33. grūtniecības nedēļa: kad saraujas dzemdes telpa?

Jums ir 33 grūtniecības nedēļas, un līdz dzemdību datumam ir tikai 7 nedēļas.

Bērniņš aug un pieņemas svarā. Viņš vairāk savelkas bumbiņā, jo vieta dzemdē sarūk. Straujās kustības un kikšķi beidzas. Ja viņš kikšķina, tad kikšķi ir diezgan jūtami. Viņš, visticamāk, vienkārši ripo.

Kā jūsu mazulis attīstās jūsu vēderā?

Jūsu mazulis turpina uzkrāt taukus un pieņemas svarā. Tas gatavojas nākt pasaulē. Pēc dažām nedēļām vai dienām tas ieraudzīs dienas gaismu.

Šajā nedēļā viņa svars ir aptuveni 1920 grami un garums - 43 centimetri.

Viņa plaušas ir gandrīz nobriedušas, gatavas elpot pēc piedzimšanas.

Viņš spēj atšķirt gaismu no tumsas. Viņa zīlītes maina lielumu, kad tās tiek stimulētas ar gaismu.

Āda iegūst sārtu krāsu, un zemādas audos nogulsnējas tauki.

Viņam ir attīstījušās smadzenes un nervu sistēma. Viņš varēs sūkāt un norīt, lai gan viņam vēl ir jāpilnveidojas. Tas prasīs aptuveni nedēļu.

Tā gremošanas sistēma ir pilnībā funkcionējoša. Auglis joprojām dzer amnija šķidrumu, ko pēc tam izvada. Tas trenējas sūkšanā un rīšanā.

Tavs mazulis tagad daudz guļ. Dažreiz ļoti dziļi un smagi, kā pieaugušais. Šajā laikā viņš arī mazāk sitas.

Kad viņš ir nomodā, viņš klausās apkārtējās vides skaņās un balsīs.

Auglim sāk veidoties pašam sava imunitāte un tas vairs nesaņem imūnās vielas tikai no placentas.

Galvaskauss paliek mīksts un elastīgs, lai ļautu iziet cauri dzemdību kanāliem un aizsargātu mazuļa smadzenes.

Auglis aknās uzkrāj dzelzi, ko pēc piedzimšanas tas izmantos līdz pat 6. dzīves mēnesim.

Lielākā daļa lanugo uz augļa ķermeņa jau ir izkrituši.

Vernikss ir biezs balts smērvielas slānis, kas atrodas uz augļa ādas. Zināms daudzums smērvielas saglabājas līdz pat piedzimšanai.

Ja gaidāt zēnu, viņa sēklinieki sāk nolaisties.

Amnija šķidruma daudzums tagad ir maksimālais. Tas tikai samazināsies, kas liks Jums asāk sajust mazuļa sitienus.

Atcerieties! Jūsu mazulis jūt mīlestību, ko jūs viņam sniedzat, ar viņu komunicējot un glāstot.

Tabulā ir norādīti aptuvenie augļa izmēri 33. nedēļā, kas izmērīti ar sonogrāfijas metodi.

Plašāku informāciju par augļa izmēru skatīt rakstā:Ultrasonogrāfija grūtniecības laikā: augļa izmērs, kas ir augļa biometrija?

Kā sieviete jūtas 33. nedēļā?

Jūs vairs neuzņemat lielu svaru, lai gan auglis joprojām aug un pieņemas svarā.

Tuvojoties grūtniecības beigām, iespējams, izjutīsiet arvien lielāku diskomfortu, piemēram, gremošanas traucējumus, grēmas pat pēc mazākām ēdiena porcijām, pietūkumu un krampjus apakšējās ekstremitātēs.

Ja novērojat pēkšņu pietūkumu kājās, rokās vai sejā, nekavējoties informējiet savu ārstu.

Elpas trūkumu vai apgrūtinātu elpošanu izraisa augošā dzemde, kas sniedzas līdz ribām un nospiež diafragmu un plaušas.

Bērna spiediens un pastāvīgs aizcietējums var saasināt Jūsu hemoroīdus vai Jums var rasties neliela urīna noplūde. Ieteicams praktizēt Kēgela vingrinājumus, lai stiprinātu iegurņa dibenu un novērstu nevēlamu urīna noplūdi.

Protams, viss ir individuāli. Katra topošā māmiņa visu grūtniecību izdzīvos atšķirīgi. Vienai ir visas problēmas, bet cita pat nepamana, ka ir stāvoklī un lēnām tuvojas dzemdībām.

Padomājiet par to, ka jūs jau esat grūtniecības beigās. Pēc dažām nedēļām, līdz ar dzemdībām, visas problēmas pazudīs un jūs turēsiet rokās savu ilgi gaidīto mazuli. Līdz ar mazuļa piedzimšanu jūs aizmirsīsiet par visām problēmām, kas pavadīja jūsu grūtniecību.

Jūs varat pamanīt neuzkrītošu vai pēkšņu amnija šķidruma noplūdi uz apakšveļas vai noplūdi caur biksēm. Šādā gadījumā apmeklējiet slimnīcu. Amnija šķidrums ir dzidrs un tam ir salda smarža.

Nogurums saglabājas, īpaši, ja Jums ir arī miega problēmas. Labākā un drošākā gulēšanas pozīcija ir uz sāniem. Centieties izvairīties no gulēšanas uz muguras, jo augļa svars spiež uz muguras un var izraisīt asinsrites traucējumus, muguras sāpes un kāju nejutīgumu.

