Diska trūces, izsprāguša diska ārstēšana: medikamenti, vingrinājumi vai operācija

Ja ir problēmas ar mugurkaulu, ne uzreiz ķeras pie ķirurģiska risinājuma.

Svarīgi ir pareizi diagnosticēt problēmu, pēc tam izvēlēties pareizo ārstēšanu.

Galvenā metode ir konservatīva ārstēšana, kuras pamatā ir režīms, piemēram, atpūta.

Akūtajā stadijā tiek izvēlēta analgētiska ārstēšana ar atpūtu un saudzējoša ārstēšana. Pēc tam, pēc tās atrisināšanas, ir jāuzsāk adekvāta un kontrolēta fiziskā aktivitāte.

Pareizi izvēlētas fiziskās aktivitātes, piemēram, rehabilitācijas vingrinājumi un regulāras pastaigas, parasti ir veiksmīgas.

Konservatīvās ārstēšanas un rehabilitācijas efektivitāte svārstās no 80-90%.
Ar magnētiskās rezonanses izmeklējumu ir pierādīts, ka diska trūce laika gaitā samazinās līdz izzūd.

Rehabilitācijā izmanto kinezioterapiju, hidroterapiju, elektroterapiju, magnetoterapiju, termoterapiju, ultrasonoterapiju, lāzerterapiju.

Svarīgi ir apgūt pareizu stāju. Palīdzēt var arī mugurkaula skola.

Farmakoloģiskā terapija apvieno šādu līdzekļu iedarbību:

• nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi
• miorelaksanti (zāles muskuļu sasprindzinājuma mazināšanai)
• paracetamols
• kortikosteroīdi
• opioīdiem

Invazīvas metodes

Ķirurģisku ārstēšanu izvēlas, ja citas metodes nav devušas rezultātus. Mērķis ir dekompresēt (mazināt spiedienu) nervu. Ja segments ir nestabils, tiek pievienota stabilizācijas operācija.

Indikācija ķirurģiskai iejaukšanai ir cauda equina sindroms.

Ķirurģisko metožu piemēri ir laminektomija, laminoplastika, hemilaminektomija, nervu saknīšu dekompresija, mikrodiskektomija pēc Kaspara, perkutāna diskektomija, endoskopiskā diskektomija.

Ir arī minimāli invazīvas metodes, piemēram, ozona terapija, radiofrekvences ablācija, perkutāna lāzera diska dekompresija.

Profilakse

Ir svarīgi atzīmēt, ka šāda veida ārstēšanai un citu mugurkaula problēmu ārstēšanai kopumā ir nepieciešama ilgtermiņa pieeja un vispārēja dzīvesveida maiņa.

Jūs jautājat, cik ilgi ilgs ārstēšanas ilgums?

Tas būs vairāki mēneši un pēc tam vēl ilgāks laiks.

Profilakse ietver:

• regulāras un piemērotas fiziskās aktivitātes
• pastaigas, pastaigas un pastaigas
• pareiza stāja
• pareiza sēdēšana ar neregulārām stāvokļa maiņām, - pietiekami lieli pārtraukumi darbā.
• pareiza smagumu celšanas tehnika
• neatbilstošu kustību ieradumu novēršana
• jāuzmanās no vienpusējas slodzes
• muguras skola