15. grūtniecības nedēļa. Kā tas ir ar seksu un pirmajām bērna kustībām?

Vēdera izmērs 15 grūtniecības nedēļā - jūs pieņemat pareizās grūtniecības formas. Svara pieaugums turpinās. Augļa izmērs ir gandrīz bumbiera formas un lēnām aizpilda dzemdes telpu.

Tomēr Jūs joprojām nejūtat mazuļa kustības. Jums joprojām var rasties sāpes vēdera lejasdaļā, ko izraisa dzemdes augšana.

Jūs varētu arī interesēt raksts.

Jūsu ķermenis beidzot izskatās pēc grūtnieces. Jūsu vēders aug, un to var redzēt grūtnieču apģērbā.

Kā bērns mainās 15 nedēļu laikā?

Tāpat kā sievietes ķermenis pamazām iegūst grūtniecībai raksturīgās līknes, arī bērniņš vēderā kļūst arvien vairāk līdzīgs mazulim. Viņa mazās actiņas jau ir īstajā vietā.

Mazulis tagad ir aptuveni 10-14 cm garš un sver aptuveni 60-80 g. Apakšējās ekstremitātes ir garākas par augšējām ekstremitātēm, un ķermenis pamazām kļūst vertikālāks.

Viņai joprojām attīstās visi nepieciešamie refleksi. Viņa trenējas elpot, sūkāt un norīt.

Rāpošana, griešanās un stiepšanās ir dienas kārtībā. Viņa arī praktizē roku, kāju un pirkstu locīšanu.

Viņa ļoti labi dzird. Viņa klausās ne tikai jūsu balsi, bet arī visas jūsu ķermeņa skaņas, piemēram, sirdsdarbību un kuņģa skaņas.

Āda joprojām ir plāna un klāta ar smalkiem matiņiem - lanugo. Pamazām parādās pirmie matiņi un smalkas uzacis.

Kauli kļūst stiprāki, un attīstās muskuļi. Turpina attīstīties nervu sistēma un imūnsistēma.

Tabulā ir norādīti aptuvenie augļa izmēri 15 nedēļās, kas izmērīti ar sonogrāfijas metodi.

Vairāk par augļa izmēru lasiet rakstā:
Ultrasonogrāfija grūtniecības laikā: augļa izmērs, kas ir augļa biometrija?

Kā noteikt dzimumu?

Jūsu ārstam jau tagad vajadzētu spēt pateikt, vai Jums dzemdēsiet meitenīti vai zēnu. Tomēr tas ir atkarīgs no bērna stāvokļa dzemdē, kā arī no ultrasonogrāfijas kvalitātes. Tomēr ultrasonogrāfijas izmeklējumus parasti veic tikai trīs reizes un vēlams, lai pārbaudītu bērnu.

Dažos gadījumos mazuļa dzimumu pat neizdodas noteikt. Visbiežākais iemesls ir tas, ka bērniņš pārbaudes laikā vienkārši tiek apgriezts tā, ka to nevar redzēt. Mazulis var slēpt savas intīmās daļas un veikli samulsināt izmeklētāju.

3D un 4D ultrasonogrāfija

Mūsdienās ir iespējams veikt populāro 3D vai 4D ultrasonogrāfiju. Rezultāts ir skaistāks un precīzāks attēls. Tādējādi iespējams drošāk noteikt dzimumu.

Tomēr šāds izmeklējums neietilpst standarta mātes un bērna aprūpē. Nepacietīgajiem vecākiem par šādu izmeklējumu ir jāpiemaksā papildus un jāatrod ārsts, kas veic 3D vai 4D ultrasonogrāfiju.

Dzimumu droši nosaka, kad tiek ņemts amnija šķidrums. Šādu izmeklējumu veic tikai tad, ja tas nepieciešams, lai izslēgtu iedzimtus attīstības defektus.

Dzimuma noteikšana no asinīm

Pēdējā laikā aktualizējas augļa DNS analīze no grūtnieces asinīm. Šī procedūra nerada gandrīz tādu pašu risku mātei vai auglim kā amnija šķidruma ņemšana.

Izmantojot šo metodi, dzimumu iespējams noteikt jau 10. grūtniecības nedēļā. Papildus drošībai tā var lepoties ar 99,5 % sekmīguma rādītāju. Tomēr atkal jāņem vērā papildu izmaksas un tas, ka ir jāatrod ārsts, kas veiks šādu izmeklēšanu.

Dzimuma noteikšanas tests

Pastāv arī dzimuma noteikšanas tests ar urīnu. Šāds tests darbojas pēc grūtniecības testa principa. To var veikt jau 10. grūtniecības nedēļā.

Tomēr šajā testā neskaita parādījušās līnijas, bet vērtē rezultātu pēc parādījušās krāsas. Tā parādās kontroles logā pēc urīna ķīmiskās reakcijas.

Tomēr šāda testa precizitāte ir nedaudz zemāka. To var iegādāties dažās aptiekās vai internetā.

Mamma 15. grūtniecības nedēļā

Ir periods, kad slikta dūša vai vājums vairs nav tik izteikts. Enerģija lēnām atgriežas. Tomēr hormonu līmenis joprojām strauji mainās.

