Muskuļu krampji: kādi ir to cēloņi, ne tikai magnija trūkuma dēļ?

Pirmā ir primārie muskuļu krampji, kas var būt izplatīta reakcija uz muskuļu vai muskuļu grupas pārslodzi, piemēram, pārmērīgas fiziskas vai sportiskas aktivitātes laikā.

Sekundārie muskuļu krampji ir pamatslimību, piemēram, nieru slimību, elektrolītu traucējumu, diabēta vai pat aknu slimību, simptoms.

Primārie un sekundārie muskuļu krampji

Muskuļu krampji tiek saukti arī par krampjiem. Tā ir muskuļu vai muskuļu grupas brīvprātīga nekontrolēta saraušanās. Šie krampji var rasties nezināma cēloņa rezultātā. Tad tos sauc par primārajiem. To rašanās ir diezgan izplatīta.

Tiek lēsts, ka dzīves laikā tās piedzīvo līdz pat 75 % iedzīvotāju.

Tomēr, ja muskuļu spazmas rodas zināmas slimības rezultātā, mēs tās saucam par sekundārām. Tās visbiežāk sastopamas diabēta, aknu slimību (cirozes), nieru mazspējas, dialīzes pacientu un elektrolītu traucējumu gadījumā.

Tās ir arī pacientiem ar vairogdziedzera slimībām, kā neiroloģisku slimību sekas un arī kā narkotiku lietošanas sekas.

Bērniem sastopamas arī tā sauktās febrilās krampji, kas ir saistīti ar drudzi un izzūd pēc tā samazināšanās.

Muskuļu krampji var būt lokāli, kas skar tikai konkrētu muskuli vai muskuļu grupu. Ir arī ģeneralizēti, t. i., visa ķermeņa muskuļu krampji, kurus bieži pavada bezsamaņa.

Galvenie muskuļu krampju cēloņi

Primārie krampji nav slimības izpausme. Tādējādi pēc izmeklēšanas nav zināma diagnoze. To rašanās ir arī veseliem cilvēkiem. Riska grupas ir šādas:

• vecums virs 50 gadiem
• 7 reizes biežāk grūtniecības laikā
• plakanās pēdas
• sāpīgas ādas slimības, varikozas vēnas apakšējās ekstremitātēs
• alkohola lietošana

Muskuļu krampji miera stāvoklī vairumam cilvēku mēdz būt nakts laikā (aptuveni 70 % gadījumu). Dienā tie rodas mazākā mērā. Galvenie skartie muskuļi mēdz būt kāju muskuļi, teļu muskuļi, augšstilbu muskuļi.

Nakts muskuļu krampji izraisa sliktu miega kvalitāti.

Tos izraisa arī muskuļu sasprindzinājums, sportiskas aktivitātes, kā arī pārmērīga muskuļu slodze. Tos ietekmē arī nogurums vai izsīkums. Visbiežāk tos piedzīvo futbolisti.

Tie var rasties arī dehidratācijas gadījumā, caurejas rezultātā vai strādājot pārāk karstos apstākļos.

To rašanos ietekmē arī noteiktu minerālvielu trūkums, no kurām galvenās ir magnijs.

Turklāt magnijs ietekmē vairākas fizioloģiskas organisma funkcijas:

• nervu darbību
• neiromuskulāro impulsu pārraidi
• muskuļu tonusu un muskuļu darbību
• kas ir saistīta ar sirds un asinsvadu sistēmu un asinsspiediena regulēšanu.
• svarīgs arī gremošanas sistēmai
• kalcija un līdz ar to arī kaulu un zobu kvalitātes regulēšanai
• skābekļa un cukura transportam
• vairogdziedzera funkciju
• prostatas funkciju

Magnija trūkums var izpausties kā:

• galvassāpes
• vājums
• koncentrēšanās traucējumiem
• nervozitāte
• augsts asinsspiediens
• sirdsklauves
• caureja
• vemšana
• muskuļu krampji
• ekstremitāšu tirpšana

Sekundārie muskuļu krampji

Sekundārie muskuļu krampji parasti ir zināmas slimības rezultāts. Dažreiz tie ir pirmais simptoms. Turpmākā cēloņa izmeklēšana atklāj, ka to izraisījusi vēl nenoskaidrota slimība.

