Kā pareizi lietot vai regulēt gaisa kondicionēšanas sistēmu, lai tā nekaitētu mums?

Kā pareizi lietot vai regulēt gaisa kondicionēšanas sistēmu, lai tā nekaitētu mums?
Foto avots: Getty images

Gaisa kondicionieris ir mūsu uzticamais palīgs karstās dienās. Tomēr, ja mēs to lietojam nepareizi, pakļaujam sevi riskam. Galvassāpes, sitieni, locītavu sāpes, muskuļu sāpes un dažādas elpceļu infekcijas ir brīdinājumi. Uzzināsim kopā, kā pareizi lietot gaisa kondicionieri.

Vai vēlaties uzzināt, kā pareizi un efektīvi izmantot gaisa kondicionēšanas sistēmu, lai tā nekaitētu mums?
Mājās, darbavietā vai automašīnā?
Kad to ieslēgt vai izslēgt?
Kā to iestatīt?

Gaisa kondicionēšanas sistēma ir paredzēta, lai jums būtu ērtāk ne tikai ceļojot, strādājot, bet arī mājās. Karstās dienas, bezgalīgās naktis un sviedraini apģērbi mums neatstāj citu iespēju.

Mēs ieslēdzam gaisa kondicionieri.

Mēs to īpaši izmantojam karstā laikā, lai atvēsinātu mājokli vai darba vidi. Noteikti arī braucienu laikā ar automašīnu.

Aukstā laikā to var iestatīt arī uz apsildi.

Turklāt gaisa kondicionieris mums nodrošinās gaisa mitrumu un gaisa kvalitāti. Protams, tas ir atkarīgs no tā veida, aprīkojuma un līdz ar to arī cenas. Neaizmirsīsim par apkopi. Netīrs gaisa kondicionieris nevar mums nodrošināt tīru gaisu.

Gaisa kondicionēšanas modelis melns un balts, pūš gaisu
Gaisa īpašību maiņa, temperatūras un mitruma regulēšana... Avots: Getty Images

Gaisa kondicionieris maina gaisa īpašības:

  • temperatūra, dzesēšana un sildīšana
  • mitrums - gaisa kondicionieris sausina gaisu.
  • tīrību - dažādi putekļu filtri, smaku filtri, pretalerģijas filtri, plazmas un jonizatora izmantošana.
  • ietekmē arī gaisa pārnesi vai sadali, gaisa plūsmu

Gaisa kondicionieris gaisu izžāvē, sausina to. Vēss un sauss gaiss pēc tam negatīvi ietekmē mūsu elpošanas sistēmu.

Sausa deguna gļotāda nespēj pienācīgi attīrīt gaisu no piemaisījumiem un līdz ar to arī no mikrobiem. Tāpēc kondicionēts gaiss bieži ir biežāku infekciju cēlonis. Tiešā auksta gaisa plūsma rada problēmas visā organismā.

Kādas slimības un blakusparādības var izraisīt gaisa kondicionēšana:
Gaisa kondicionēšana un tās ietekme uz veselību

Kā pareizi lietot gaisa kondicionieri dzīvoklī, mājā, darbavietā vai automašīnā? Kā to uzstādīt, lai tas būtu labvēlīgs un neradītu negatīvu ietekmi?

Gaisa kondicioniera pareizas lietošanas principi mājoklī, darbavietā, telpā

Ir riska grupas cilvēku, kuriem vajadzētu izvairīties no ilgstošas un īpaši agresīvas gaisa kondicioniera lietošanas. Pie tām pieder mazi bērni, kā arī vecāka gadagājuma cilvēki un veci cilvēki. Viņu gadījumā termoregulācija uzvedas citādi nekā pieaugušo vecumā.

Līdz ar to lielākam riskam ir pakļauti cilvēki ar novājinātu imunitāti vai cilvēki, kas atveseļojas pēc slimības. Tāpat arī smēķētāji vai alkoholiķi. Tāpat arī mazi bērni, jaundzimušie un zīdaiņi.

Lasiet arī.