Rezultātā sievietei var būt lielāka vēlme pēc seksa. Tomēr tam var būt arī pretējs efekts, un topošā māmiņa var pat nedomāt par dzimumaktu. Tas ir saistīts arī ar ievērojamām psiholoģiskām pārmaiņām, vērtību maiņu un to, ka priekšplānā izvirzās bērniņš.

Gļotādas un zobi

Grūtniecības laikā palielinās ādas un gļotādu apasiņošana. Tas padara sejas ādu veselīgāku vai elastīgāku.

Taču bagātīgi apasiņota gļotāda ir atbildīga par aizlikta deguna sajūtu.

Pat smaganas ir sarkanākas nekā parasti. Tās var būt pietūkušas un jutīgas. Tās kļūst sāpīgas un biežāk asiņo.

Bērnam no jums ir nepieciešams daudz uzturvielu. Tas, protams, atspoguļojas jūsu zobos. Grūtniecības laikā biežāk sastopama ne tikai smaganu asiņošana, bet arī zobu bojāšanās.

Tāpēc palutiniet sevi ar daudz C vitamīna, kalcija, kā arī pārbaudi pie zobārsta un konsekventu zobu higiēnu.

Anēmija grūtniecības laikā

Dzelzs pietiekamība, īpaši grūtniecības laikā, ir ļoti svarīga. Gan augļa, gan placentas vajadzību dēļ palielinās dzelzs patēriņš.

Dzelzs ir nepieciešama pietiekamai sarkano asinsķermenīšu ražošanai. Tā ir būtisks celtniecības elements.

Grūtniecības laikā bieži sastopama anēmija - mazasinība. 75-95 % grūtnieču saslimstības gadījumu ir sideropeniska anēmija, ko izraisa dzelzs trūkums.

Vairāk lasiet rakstā.

Kādi ir anēmijas cēloņi?

Tā kā slikta dūša un vemšana no pirmā trimestra lielākoties ir pagājusi, Jūsu apetīte pakāpeniski uzlabojas. Taču tas ir tikai viens no iemesliem, kāpēc Jūsu svars pieaug. Galvenais iemesls ir straujāka mazuļa augšana. Tagad tas aug patiešām strauji, un to var redzēt Jūsu vēderā.

Tomēr svara pieaugums grūtniecības laikā ir individuāls. Noteikti neļaujiet tam jūs stresēt. Katrai sievietei ir atšķirīga ķermeņa uzbūve, un katras sievietes svara pieaugums grūtniecības laikā izpaužas atšķirīgi.

Lasiet rakstu.

Neaizmirstiet rūpēties par savu ādu. Tagad tā ir vairāk pakļauta sausumam un niezei. Bieži lietojot krēmu, jūs varat novērst dažādas grūtības un striju parādīšanos.

Lasiet rakstus:

• Kas izraisa ādas dedzināšanu un kas palīdz?
• Strijas grūtniecības laikā ne tikai uz vēdera?

Viena no tām ir grēmas. Tās īpaši parādās pēc liela daudzuma ēdiena ēšanas.

To atkal veicina hormoni, kas izraisa ķermeņa gludās muskulatūras atslābumu. Šādi muskuļi ir arī gremošanas sistēmā. Rezultātā gremošana palēninās. Tas izraisa gremošanas traucējumus un grēmas.

Sargieties no reibonis grūtniecības laikā

Reibonis grūtniecības laikā ir bieži sastopama parādība. Pat 15. nedēļā tas joprojām var rasties.

Viens no iemesliem ir tas, ka hormonālās izmaiņas palielina asins plūsmu uz bērnu. Mātei tas izpaužas kā asinsspiediena un asins plūsmas samazināšanās uz smadzenēm.

Vairāk par reiboni un ar to saistītajām problēmām lasiet rakstā par zemu asinsspiedienu.

Galvassāpes un reiboni veicina arī augļa augošais spiediens uz apakšējo vēnu. Šī vēna novada asinis no ķermeņa apakšējām daļām uz sirdi. Ja tā ir sašaurināta, šī plūsma tiek traucēta.

Tas izraisa sirdij grūtības sūknēt asinsritē pietiekami daudz skābekli saturošas asinis. Tas var izraisīt reiboni, vieglprātību un pat sabrukumu.

Grūtniecības laikā izvairieties no pastiprinātas slodzes, ilgstošas stāvēšanas un siltām, nevēdināmām telpām. Neaizmirstiet uzņemt pietiekami daudz šķidruma un atpūsties.

Galvassāpes

Arīgalvassāpes grūtniecības laikā rodas bieži. Tās var izraisīt hormonālās izmaiņas, kakla skriemeļu, kā arī augsts asinsspiediens un baisā preeklampsija.

Jebkuras sāpes grūtniecības laikā pamatoti uztrauc topošo māmiņu. Tāpēc ir svarīgi izvairīties no faktoriem, kas izraisa sāpes. Ja rodas šaubas, nekavējieties sazināties ar savu ārstu.

Lasiet arī rakstu.

Vairāk par pārējām grūtniecības nedēļām lasiet kopsavilkuma rakstā.