Miega problēmas var radīt ne tikai augošais bērniņš un vēders. Jūs var pamodināt arī pilns urīnpūslis. Turklāt jūs jau sākat domāt par dzemdībām un nevarat sagaidīt, kad ieraudzīsiet savu mazuli. Kāds tas izskatīsies, kam būs līdzīgs? Ziņkārība bieži var laupīt jums miegu.

Ienākošie vēstneši pastiprinās. Jūs vairs nejūtat tikai vēdera cietēšanu un sasprindzinājumu, bet arī intensīvākas sāpes nekā menstruāciju laikā. Vēstneši sagatavo Jūs un Jūsu dzemdi dzemdībām.

Tās parasti ilgst neilgu laiku, ir salīdzinoši vājas un nepalielinās intensitāte. Tās parasti pāriet, kad maināt stāvokli, pastaigājaties vai atpūšaties.

Īstās kontrakcijas būs regulāras, biežas, ilgākas un kļūs sāpīgākas, dzemdībām progresējot.

Ja tās nebeidzas pat pēc stāvokļa maiņas, ilgst aptuveni minūti, pēc tam pēc dažām minūtēm atkal parādās, ilgāku laiku neapstājas, dodies uz slimnīcu. Veic pārbaudi, lai noskaidrotu, vai nav sākušās priekšlaicīgas dzemdības.

Ja gaidāt dvīņus, Jums jābūt gatavai. Vidēji dvīņi piedzimst 36-37 nedēļā, bet viņi var nākt pasaulē arī agrāk. Jo ilgāk bērniņi ir dzemdē, jo labāk viņiem klājas.

Ko jūs varat pamanīt?

Jūs varat justies drebuļojošs pirms ēšanas vai reibonis paātrinātās vielmaiņas dēļ. Tas ir ātrās cukura vielmaiņas rezultāts. Jums vienmēr jābūt pa rokai nelielām uzkodām, kad samazinās cukura līmenis.

Jūs kļūstat nepacietīga, un sāk rasties neliela baiļu sajūta no dzemdībām. Neuztraucieties, sievietes ķermenis var tikt galā ar dzemdībām. Domājiet par to kā par skaistāko brīdi savā dzīvē, kad bērns piedzims, jūs to redzēsiet un varēsiet turēt rokās.

Kādi testi gaidāmi 33. nedēļā

Sākot ar 33. grūtniecības nedēļu, jums ik pēc divām nedēļām jāapmeklē klīnika.

Klīnikā Jums veiks regulāras pārbaudes, izmērīs asinsspiedienu, pārbaudīs urīnu, reģistrēs svara pieaugumu un uzraudzīs apakšējo ekstremitāšu pietūkumu. Ārsts pārbaudīs dzemdes augšanu, uzraudzīs dzemdes kontrakcijas un veiks CTG - kardiotokogrāfiju, lai novērotu augļa sirdsdarbību un dzemdes kontrakcijas.

Šajā nedēļā tiks pārbaudīta Jūsu asins aina, lai noskaidrotu, vai Jums nav anēmijas. Jums tiks pārbaudīta sifilisa antivielu klātbūtne un Jūsu asinīs tiks pārbaudīts RH faktors, ja sieviete ir Rh negatīva un tēvs Rh pozitīvs. Ja antivielas ir paaugstinātas, ir nepieciešama hospitalizācija.

Ko darīt, ja bērns piedzimst priekšlaicīgi?

Bērniem, kas piedzimuši 33 nedēļu laikā, ir labas izdzīvošanas iespējas bez turpmākām komplikācijām.

Daudzkārt pēc priekšlaicīgi dzimuša jaundzimušā piedzimšanas 33 nedēļās plaušu ventilācija nav nepieciešama, tikai elpošana ar maskas palīdzību. Viņu ievieto apsildāmā inkubatorā un uzrauga viņa dzīvības rādītājus. Surfaktantu dod tikai tiem bērniem, kuriem grūtniecības laikā nav saražojies pietiekami daudz un sāk attīstīties elpošanas distresa sindroms.

Zīdaiņa attīstība strauji izlīdzinās ar vienaudžu attīstību, un viņu novēro līdz 5 gadu vecumam.

Ko mēs varam ieteikt?

• Neaizmirstiet daudz kustēties, dodieties pastaigās. Joga, īpaši elpošanas tehnikas, ir ļoti noderīga, lai palīdzētu dzemdībās.
• Daudz atpūtieties dienas laikā, nepārpūlieties, izvairieties no smagu priekšmetu celšanas.
• Veiciet Kēgela vingrinājumus, lai stiprinātu iegurņa dibenu.
• Ēdiet veselīgu uzturu ar pietiekamu daudzumu kalcija, dzelzs, šķiedrvielu un vitamīnu. Jūsu bērns veido šo vielu krājumus.
• Ievērojiet dzeršanas režīmu, lai Jūs un Jūsu bērns būtu pietiekami hidratēti.
• Masējiet vēdera un krūšu ādu, lai novērstu ādas sausumu un niezi. Maiga ādas masāža arī samazinās striju rašanos.

Ir pienācis laiks pabeigt gatavošanos mazulim. Jums jāpabeidz gatavot istabu un jāiegādājas mazuļa preces, kas Jums būs nepieciešamas pirmajās nedēļās pēc dzemdībām.

Ja vēl neesat izvēlējies pediatru, pie kura apmeklēsiet, tad ir pēdējais laiks.

Vairāk par nākamajām grūtniecības nedēļām lasiet kopsavilkuma rakstā.