izmantota dadzis pretvīrusu iedarbība.
- Varikozām(varikozām) ekstremitāšu čūlām. Čūla ir slikti dzīstošas brūces veids.
Ropes ziede
Jūs varat iegādāties piemērota sastāva dadzīšu ziedi, piemēram, aptiekā.
Lāpšu ziedes lietošana:
- Kā alternatīvu var lietot arī sedzošu vannu ar dadzīšu novārījumu.
- Tādos pašos gadījumos kā rapšu uzlējumi.
- sacietējušas ādas mīkstināšanai (piemēram, uz papēžiem)
- apdegumu ārstēšanai
- Nelieli iegriezumi un nobrāzumi
Ražas novākšana un uzglabāšana
Jūs bieži jautājat:
Kas tiek vākts?
Lai nodrošinātu, ka garšaugs satur vielas, kas nodrošina vēlamo iedarbību, pareizā proporcijā un daudzumā, tiek vākti tā ziedkopu ziedpumpuri.
Tas sastāv no ziediem, stublājiem un lapām.
Ieteicams nogriezt stublājus, kas nav biezāki par 5 mm, ar tikko attīstījušos ziedus. Ja stublāji jau ir pārāk biezi, vāc samaltas lapas un ziedu galotnes ar minimālu augļu daudzumu.
Nedrīkst vākt rūsas skartas lapas.
Savāktos ziedkopas žāvē 35 °C temperatūrā. Tās glabā cieši noslēgtā traukā, pasargātas no gaismas un mitruma.
Kontrindikācijas
Lācenes nav piemērotas iekšķīgai lietošanai grūtniecības laikā un bērniem līdz trīs gadu vecumam.
Lāpstaka lietošana nav ieteicama aizcietējumu gadījumā. Aizcietējums ir viena no tā blakusparādībām, un lāpstrazds to var pastiprināt.
Ārējai lietošanai ieteiktajās devās kontrindikāciju nav.
Blakusparādības
Pareizi lietojot dadzis un no tā gatavotos preparātus, nav jāuztraucas par blakusparādībām. Šajā ziņā šis augs ir viens no drošākajiem.
Pārsniedzot ieteiktās devas, var rasties slikta dūša un aizcietējums.
Secinājums
Mēs ceram, ka šis raksts ir atbildējis vismaz uz dažiem no jautājumiem, kas jums varētu būt radušies saistībā ar pelašķi. Kā jau jūs zināt, tam ir daudz priekšrocību veselībai. Pareizi un atbildīgi lietojot, tas var palīdzēt mazināt dažādas problēmas. Tā ir iespēja, kā tās risināt dabīgā veidā. Kāpēc gan to neizmantot, kad tas mums tiek piedāvāts?