Kifozes - hiperkifozes ārstēšana: medikamenti, vingrinājumi vai operācija?

Ārstēšana ir atkarīga no agrīnas diagnozes, hiperkifozes apjoma un formas.

Kā iztaisnot izliektu mugurkaulu?

Ja ir nepareiza stāja, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk sākt:

• pareiza stāja gan stāvus, gan sēdus
• kustību iemaņu apgūšana
• kaitīgo ieradumu novēršana
• muguras, vēdera, stumbra, liemeņa, iegurņa dibena un ekstremitāšu muskuļu stiprināšanu.
• regulāras kustības un vingrinājumi - pastaigas, peldēšana, ārstnieciskā vingrošana, SM sistēma.
• jāuzmanās no vienpusējas pārslodzes
  • pārmērīgas un neatbilstošas fiziskās aktivitātes

Svarīga ir rūpīga un apzinīga ārstēšana, tās principu ievērošana un ikdienas vingrinājumi ar pareizu kustību mehānismu apgūšanu kopā ar stāju.

Bērniem mugurkaula stāvoklis vēl nav fiksēts, un pie tā var strādāt.

Pieaugušā vecumā, īpaši, kad mainās skriemeļu struktūra, ārstēšanas efektivitāte samazinās. Tā parasti rada tikai nelielu atvieglojumu, bet nenovērš fiksēto mugurkaula stāvokli.

Terapiju var papildināt:

• masāža
• ārstnieciskā vingrošana, vingrošana
• rehabilitācija, fizioterapija
• korsetes un citi koriģējoši palīglīdzekļi, taču tie ir neērti un neestētiski.
• pretsāpju līdzekļi - piemēram, analgētiķi, nesteroīdie antiflogistiķi, miorelaksanti.

Alternatīva ir konsultēšanās ar neiroķirurgu, kurš norādīs ķirurģisku risinājumu. Tas balstās uz rūpīgu stāvokļa un cēloņa novērtējumu.