Grūtniecības 4. nedēļa: izlaižu mēnešreizes. Vai es esmu stāvoklī?

4. grūtniecības nedēļa, tuvojas 1. mēneša beigām.

Tagad sāksies jauns posms jūsu dzīvē, un 36 nedēļu laikā sāks mainīties arī jūsu ķermenis.

Grūtniecība tiek skaitīta no pēdējās mēnešreizes pirmās dienas, nevis no ieņemšanas dienas.

Vairāk par grūtniecības ilgumu var izlasīt rakstā:
Cik ilgi ilgst grūtniecība? Cik dienu, nedēļu un mēnešu?

Lielākā daļa sieviešu ar neplānotu grūtniecību šajā laikā pat nezina, ka ir stāvoklī, ka viņā ir ieligzdojusies apaugļota olšūna un sāk augt jauna dzīvība.

Kā attīstās jūsu bērns grūtniecības sākumā?

Blastocista ir pabeigusi savu ceļojumu no olvada uz dzemdi, kur tā ir piestiprinājusies pie dzemdes sieniņas un stingri iesakņojusies tajā. Tas ilgst vēl 8 mēnešus.

Dzemde pieņem olšūnu un neuzskata to par svešu.

Apaugļotās olšūnas šūnas, visticamāk, ražo kaut kādus ģenētiskos kodus, kas signalizē mātes organismam savu kopīgo ģenētisko kodu. Tās saka: "Es esmu tavs bērns", un tāpēc dzemdes gļotāda ļauj tai ieligzdoties un svarīgu kontaktu.

Tavs mazulis ir sācis pārveidoties no šūnu kopuma, ko sauc par blastocistu, par embriju.

Tagad sākas attīstības un augšanas periods. Līdz grūtniecības beigām auglim ir jābūt attīstījušiem orgāniem, locekļiem, sirdij un smadzenēm. Līdz dzimšanas brīdim tam ir astoņi mēneši, lai augtu, pieņemtos svarā, tā orgāniem jābūt izveidotiem, pilnveidotiem un pilnībā funkcionāliem.

Lai auglis varētu attīstīties, tas ir labi jāapgādā un jābaro.

Tūlīt pēc piestiprināšanās dzemdē notiek liela šūnu dalīšanās.

Viena daļa veido mazuli, bet otra - placentu.

Ceturtajā nedēļā auglis sāk kontaktēties ar mātes ķermeni. 4. nedēļā tas atrodas maisiņā, ko sauc par amnija maisu un kas ir piepildīts ar šķidrumu. Maisiņa iekšpusē atrodas embrijs.

Ārējais amnija maisiņš attīstās par placentu. Placentas šūnas pievienojas dzemdei un veido bagātīgu asinsapgādi. Tas ļauj placentai barot un apgādāt augli ar skābekli.

Dzemde uzreiz reaģē uz ieligzdošanos. Tā sāk ražot taukus un ogļhidrātus ieligzdošanās vietā, lai embrijs varētu tos uzņemt un attīstīties.

Ap ieligzdojušos olšūnu veidojas dobumi, kuros ieplūst mātes asinis nelielā daudzumā, kas nepieciešams mazuļa apgādei. Šis periods ir īss. Embrijs strauji aug. Attīstās dzīslas un šķiedras, kas iekļūst dziļi dzemdes sieniņā. Tās attīstās par placentu, kas baros augošo augli līdz pat dzemdībām.

Embrijs kļūst par embriju aptuveni 12. dienā pēc apaugļošanas, kad veidojas amnija maisiņš. Kopā ar amnija maisiņu veidojas dzeltenuma maisiņš, kas vēlāk iekļaujas augļa gremošanas traktā.

Embrijs joprojām saņem uzturu no dzeltenuma maisiņa, kas tam ir pievienots. Pēc dažām nedēļām pilnībā attīstīsies placenta, kas apgādās un baros augli.

Embrijs un tā šūnas strauji vairojas. Katra no šūnām satur ģenētisko programmu, kas attīstīsies par cilvēku.

Embrionālais periods

Embrionālais periods ilgst no trešās līdz astotajai attīstības nedēļai.

Tas ir periods, kad no trim dzimumlapām veidojas embrija audi un orgāni.

Embrionālā perioda beigās veidojas galvenās orgānu sistēmas.

Embrija iekšējā daļā ir trīs slāņi. No katra no tiem attīstās dažādas augļa ķermeņa daļas.

• No iekšējā slāņa, ko sauc par endodermu, attīstās elpošanas, urīnceļu un gremošanas sistēmas, kuņģa, aknu, aizkuņģa dziedzera, urīnpūšļa un urīnpūšļa gļotādas.
• No vidējā slāņa, ko sauc par mezodermu, attīstās sirds un asinsvadu sistēma, sirds, asinsvadi, muskuļi, kauli, dzimumorgāni.
• ārējais ektodermas slānis veido smadzenes, nervu sistēmu, ādu, matus, nagus un zobu emalju.

Nākamajās 6 nedēļās auglim sāks attīstīties orgāni, nervu sistēma un saistaudi.

Vairāk par augļa attīstību varat izlasīt mūsu rakstā:
Grūtniecībapa nedēļām: Kā notiek grūtniecība un augļa attīstība?

Tajā varat izlasīt, kā aug un attīstās Jūsu bērniņš, kādi grūtniecības simptomi var Jūs pavadīt un kādi izmeklējumi Jūs gaida klīnikā.

