Kā tiek ārstēta hipertensija? Kā samazināt spiedienu? Bez zālēm tas nedarbosies.

Ārstēšana bieži ir ļoti problemātiska.

Iemesls tam ir cilvēku nezināšana. Viņi domā, ka, ja laiku pa laikam izmērīs labu spiedienu, varēs pārtraukt medikamentu lietošanu un to vairs nelietot.

Alternatīvi paaugstināts spiediens var būt saistīts ar medikamentu atcelšanu vai alkohola lietošanu. Kas ir liela kļūda. Šī īslaicīgā medikamentu atcelšana var būt iemesls hipertensijas krīzei, insultam un citām nopietnām problēmām.

Tāpat tas notiek arī tad, ja cilvēks nesagādā hipertensijas ārstēšanai nepieciešamo zāļu krājumus.

Atcerieties: ārstēšanu maina vai atceļ tikai ārsts.

Farmakoloģiskā ārstēšana

Šis veids ietver ārstēšanu ar zālēm. Hipertensijas ārstēšanā tiek izvēlēta kombinētā terapija, kad tiek apvienota dažādu zāļu iedarbība. Kombinētajai terapijai ir priekšrocības salīdzinājumā ar ārstēšanu ar vienu medikamentu.

Ārstēšanā tiek ņemtas vērā arī citas saistītās slimības, kas var to sarežģīt.

Tiek lietotas tādas zāles kā, piem:

antihipertensīvie līdzekļi, vazodilatatori
AKEI - angiotenzīnu konvertējošā enzīma inhibitori
beta blokatori
kalcija kanālu blokatori
diurētiskie līdzekļi
angiotensīna receptoru blokatori
un to kombinācijas

Dažreiz pietiek ar divu zāļu kombināciju, citreiz nepieciešama trīs zāļu kombinācija.

Ja to iedarbība nav pietiekama vai ja paaugstināts asinsspiediens paaugstinās vakarā vai naktī, nepietiek tikai ar rīta zāļu devu un jāinformē ārsts.

Hipertensijas slimniekiem (cilvēkiem, kuri ilgstoši ārstējas no augsta asinsspiediena)) ir īpaši medikamenti, kurus viņi lieto kā pirmo palīdzību. Vai arī ārsts viņiem ieteiks lietot papildu medikamentus, ja vērtības paaugstinās. Pretējā gadījumā cilvēks pats terapiju neregulē.

Nefarmakoloģiska terapija

Jūs jautājat:

Vai augstu asinsspiedienu var ārstēt bez medikamentiem?

Atbilde ir šāda:

atbilde: Nē.

Ja cilvēkam jau ir augsts asinsspiediens, ar mājas recepti nepietiks, lai to izārstētu.

Tomēr jāuzmanās!

Veselīgs dzīvesveids, svara samazināšana vai dzīvesveida maiņa palīdzēs pazemināt asinsspiedienu.

Kā palīdzēt sev hipertensijas ārstēšanā:

Svara samazināšana nepieciešama, ja ir liekais svars un aptaukošanās
- ĶMI 18,5-24,9
- bet saprātīgi, bez drastiskām diētām
Ierobežojiet nātrija patēriņu, galda sāli vai augsti mineralizētus ūdeņus ar augstu nātrija saturu.
- 5-6 mg dienā
atmest smēķēšanu
ierobežot/izvairīties no alkohola lietošanas
Racionāls uzturs
- dārzeņi, augļi
- šķiedrvielas
- pārtika ar zemu tauku saturu
neveselīgu tauku patēriņa samazināšana
pietiekams dzeršanas daudzums
- jāseko līdzi kafijas daudzumam
pietiekami daudz magnija, kālija vai kalcija.
pietiekamas fiziskās aktivitātes
- 3 reizes nedēļā vismaz 30-45 minūtes.
- vingrošana
- pastaigas
- pārgājieni
- ātras pastaigas
- skriešana
- peldēšana
- riteņbraukšana
- aerobika
- ja to atļauj vispārējā veselība.
stresa mazināšana - arī šajā gadījumā sports un fiziskās aktivitātes ir noderīgas.
pietiekama atpūta, relaksācija, miegs
brīvdienas
pietiekama citu slimību ārstēšana