Sāpes ekstremitātēs: kādi iemesli tam var būt? Atpūtas laikā un noguruma laikā

Sāpes ekstremitātēs ir saistītas ar kauliem, locītavām, muskuļiem, asinsvadiem vai nervu sistēmu. Pēc pašām sāpēm cilvēks var noteikt, kurā vietā un kur sāp, un atšķirt sāpju veidu.

Tās parasti ir veselības problēmas vai slimības simptoms. Tāpēc nekādā gadījumā nav ieteicams nenovērtēt sāpes ekstremitātēs, neatkarīgi no tā, vai tās ir augšējās vai apakšējās ekstremitātēs.

Bieži vien saslimšanas cēlonis var būt pat ārpus sāpošās ekstremitātes.

Sāpes locītavās

Lai gan sāpes locītavās ir atsevišķas sāpes, tās izpaužas ekstremitātēs. Ja runa ir par ekstremitāšu locītavām, gandrīz noteikti var teikt, ka slimība ir tieši attiecīgajā sāpju vietā (lokāla).

Bieži vien tie ir dažādi iekaisumi, infekcijas, reimatiska veida locītavu slimības. Alternatīvi tās var būt traumas un pēctraumatiskas sāpes. Un pat locītavu artroze, piemēram, kā no gūžas izstarojošu ekstremitāšu sāpju gadījumā. Cēlonis var būt koksartroze. Gonartrozes gadījumā ekstremitāte sāp ceļgalā, no kura tā var izstarot sāpes zem un virs ceļa.

Saistībā ar citiem simptomiem dažkārt var runāt par nopietnākām slimībām, piemēram, locītavu tuberkulozi. Tāpēc ir nepieciešams vērsties pie speciālista.

Sāpes kaulos

Kaulu sāpes var signalizēt par kādu slimību, piemēram, ļaundabīgu vai labdabīgu audzēju kaulā. Alternatīvi - par iekaisuma un infekcijas slimībām kaulos vai kaulu smadzenēs.

Primāru sāpju gadījumā, ko nav izraisījusi trauma, sasitums vai citi ārēji faktori uz ekstremitātes kaulu, tomēr ir jāmeklē ārsts. Parasti tas ir ortopēds ķirurgs, kurš noteiks konkrēto slimību, pamatojoties uz turpmākiem izmeklējumiem, īpaši datortomogrāfiju un rentgenu.

Pat muskuļu izraisītas

Muskuļu sāpes ekstremitātēs bieži rodas ekstremitātes muskuļa sasprindzinājuma un pārslodzes dēļ. Tāpat šīs sāpes ir raksturīgas, piemēram, pēc tam, kad kāds konkrēts muskulis ir sasprindzināts. Tās parasti izzūd divu dienu laikā.

Sāpes var rasties arī tad, ja ilgstoši stāvat.

Šādā gadījumā ir iespējams sajust sāpes kājās no apakšas (pēdu sāpes), apakšstilbos un teļķos.

Bet, ja tās ir primāras, bez acīmredzama iepriekšēja un ārēja cēloņa, tās var būt citu slimību simptoms.

Tā tas ir arī gripas, vairogdziedzera slimību un muskuļu slimību gadījumā.

Neiroloģiskas sāpes

Nervu izcelsmes sāpes ir ļoti nepatīkamas un intensīvas. Tām raksturīgi arī dažādi simptomi, piemēram, blāvas, kņudinošas vai asas sāpes. Tās pavada arī kāds pavadošs simptoms, t. i., tirpšana vai tirpšana.

Var būt arī īslaicīga nespēja kontrolēt skarto ekstremitāti. Dažas no problēmām, kas pavada šīs sāpes, var risināt ar rehabilitāciju vai citu mājas ārstēšanu, izmantojot vingrinājumus. Tomēr daudzas no tām ir sarežģītas veselības problēmas, kuras var novērst tikai ar operāciju.

Labs piemērs ir karpālā kanāla sindroms, ko novērš ar operācijas palīdzību. Taču tās var būt arī dažāda veida neiropātiskas saslimšanas, piemēram, diabētiskas ekstremitāšu sāpes.