Neiroloģiskas slimības un krampji

Muskuļu spazmas ir raksturīgas vairākām neiroloģiskām slimībām, tostarp epilepsijai, kas ir slimība, kura izpaužas ar epilepsijas krampjiem. Šo krampju laikā rodas muskuļu spazmas un ģeneralizētā formā - iepriekš minētā bezsamaņa.

Dažos miopātijas gadījumos ir muskuļu sāpes un arī muskuļu spazmas. Tas īpaši raksturīgi muskuļu distrofijai, kas ir viena no miopātijas formām. Šī slimība ir īpaši izplatīta pirmsskolas vecuma bērniem. Vēl viens piemērs ir amiotrofiskā laterālā skleroze (ALS).

Muskuļu spazmas, kā arī samazināta jūtība, piemēram, rokās un kājās, ir novērojamas arī neirīta gadījumā. Bieži sastopamas skartās ekstremitātes tirpšanas, stīvuma vai dedzināšanas sajūtas, kā arī muskuļu vājums.

Cilvēkiem ar Parkinsona slimību, kas rodas smadzeņu šūnu zuduma rezultātā, ir arī kustību kontroles un koordinācijas problēmas. Tā sākas ar vieglām muskuļu spazmām, kas vēlāk pāraug stīvumā un trīcei.

Muskuļu krampji, asinsvadi, vielmaiņa

Dažu asinsvadu slimību gadījumā problēmas var rasties īpaši ekstremitātēs. Piemēram, apakšējo ekstremitāšu išēmiskās slimības gadījumā asinsapgāde ir traucēta, īpaši apakšējo ekstremitāšu galos, un cilvēks cieš no muskuļu krampjiem un spazmām.

Tie rodas sekundāri, piemēram, fenilketonūrijas gadījumā, kas ir aromātisko skābju vielmaiņas traucējumi, kurus galvenokārt ietekmē iedzimta nosliece. Celiakijas gadījumā tie rodas kā sekas barības vielu uzsūkšanās problēmām un dažādiem kaulu un kustību traucējumiem.

Arī infekcijas slimību gadījumā

Dažas infekcijas slimības var izpausties kā muskuļu problēmas. Meningīta gadījumā infekcija var izplatīties pa visu ķermeni, un cilvēks var izjust muskuļu sāpes un dažkārt muskuļu krampjus. Labs piemērs ir arī stingumkrampji.

Lenteņu infekcija izraisa slimību, ko sauc par teniāzi, un galvenokārt skar gremošanas sistēmu. Lenteņi dzīvo saimnieka zarnās. Ja infekcija izplatās uz smadzenēm, rodas redzes traucējumi, galvassāpes, psihiski traucējumi un krampji.

Imunosupresijas konvulsijas

Toksoplazmoze arī ir nopietna parazitārā infekcija, un tā ir smagāka imūnsistēmas nomāktiem cilvēkiem. Raksturīgas ir galvassāpes un nespēks. Var rasties smadzeņu infekcija, apziņas traucējumi, daļēja paralīze un krampji.

Tās rodas cilvēkiem ar AIDS, kas ir HIV vīrusa izraisīta imūnsistēmas slimība. Tās var izpausties komplikāciju gadījumā, kad cilvēkam rodas dažādi neiropsihiski traucējumi un apziņas traucējumi.

Medikamenti, alkohols, narkotikas saistībā ar muskuļu krampjiem

Īpaša grupa ir krampji, kas rodas medikamentu lietošanas rezultātā. Agrāk tie radās, piemēram, lietojot diurētiskos līdzekļus, kas ir drenējoši medikamenti. Mūsdienās tie galvenokārt ir statīni un fibrāti, kas paredzēti paaugstināta holesterīna līmeņa ārstēšanai.

Jāatzīmē arī tas, ka muskuļu krampji bieži ir ilgstoša alkoholisma rezultāts. Tie rodas arī citu vielu lietošanas gadījumos, un muskuļu krampji ir izplatīti arī zāļu pārdozēšanas (intoksikācijas) gadījumos. Vēl viens gadījums ir krampji saindēšanās ar sēnēm gadījumā.