Dvīņu attīstība

Pirmās grūtniecības pazīmes var būt spēcīgākas, ja gaidāt dvīnīšus. Jūsu organismā ir augstāks hormonu līmenis. Jums var šķist, ka esat grūtniece ilgāku laiku. Pirmie simptomi jau ir sākušies.

Šajā laikā ultrasonogrāfijā vēl nekas var nebūt redzams. Pagaidām nav iespējams apstiprināt daudzdzimto grūtniecību, bet augsts hCG un progesterona līmenis var liecināt, ka Jūsu dzemdē attīstās vairāk nekā viena jauna dzīvība.

Izmaiņas sievietē

Aptuveni 25% sieviešu olšūnas implantācijas dzemdē laikā rodas asiņošana.

Tas parasti izpaužas kā viegla asiņošana. Tas var notikt pirms gaidāmajām mēnešreizēm. Tāpēc dažas sievietes, kurām agrāk bija vieglas mēnešreizes, var sajaukt implantāciju ar menstruācijām un nezināt, ka ir stāvoklī.

Vairumā gadījumu viņas nokavēs mēnešreizes.

Ja menstruācijas ir garām vai ja ir aizdomas pat par vieglu smērēšanu, lai apstiprinātu grūtniecību agrīnā stadijā, ieteicams izmantot mājas grūtniecības testu. Grūtniecības tests ir ļoti jutīgs pret paaugstinātu hCG līmeni urīnā grūtniecības sākumā.

Jau 12. dienā pēc apaugļošanas olšūna ražo hCG hormonu. 4 nedēļu laikā hCG līmenis svārstās no 5 līdz 426 mlU/ml.

Ja esat izmantojusi grūtniecības testu un parādās divas rindiņas, lai gan otrā rindiņa vēl var būt vāja un ne tik skaidra kā jaundzimušajam, mēs, visticamāk, varam sveikt jūs topošo māmiņu klubā.

Jūs varat izmantot mūsu grūtniecības kalkulatoru, lai aprēķinātu savu dzemdību datumu, pamatojoties uz pēdējām mēnešreizēm.

Uzreiz pēc grūtniecības apstiprināšanas ar grūtniecības testu sieviete apmeklēs savu ginekologu, lai apstiprinātu grūtniecību. Ārsts paņems asinis grūtniecības hormonu testam, lai apstiprinātu grūtniecību.

Sonogrāfiski gestācijas maisiņš ir redzams tikai 4.-5. grūtniecības nedēļā. Lai gan mazais cilvēciņš attīstās Jūsu iekšienē, šajā nedēļā tas vēl ir tikai dažus milimetrus garš. To ir ļoti grūti novērot ar sonogrāfijas palīdzību.

Vairāk par ultrasonogrāfiju grūtniecības laikā var izlasīt rakstā:
Ultrasonogrāfija grūtniecības laikā: augļa izmērs, kas ir augļa biometrija?

Vienlaikus ar augļa attīstību mātes krūtis sāk ražot pienu. Krūtis ir jutīgas pret pieskārieniem un palielinātas.

Jums var rasties agrīnas grūtniecības simptomi, kas bieži vien ir līdzīgi premenstruālajam sindromam, tostarp vēdera uzpūšanās, vēdera krampji, garastāvokļa izmaiņas un sasprindzinājuma sajūta krūtīs.

Lasiet arī:
Nē, viltus, iespējamās vai noteiktas pirmās grūtniecības pazīmes. Kad tās parādās?

Citas topošās māmiņas nemaz neko neizjūt. Katrai sievietei un katrai grūtniecībai tas ir individuāli.

Ko mēs iesakām

• Vispiemērotākais vitamīnu papildināšanas veids ir aptiekā bezrecepšu prenatālie vitamīni. Tie ir precīzi sastādīti atbilstoši grūtnieces un viņas augļa attīstības prasībām.
• Ja nevēlaties lietot vitamīnus tablešu veidā, centieties dot priekšroku sabalansētam uzturam, kurā ir pietiekami daudz vitamīnu un augļa attīstībai nepieciešamo uzturvielu.
• Papildiniet uzturu ar D vitamīnu, ko varat papildināt ar saules gaismu. D vitamīns uztur veselus zobus un kaulus, kā arī palīdz uzsūkt kalciju no uztura. D vitamīns ir atrodams pienā, olas dzeltenumā.
• Papildiniet omega-3 taukskābes. Tās ir galvenā sastāvdaļa smadzeņu un tīklenes atbalstam un ir svarīgas arī augļa smadzeņu attīstībai.
• Folijskābe, kas pieder B vitamīnu grupai, pozitīvi ietekmē pareizu augļa attīstību, pareizu šūnu dalīšanos, veicina dzimumšūnu augšanu grūtniecības laikā un palīdz asins veidošanā. To var atrast zaļajos zaļumos, zirņos, sparģeļos, kā arī avokado, olās, riekstos.
• A vitamīns nepieciešams redzei, kaulu augšanai un augļa attīstībai. Tas atrodams spinātos, brokoļos, burkānos, salātos, olās.
• Jutīgām krūtīm valkājiet ērtu un atbalstošu krūšturi.
• Izvairieties no aktīvās un pasīvās smēķēšanas un alkohola.
• Ja grūtniecības sākumā jūtaties nogurusi, centieties gulēt dienas laikā.

Jums varētu būt interesanti:

• Grūtniecība pa nedēļām: Kā notiek grūtniecība un augļa attīstība?
• Kas izraisa ārpusdzemdes grūtniecību un kā tā izpaužas?
• Kādi ir spontānā aborta veidi un stadijas? Ar ko ir saistīts spontāns aborts?