zurnals

Izvēlieties žurnāla apakškategoriju
Kāda diēta ir vislabākā pankreatīta gadījumā?

Kāda diēta ir vislabākā pankreatīta gadījumā?

Ar pankreatītu slimo liela daļa pacientu. Tas izraisa dažādas problēmas, tostarp sāpes, kuras nav iespējams novērst bez medikamentiem un stingras diētas. Pareiza diēta un stingri diētas ierobežojumi ir svarīgi, īpaši slimības akūtajā fāzē.
Kas jāzina par pankreatītu? Akūts, hronisks: cēloņi un izpausmes

Kas jāzina par pankreatītu? Akūts, hronisks: cēloņi un izpausmes

Pankreatīts ir aizkuņģa dziedzera iekaisuma slimība, ko kļūdaini attiecina tikai uz alkohola atkarīgiem pacientiem. Mūsdienu zinātniskie dati liecina, ka ar to slimo mazāk nekā 10 % alkoholiķu. Tādējādi etiopatogēniskā priekšplānā ir arī citu riska faktoru līdzāspastāvēšana.
Cukurs: saldākais ienaidnieks? Kā tas tiek izplatīts? Kādas slimības tas izraisa?

Cukurs: saldākais ienaidnieks? Kā tas tiek izplatīts? Kādas slimības tas izraisa?

Lai gan tā kaitīgums ir zināms jau gadiem ilgi, veikalu plaukti joprojām ir pilni ar to. Tas ir atrodams konfektēs, saldinātos dzērienos, pusfabrikātu pusfabrikātos un, pārsteidzoši, arī tādos pārtikas produktos, kur to nemaz negaidītu. Tas ir cukurs. Kāpēc tas ir tik bīstams un kāpēc pārtikas nozare no tā neatsakās? Lūk, atbildes.
Kas ir kardio treniņš? Vai kardio vingrinājumi ir piemēroti ikvienam?

Kas ir kardio treniņš? Vai kardio vingrinājumi ir piemēroti ikvienam?

Kardiotreniņa jēdziens ir ļoti plaši izplatīts sportot gribētāju vidū. Kāpēc cilvēki to patiesībā iekļauj savās fiziskajās aktivitātēs? Kā tas ir salīdzinājumā ar citiem treniņiem? Vai to var praktizēt ikviens, un dažādu treniņu piemērotība vecuma kategorijām tiks aplūkots šajā rakstā.
Kā diēt celiakijas pacientiem + svarīgi ierobežojumi

Kā diēt celiakijas pacientiem + svarīgi ierobežojumi

Celiakija ir mūsdienīga slimība. Tā pastāvēja arī agrāk, taču veselības problēmu izcelsme ilgi nebija skaidra. Tās izpausmes bija atkarīgas no ēšanas paradumiem. Laika gaitā tika atrasti pārtikas produkti, kas pasliktināja stāvokli, un, gluži pretēji, tādi, kas noteica mierīgu periodu. Pateicoties medicīnas sasniegumiem, tagad mēs zinām, kas ir tās cēlonis, un arī to, kā pareizi ēst.
Kā rodas hallux valgus: bunions? Apavu + ārstēšanas un šinšu ietekme?

Kā rodas hallux valgus: bunions? Apavu + ārstēšanas un šinšu ietekme?

Dāmas, uzmanieties! Vai jums patīk augstpapēžu kurpes? Tās ir skaistas, un sievietes pēdas izskatās seksīgas. Taču tikai uz laiku. Ja tās valkā ilgstoši, tās izkropļo pēdas arku un var izraisīt pirkstu deformāciju. Hallux valgus neizskatās tik jauki. Rūpējieties par savām pēdām, lai tās nebūtu jāslēpj no pasaules.
Karpālā kanāla sindroms: kādas ir profilakses, vingrinājumu un ārstēšanas iespējas?

Karpālā kanāla sindroms: kādas ir profilakses, vingrinājumu un ārstēšanas iespējas?

Karpālā kanāla sindroms ir plaukstas slimība, kas galvenokārt skar sievietes. To izraisa vidējā nerva nospiešana. Tā izraisa diskomfortu, piemēram, stīvumu, tirpšanu, tirpšanu līdz pat stiprām krampju sāpēm, kas rodas galvenokārt naktīs. Šīs arodslimības profilakse ir vai nu profesijas maiņa, vai arī pareiza rokas pozīcija un vingrinājumi. Kā to izdarīt?
Tas ir obligāti jāredz! Pārbaudīts padoms: kā tikt galā ar rudens depresiju?

Tas ir obligāti jāredz! Pārbaudīts padoms: kā tikt galā ar rudens depresiju?

Rudens atnākšana nes līdzi daudzas pārmaiņas, kas ietekmē cilvēka organismu. Vasaras beigas, pāreja uz ziemu, auksts laiks ar zemāku temperatūru, pāreja no vasaras laika uz ziemas laiku, īsākas dienas, garākas naktis, mazāk dienas gaismas. Daži cilvēki šīs pārmaiņas izjūt vairāk nekā citi. Kas viss mūs ietekmē un kā tikt galā ar nogurumu un nomāktiem garastāvokļiem?
Vai 4. pakāpes koksartroze beidzas ar gūžas locītavas protezēšanu?

Vai 4. pakāpes koksartroze beidzas ar gūžas locītavas protezēšanu?

Deģeneratīvo procesu, kas skar gūžas locītavas, sauc par koksartrozi. Šī slimība ne tikai izjauc struktūru jostas rajonā, bet arī izraisa locītavas locītavas ankilozi, apakšējo ekstremitāšu garuma nevienlīdzību un noved pie mugurkaula ass stabilitātes traucējumiem. Tas būtiski ietekmē pacienta dzīvi. Galu galā ir nepieciešama totālā gūžas locītavas artroplastika (TEP).
Osteoartrīts un uzturs, profilakse, ārstēšana, skrimšļa atjaunošana? Kā to apturēt?

Osteoartrīts un uzturs, profilakse, ārstēšana, skrimšļa atjaunošana? Kā to apturēt?

Ne velti saka, ka mēs esam tas, ko ēdam. Uzturs būtiski ietekmē dažādus organismā notiekošos procesus un ietekmē cilvēka psihi. Tas ir svarīgs ne tikai slimību rašanās, bet arī to profilaksē un ārstēšanā. Arī osteoartrītu un tā rašanos var ietekmēt uzturs. Piemēroti pārtikas produkti ir svarīgi ne tikai tā rašanās aizkavēšanai, bet arī atbalsta pašu ārstēšanu. Pirmajās slimības stadijās pat uztura izmaiņām un uztura bagātinātājiem ir priekšroka farmakoloģiskas terapijas vietā. Kādi pārtikas produkti ir piemēroti pacientiem ar artrītu?