Tabulā turpmāk uzskaitīti pareizas gaisa kondicionēšanas dzesēšanas principi.

Princips Apraksts
Vieta
  • izšķiroša nozīme pirms uzstādīšanas
  • iekštelpu gaisa kondicionēšanas iekārtu nedrīkst novietot tā, lai vēss gaiss plūstu tieši uz cilvēku.
    • virs dīvāna vai gultas
  • tas nedrīkst atrasties telpā, kur ir mazi bērni.
  • nedrīkst atrasties tiešos saules staros - gan āra, gan iekštelpu iekārtām.
Enerģijas padeve
  • jaudas iestatījums nedrīkst būt maksimālais, jo aukstā gaisa plūsma ir spēcīga
  • gaisa plūsma nedrīkst būt jūtama kā caurvējš
  • vislabāk ir izvēlēties zemu jaudu
Gaisa plūsma
  • Nodrošiniet pareizu gaisa plūsmas iestatījumu.
  • gaisa izplūdei no iekštelpu bloka jānovirzās uz griestiem
  • tad aukstais gaiss krīt un ar starojumu atdzesē gaisu
  • plūsmu nevar iestatīt tieši uz cilvēku
  • plūsmas virzienu nosaka lāpstiņas.
  • gaisa plūsmas palielinājums par 0,1 metru sekundē tiek uztverts kā 2-3 °C atdzišana.
Laiks
  • nav piemērots lietošanai visas dienas garumā, bet īsāku laiku, ne ilgāk kā 4 stundas.
  • Nav piemērota arī strauja telpas dzesēšana īsā laika posmā.
Temperatūra
  • maksimālā temperatūras starpība starp āra vidi un kondicionēto telpu nedrīkst būt lielāka par 6 °C.
  • 32 °C ārā un ne zemāka par 26 °C iekšpusē.
  • ja temperatūra ir krietni virs 35 grādiem, starpība tiek koriģēta, atdzesējot līdz maksimāli 28 līdz 30 grādiem.
  • pie lielākām temperatūras atšķirībām pastāv temperatūras šoka risks
Ventilācija
  • lielākajai daļai iekārtu nav ventilācijas funkcijas.
  • jāvēdina vismaz divas reizes dienā
    • vēlams agri no rīta un vakarā
  • gaisa kondicionēšanas laikā logiem jābūt aizvērtiem
  • atvērti logi samazina gaisa kondicionēšanas efektu un palielina veiktspēju un enerģijas patēriņu
  • tas pats princips attiecas arī uz durvīm, gaisa kondicionētajā telpā jābūt aizvērtām.
Gaisa mitrums
  • gaisa kondicionēšana izžāvē gaisu, ja tai nav mitruma palielināšanas funkcijas.
  • optimālais gaisa mitrums ir 40-55 %.
  • ievērot dzeršanas režīmu
  • palīdzēs ledus, ielieciet ledu bļodā vai traukā ar ūdeni telpā.
  • karstuma sajūta ir atšķirīga sausā un mitrā vidē.
    • 25 °C un 40 % mitrums tiek uztverts kā komfortabls klimats.
    • 25 °C un 80 % mitrums - kā karsts un aizlikts.
Aklimatizācija
  • jāuzmanās no pēkšņām temperatūras atšķirībām
  • aklimatizējieties, pirms izejat no telpas
  • piemēram, gaitenī, kur gaiss ir siltāks.
  • pirms došanās ārā.
  • pastāv termiskā šoka risks
  • tas attiecas arī uz pretējo gadījumu
  • pirms iziešanas no telpas ar gaisa kondicionieri ir lietderīgi iedzert kādu remdenu dzērienu.
Uzturēšana
  • Regulāra apkope vismaz divas reizes gadā
    • pirms sezonas sākuma un pirmās palaišanas.
    • pēc sezonas
    • kā arī ekspluatācijas laikā.
      • filtru tīrīšana un nomaiņa pat reizi 2 nedēļās
      • no filtriem un aprīkojuma notīriet iesprūdušos putekļus
  • rupju netīrumu un nogulšņu noņemšana

Kā pareizi lietot gaisa kondicionieri automašīnā?

