Sāpes menstruāciju laikā: stipras līdz mokošas sāpes? Vai tās var mazināt?

Menstruālās sāpes profesionāli sauc par dismenoreju. Tās ir sekas tam, kā organisms tiek galā ar hormonālajām izmaiņām, kas rodas cikla laikā.

Biežāk uzdotie jautājumi:
Kas izraisa stipras līdz mokošas menstruālās sāpes?
Vai sāpes izstaro muguras lejasdaļā, taisnajā zarnā un kājās?
+ Vai problēma ir arī menstruāciju aizkavēšanās vai iztrūkums?
Kā šīs problēmas var mazināt, vai ir kāda efektīva palīdzība?

Kāds ir to cēlonis?

Pastiprināta endometrija prostaglandīnu ražošana izraisa dzemdes spazmas. Tās izpaužas kā sāpes vēdera lejasdaļā.

Hormoni ietekmē arī kuņģa un zarnu traktu. Tur tie izraisa pastiprinātu motoriku, t. i., kuņģa un zarnu kustīgumu. Tas ir slikta dūša, vemšana un citu gremošanas traucējumu cēlonis.

Papildus vēdera un vēdera lejasdaļas sāpēm ir arī:

• galvassāpes, īpaši migrēnas galvassāpes
• slikta dūša, slikta pašsajūta (slikta dūša)
• vemšana
• caureja
• vēdera pūšanās
• nogurums
• nervozitāte, aizkaitināmība

+ Daudzas sievietes sūdzas arī par šaušanas sāpēm no vēdera lejasdaļas uz muguru, muguras lejasdaļu, caur sēdēšanas zonu, taisnās zarnas un kājām.

Sāpes menstruāciju laikā pavada gandrīz pusi sieviešu un vairāk nekā divas trešdaļas pusaugu meiteņu. Vairumā gadījumu tās ir primārās grūtības dismenorejas gadījumā, ko neizraisa nekāda slimība.

Bieži vien tā ir iedzimta, ko izraisa ģenētiski izraisīta iepriekš minēto hormonu ražošanas palielināšanās, un ļoti iespējams, ka, ja no tās cieš māte, cietīs arī meita.

Menstruālā cikla ilgums

Vidējais menstruālā cikla garums ir 28 dienas, parasti maksimālais garums ir 35 dienas, minimālais - 22. Ja cikls ir īsāks vai garāks, tas var būt traucējums vai nopietnāka medicīniskā stāvokļa un problēmas simptoms.

Cikla saīsināšanās ir īpaši bīstama. Kas attiecas uz menstruāciju ilgumu, tas parasti ir no 3 līdz 5 dienām. Ja tas ir ilgāks un sieviete asiņo ilgāku laiku, ar vai bez sāpēm, viņai vajadzētu meklēt profesionālu izmeklēšanu.

Menstruālā asiņošana var aizkavēties vai nenotikt vispār. Vai arī tā var notikt saīsinātos intervālos. Vai arī tā var būt pārāk viegla vai, gluži pretēji, stipra un intensīva.

Kad tas notiek?

Sāpes menstruāciju laikā izraisa dzemdes krampji. Dažreiz tās sākas dienu vai divas pirms menstruāciju sākuma. Dažreiz - pašā menstruāciju dienā.

Tās ir īslaicīgas sāpes, kas atgriežas un atkārtojas regulāri, galvenokārt lēkmēs. Un dažos gadījumos tās saglabājas ilgu laiku.

To mazina galvenokārt analgētisko un spazmolītisko līdzekļu lietošana. Šie medikamenti tiek lietoti, lai kontrolētu sāpes un mazinātu krampjus. Taču tas nav pastāvīgs risinājums. Tas var būt hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošana.

Tomēr šajā gadījumā ir jāņem vērā iespējamās negatīvās sekas un ietekme. Lēmumu par hormonālās terapijas pielietošanu pieņem ginekologs, pamatojoties uz izmeklēšanu.

Mūsdienās sievietēm ar menstruāciju sāpēm var iegādāties pretsāpju un spazmolītiskos līdzekļus. Ārsts vai aptiekas farmaceits var palīdzēt izdarīt pareizo izvēli.

Primārā un sekundārā dismenoreja

Par primāro dismenoreju runājam tad, ja tā nav kādas slimības simptoms. Citādi to sauc arī par funkcionālo vai spastisko.

Taču bez šīs situācijas sāpes var rasties arī sekundāri, kad tās ir kādas slimības simptoms. Un tad to sauc par sekundāro dismenoreju vai pat algomenoreju.

Visbiežāk sastopamā ir endometrioze, ko izraisa endometrija klātbūtne vietās, kur tā citādi nav.

Dzemdes gļotādas daļiņas parādās ārpus dzemdes, piemēram, uz olnīcām, olvadiem, olvadiem, urīnpūšļa vai zarnām.

Tomēr arī šīs tā sauktās zudušās gļotādas daļiņas reaģē uz hormonālajām izmaiņām cikla laikā un arī asiņo katrā menstruācijā.

Tas, protams, izraisa sāpes, piemēram, vēdera lejasdaļā. Alternatīvi menstruāciju laikā var parādīties asinis urīnā vai pārmērīga asiņošana.

Problēma ir tā, ka vēlāk ap šīm nogulsnēm veidojas arī cistas. Šī slimība ir ļoti bīstama, jo tā var būt atbildīga par gandrīz pusi no visiem sieviešu neauglības gadījumiem.

Taču papildus menstruāciju sāpēm dažādas slimības var izraisīt arī, piemēram, cikla traucējumus, īpaši pārmērīgu asiņošanu vai neregulārus ciklus vai ļoti garus asiņošanas periodus.

Papildus primārajai un sekundārajai mēs zinām arī par membranozo dismenoreju. Un tas ir stāvoklis, kad menstruāciju laikā atdalās viss endometrijs un atdalās kā maisiņš.

Visbiežāk sastopamie cēloņi

Sekundāro sāpju gadījumā var būt slimības simptomi - galvenokārt:

• Endometrioze
• iekaisums, infekcijas iegurņa slimība
• dzemde RVF pozīcijā, kas nozīmē retroversio flexio uteri, t. i., apgriezts dzemdes stāvoklis
• saaugumi, t. i., saaugumi dzemdē, piemēram, pēc kiretāžas
• rētas dzemdē vai dzemdes kaklā
• polipi
• vēzis (mioma)
• iedzimtas Mīlleriāna vadu anomālijas, piemēram, rudimentārs dzemdes rags uterus unicornis.
• intrauterīno dzemdes apvalku klātbūtne

Palīdzība menstruāciju sāpju gadījumā:
Kā mazināt smagu un nepanesamu diskomfortu?

Bez medikamentiem ir pieejami arī risinājumi, kas mums nav tālu jāmeklē.

Katrai sievietei var būt atšķirīgas grūtības. Tipiskas ir sāpes vēdera lejasdaļā, olnīcās menstruāciju laikā. Dažas sievietes ziņo par sāpēm apakšējās ekstremitātēs, kājās, taisnās zarnās.

Bieža ir sāpju izstarošana menstruāciju laikā uz krustu kaulu. Dažām sievietēm ir vājas, citām stipras menstruālās sāpes.

Papildus menstruāciju problēmām sāpes var izstarot arī uz šo zonu. Sāpes vēderā tāpat kā menstruāciju laikā var būt citu slimību un problēmu simptoms.

Tāpēc noteikti nepieciešams nenovērtēt par zemu ilgstošas sāpes menstruāciju laikā un, protams, regulāri veikt pārbaudes ginekoloģiskajā ambulancē.