Alternatīvi var būt problēmas, ko izraisa mugurkaula skriemeļi. Ja sāpes ir krustu rajonā, sāpes no mugurkaula izstaro uz sēžas muskuļiem, augšstilbu un apakšējo ekstremitāti kopumā. Vai arī, ja ir mugurkaula saknes kairinājums, sāpes (išiass) ir sēžas rajonā. No turienes tās var izstarot uz augšstilbu.

Tomēr var būt arī slimības, kuru izcelsme ir citā ķermeņa daļā. Ar nervu sistēmas palīdzību tās izpaužas uz nervu galiem ekstremitātēs. Tā kā pastāv iespēja, ka tās ir sekundāras sāpes un nopietnākas slimības simptoms, vislabāk ir meklēt ārsta palīdzību.

Asinsvadi un ekstremitāšu sāpes

Liela daļa apakšējo ekstremitāšu sāpju ir asinsvadu tipa. Šajā gadījumā asinsvados ir vai nu dažādi iekaisumi, vai arī citādi traucēta to caurlaidība un funkcionalitāte. Tas izpaužas kā sāpes ekstremitātēs.

Bieži vien ir asinsvadu nosprostojums, t. i., artēriju ateroskleroze. Apakšējās ekstremitātes ar asinsrites starpniecību nesaņem pietiekami daudz nepieciešamo vielu un skābekļa. Tāpēc tās ir nepilnvērtīgi barotas un reaģē ar sāpēm.

Turklāt ekstremitātes ātrāk izjūt nogurumu, īpaši fiziskas aktivitātes laikā. Kā piemēru var minēt ekstremitāšu sāpes, ejot, īpaši smagas invaliditātes gadījumā.

Papildus apakšējo ekstremitāšu artērijām var tikt skartas arī vēnas. Šī redzamā slimība ir pazīstama kā varikozas vēnas jeb varikozas apakšējo ekstremitāšu vēnas.

Tāpat arī asinsvadu izcelsmes ekstremitāšu sāpes var būt Beržera slimības vai dažādu asins recekļu, kas pēc iespējas ātrāk jānovērš, simptoms.

Sāpes kaulos bērniem un kas ir augošas sāpes

Kaulu augšana ir bērnības un pusaudža vecuma daļa. Augšanas sāpes galvenokārt rodas straujas kaulu augšanas laikā. Ekstremitāšu sāpes bērniem galvenokārt rodas miera stāvoklī un nakts laikā. Šāda veida sāpes nav slimības simptoms.

Tomēr ar tām saistītās problēmas ir jānovēro. Augšanas sāpes ekstremitātēs rodas pašas par sevi. Tās nepavada citas problēmas, piemēram, ekstremitāšu pietūkums vai vispārēji simptomi, kas ietver drudzi.

Ekstremitāšu sāpes grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā sievietes izjūt paaugstinātu ķermeņa slodzi. Jau pirmajos mēnešos palielinās kopējais šķidruma tilpums organismā. Palielinās arī grūtnieces kopējais svars.

Tādējādi grūtniecības laikā sievietei ir normāli iegūt pat 10-16 kilogramus.

Tomēr šīs pārmaiņas rada paaugstinātu slodzi uz muskuļu un skeleta sistēmu, tostarp locītavām.

Tas arī ir iemesls, kāpēc grūtniecības laikā bieži rodas sāpes ekstremitātēs. Šajā gadījumā ir jāievēro atpūtas režīms, ir jāpaceļ apakšējās ekstremitātes augstākā līmenī. Un, ja ir intensīvas sāpes, ja ir citas problēmas, ir nepieciešams veikt izmeklējumus.

Kopumā nav iemesla vilcināties doties pie ārsta, ja rodas sāpes ekstremitātēs. Tas ir, ja sāpēm nav acīmredzama ārēja cēloņa un tās nav tikai reakcija uz kādu ārēju un iepriekšēju kairinājumu. Bieži vien tā ir nopietnāka problēma, kas jārisina pēc iespējas ātrāk.