Gaisa kondicioniera izmantošanai automašīnā ir līdzīgi principi kā tā izmantošanai iekštelpās. Pretējā gadījumā mēs pakļaujam sevi veselības traucējumu riskam.

Protams, nav iespējams atrasties automašīnā lielā karstumā. Pārlieku liels karstums mūs nogurdina un rada nelaimes gadījumu risku garākos braucienos.

Gaisa kondicionieris automašīnā, gaisa izplūdes gāze, ziedi, patīkams aromāts, apkope
Padomājiet par regulāru apkopi. Avots: Getty Images

Tālāk dotajā tabulā ir parādīts, kā uzstādīt un izmantot gaisa kondicionēšanas sistēmu automašīnā.

Princips Apraksts
Gaisa plūsma Pārliecinieties, ka arī automašīnā ir pareizi iestatīts gaisa kondicionētājs un gaisa plūsma.
  • nedrīkst iestatīt tieši uz ķermeņa un noteikti ne uz sejas.
  • gaiss sausina acis, deguna un mutes gļotādu
  • atcerieties dzert
  • lēnāka gaisa plūsma
  • plūsma uz logiem un griestiem
Gaisa temperatūra
  • temperatūras starpība ne vairāk kā 6 °C
  • augstā temperatūrā ne vairāk kā 10 °C
Pirms gaisa kondicionēšanas sistēmas ieslēgšanas
  • atveriet logus un vēdiniet automašīnas salonu
  • pēc dažiem metriem un minūtēm to ieslēdziet.
Ja tas nav automātisks
  • iestatiet temperatūru starp sarkano un zilo
  • vispirms iekšējā gaisa cirkulācija
  • pēc tam pārslēdziet arī uz ārējo cirkulāciju
Brauciena garums
  • nedrīkst izmantot īsiem braucieniem
  • gaisa kondicionētājs ir piemērots garākiem braucieniem
  • mainīgas temperatūras atšķirības palielina veselības problēmu risku
Pirms automašīnas novietošanas stāvvietā
  • nepieciešama aklimatizācija
  • dažas minūtes pirms brauciena beigām izslēdziet gaisa kondicionētāju.
  • tas palīdzēs aklimatizēties
  • 5 līdz 10 minūtes ir optimālais laiks
  • gaisa kondicionēšanas sistēmai ir laiks izžūt, pirms dzinējs tiek izslēgts
    .
    • samazinās mikrobu augšana
Sistēmas apkope
  • vismaz reizi gadā pirms sezonas sākuma - profesionāli
    .
    • ar ozonu vai ultraskaņu
  • optimāli divas reizes gadā, arī pašu spēkiem
  • profesionāla sistēmas uzpildīšana
    • un aukstumnesēja nomaiņa
    • filtra nomaiņa
  • netīra gaisa kondicioniera smaka
  • smaržo pēc putekļiem un kairina elpošanas ceļus.
logu atvēršana
  • vairs neatveriet logus braukšanas laikā
  • vēdināšana ir ieteicama un nepieciešama garākos braucienos.

Aplūkosim visas vasaras problēmas kopā:
Mūsu veselība vasarā - saule, karstums, traumas un slimības.

fdalīties Facebook

Interesanti resursi

  • brunet.ca - 3 noteikumi, lai izbaudītu veselīgu gaisa kondicionēšanu
  • time.com - Jūs jautājāt: Vai mans gaisa kondicionieris mani nogalina?
  • globalnews.ca - 5 galvenās veselības problēmas, kas saistītas ar gaisa kondicionēšanu
Portāla un satura mērķis nav aizstāt profesionālo Pārbaudes. Saturs ir paredzēts informatīviem un nesaistošiem mērķiem tikai, nevis konsultatīvi. Veselības problēmu gadījumā iesakām meklēt profesionāla palīdzība, ārsta vai farmaceita apmeklējums vai sazināšanās ar to.