FAKTS: Glikēmija, cukura līmenis asinīs. Cik daudz ir normāli, par maz vai par daudz?

Viens no mainīgajiem lielumiem, ko mūsu organisms uztur precīzā diapazonā, ir cukura līmenis asinīs jeb glikēmija. Ja cukura līmenis asinīs ir zems, mūsu kognitīvās funkcijas nedarbojas pareizi. Tikpat slikti ir, ja līmenis ir pārāk augsts.

Vesels cilvēks biežāk nonāk stāvoklī, kad cukura līmenis ir samazināts. Kā piemēru var minēt paaugstinātas fiziskās aktivitātes un samazinātu pārtikas uzņemšanu. Viņš var tikt galā ar augstāku līmeni.

Augsts cukura līmenis asinīs jeb hiperglikēmija ir raksturīga slimībai, ko sauc par diabētu. To izraisa nepietiekama insulīna ražošana vai tā darbības trūkums.

Gan hiperglikēmija, gan hiperglikēmija ir divi termini, kas pazīstami galvenokārt diabēta slimniekiem. Satraucoša informācija ir tā, ka diabēta gadījumu skaits pieaug.

Visā pasaulē mēs novērojam arvien vairāk cilvēku ar 2. tipa cukura diabētu. Agrāk šī slimība vairāk skāra vecāka gadagājuma cilvēkus. Mūsdienu modernie laiki nozīmē, ka pieaug saslimšanas gadījumu skaits pat jauniešiem.

Un jūs jautājat: kāpēc?

Īsi sakot, galvenokārt tie ir tādi faktori kā: nepareizs dzīvesveids un neatbilstošs uzturs, pārsvars cukuru uzturā, kustību trūkums, nepietiekams svars un aptaukošanās.

1. ☑ NORMĀLS cukura līmenis asinīs cilvēkam, kas nav diabēta slimnieks - tukšā dūšā.

3,9-5,5 mmol/l = 70-99 mg/dcl

2. ☑ NORMĀLS cukura līmenis asinīs cilvēkam ar cukura diabētu - tukšā dūšā

4,4-7,2 mmol/l = 80-130 mg/dcl

3. ☑ NORMĀLS 2 stundas pēc ēšanas cilvēkam bez diabēta

līdz 7,8 mmol/l = 140 mg/dcl

4. ☑ NORMĀLS 2 stundas pēc ēšanas diabēta slimniekam

līdz 10,0 mmol/l = 180 mg/dcl

5. ↓ ZEMS CUKURA LĪMENIS ASINĪS HIPOGLIKĒMIJA

zem 2,8 mmol/l = 50,4 mg/dcl

6. ↑ HIPERGLIKĒMIJA AR PAUGSTU CUKURA līmeni asinīs - ne diabēta slimniekam tukšā dūšā

virs 5,5 mmol/l = 99 mg/dcl

7. ↑ GAUSA CUKURA HIPERGLICĒMIJA asinīs - diabēta slimniekam tukšā dūšā

virs 7,5 mmol/l = 135 mg/dcl

Tabulā sniegts īss glikēmijas sadalījums pa vērtībām

8. Milimols vai miligrams

Glikēmijas displeja vienības ir:

1. mmol/litrs l
2. mg/decilitrs dcl/dl

9. Pārrēķina reizes × ↔ dalīts ar ÷ 18

Atcerieties skaitli 18:

Konvertēt no milimoliem uz miligramiem, reizinot ar 18 ⇒ 4,0 mmol/l x 18 = 72 mg/dl.

Lai miligramus pārvērstu milimolos, daliet 18 ⇒ 72 mg/dl : 18 = 4,0 mmol/l.

10. Kāpēc rodas šī slimība un kādi ir tās rašanās riska faktori?

Diabētu iedala 2 veidos.

1. tipa cukura diabētam nav skaidra saslimšanas iemesla. Tā ir hroniska slimība, kas ilgst visu mūžu. Tās gadījumā organismam ar mākslīgu injekciju palīdzību ir jāievada insulīns.

Pamatcēlonis ir autoimūns process, kas traucē aizkuņģa dziedzera (tā B šūnas) funkciju ražot insulīnu.

Šo reakciju var izraisīt ģenētiska nosliece un iedzimtība. Dažos gadījumos tiek uzskatīts, ka ir iesaistīta arī vīrusu ietekme.

Par 2. tipa diabēta attīstību var būt atbildīgi dažādi faktori. Un dažus no tiem varam ietekmēt ar savu rīcību. Kā piemēru var minēt nepareizu dzīvesveidu, kas ietver dažādus apakškomponentus.

2. tipa diabēta riska faktori ir šādi:

• liekais svars un aptaukošanās
• nesabalansēts uzturs
• cukuru pārsvars uzturā
• fizisko aktivitāšu trūkums
• miega trūkums
• ķīmisko vielu un toksīnu iedarbība
• ģenētika un ģimenes vēsture
• gestācijas diabēts
• augsts asinsspiediens
• policistisko olnīcu sindroms
• stress

Gestacionārais (grūtniecības) diabēts ir īpašs diabēta veids. Tam vajadzētu laboties pēc dzemdībām, bet nelielā procentuālā daļā gadījumu tas var turpināties kā 2. tipa diabēts.

11. Diabēta komplikācijas

Jebkurā gadījumā šai slimībai ir savas komplikācijas.

12. Hipoglikēmija

Zems līmenis var izraisīt vairākas izpausmes.

Kā piemērus var minēt psihiskā stāvokļa maiņu līdz agresivitātei, dezorientāciju, vājumu un nogurumu, galvassāpes, baltu un sviedrainu ādu, sabrukumu, bezsamaņu, ķermeņa konvulsijas līdz komai un nāvei.

Zems cukura līmenis asinīs ir īpaši bīstams diabēta slimniekiem, kuri injicē insulīnu.

Gadās, ka pēc insulīna ievadīšanas viņi aizmirst paēst vai ievada lielāku insulīna devu, nekā nepieciešams.

Tāpēc insulīns nekad netiek lietots, kad cukura līmenis asinīs ir zems - hipoglikēmija.

13. Hiperglikēmija

Ilgstoši paaugstināts cukura līmenis asinīs negatīvi ietekmē visu organismu.

Tas negatīvi ietekmē, piem:

• asinsvadus
• nervus
• acs tīkleni
• kas ir saistīts ar risku saslimt ar
  • neiropātija, angiopātija, retinopātija, diabētiskā pēda, nefropātija.

Skatīt pilnu rakstu : Kas ir normāla un kas ir hiper/hipoglikēmija?

+ raksti:

• Cukura diabēts - I tipa un II tipa cukura diabēts