Kā rūpēties par problemātisku un taukainu ādu? 3 galvenie soļi un kosmētikas padomi

Kā rūpēties par ādu?

Ādas kopšanas līdzekļi jāizvēlas atbilstoši jūsu ādas tipam.

Praksē ādas tipa noteikšanai izmanto šādu testu:

1. Nomazgājiet ādu ar želeju vai putām un nosusiniet to.
2. Vienu stundu neko nelieciet uz ādas.
3. Pēc tam varam noteikt, kāds ir ādas tips (kā jūtas mūsu āda).

Pinnes skar vairāk nekā 85 % cilvēku. Īpaši tas attiecas uz vecumu no 11 līdz 33 gadiem. Tās skar abu dzimumu pārstāvjus. Tomēr sievietes no šīs slimības cieš biežāk nekā vīrieši.

Turpmākajā sadaļā mēs aprakstīsim dažādu ādas tipu raksturīgās iezīmes.

1. Normāla āda - ne sausa, ne taukaina.
2. Sausa āda - Pēc sejas ādas nosusināšanas mēs jūtam sasprindzinājumu ap muti un uz pieres. Sejas ādas tekstūra ir raupja, grumbiņas ir izteiktas, redzamas zvīņas un sausi plankumi.
3. Taukaina āda - sejas āda ir spīdīga. Uzliekot kabatlakatiņu uz sejas, redzami taukaini plankumi.
4. Kombinēta āda - mēs jūtam tirpšanu ap muti. Pieres, deguna un zoda āda parasti ir spīdīga (ja pie sejas pieturam kabatlakatiņu, redzam taukainus plankumus).

Tests parādīja, ka mums ir taukaina āda. Kā rūpēties par problemātisku ādu?

Vispirms mums jāpievērš uzmanība ādas attīrīšanai. Lai attīrītu ādu, nav nepieciešamas vairāk nekā trīs minūtes.

Daudzi no mums domā, ka varam atbrīvoties no taukainas ādas, bieži veicot tīrīšanu. Tomēr ir tieši pretēji. Bieža tīrīšana izraisa pastiprinātu sebuma veidošanos.

Skatīt arī šādus piemērus:

Vai jums ir ļoti taukaina āda? Kāpēc tā ir?

Attīrot ādu, no ādas virsmas tiek noņemtas putekļu, sebuma, kosmētikas un krēmu paliekas. Līdzeklis jālieto uz vates spilventiņa vai vates tampona. Tas jālieto no kakla uz augšu.

Tīrīšanai jābūt maigai, lai izvairītos no netīrumu ieberzēšanas porās.

Cilvēkiem ar problemātisku ādu jāizvairās no intensīvas mazgāšanas ar sārmainām ziepēm. Tās sausina ādu.

Kādas tīrīšanas ziepes varam izmantot?

1. Detoksikējošas sejas ziepes dziļai tīrīšanai.

Detox sejas dziļi attīrošās ziepes satur:

• Dabīga smiltsērkšķu eļļa - uzlabo ādas elastību, tonizē, mīkstina un baro ādu.
• Schizandra nanai - aizsargā ādu no negatīvas ārējās iedarbības.
• Organiskā smiltsērkšķu eļļa - bagāta ar E vitamīnu.
• Organiskais Sibīrijas zīdkoka krūmmelleņu ekstrakts - Satur C vitamīnu, omega 3 un 6 nepiesātinātās taukskābes. Tam piemīt antioksidanta īpašības, tas izlīdzina ādas tonusu un aizsargā ādu no negatīvas ārējās ietekmes.
• Melleņu eļļa - izlīdzina ādas toni un palielina ādas elastību.
• Dabīga aveņu sēklu eļļa - ar antibakteriālu iedarbību.

2. Sēra ziepes ar Nāves jūras minerāliem.

Sēra ziepes ar Nāves jūras minerāliem attīra ādu, kas pakļauta aknejai. Satur sēru, kas palīdz regulēt sebuma veidošanos, mazina pūtītes un nomierina iekaisušo ādu. Noņem eļļu. Atstāj ādu tīru un dabiski mirdzošu.

Sejas ādas attīrīšanai jābūt ikdienas rituālam. No rīta mums seja jāmazgā ar remdenu ūdeni. Nekādā gadījumā ar siltu ūdeni. Silts ūdens izraisa ādas aizsargplēves vājināšanos un dabiskā mitruma zudumu.

Vakarā mums jāvelta pietiekami daudz laika ādas attīrīšanai. Vakara ādas kopšana sastāv no trim posmiem:

Pirmais ādas kopšanas solis

1. Pirmajā solī no sejas noņemam kosmētiku.

Pirmajā solī vispirms jānoņem grims. Mums jāpievērš uzmanība T zonai (pieres, deguna un zoda zonai). Šajā zonā nogulsnējas visvairāk netīrumu. Mums jāizvēlas grima noņemšanas līdzekļi atbilstoši mūsu ādas tipam.

Tirgū ir pieejami attīrošie losjoni, želejas, losjoni vai salvetes.

Otrais solis - uzmanieties no netīrumiem

2. Nākamajā solī mēs no ādas noņemam netīrumus. Ļoti populāri ir attīrošie gēli. Tie ir piemēroti normālas, jauktas vai taukainas ādas kopšanai.
   • Uzklājiet nelielu daudzumu attīrošā gela uz ādas.
   • Masējiet ar apļveida kustībām.
   • Pēc tam noskalojiet ar ūdeni.

Attīrošo gelu piemēri:

• Sejas attīrošais gēls ar nimbu

Sejas attīrošais gels ir piemērots ikdienas lietošanai. Tas attīra sejas ādu ikdienas lietošanai un vienlaikus iedarbojas pret izsitumu veidošanos. Tas noņem no ādas lieko eļļu un netīrumus. Atšķirībā no ziepēm sejas attīrošais gels neatstāj ādu sausu un sasprēgājušu.

Nimbai piemīt antibakteriālas īpašības. Tā iedarbojas pret baktērijām, kas izraisa ādas iekaisumus. Kurkuma darbojas kā antiseptisks līdzeklis.

• Attīrošā putu želeja ar termālo ūdeni

Attīrošā putojošā želeja ar termālo ūdeni ir paredzēta taukainas, uz pinnēm tendētas ādas ikdienas kopšanai. Tā satur cinku, kas samazina sebuma veidošanos un vienlaikus attīra ādu. Želeja noņem no ādas netīrumus un samazina melno punktu redzamību.

Trešā daļa attīra...

3. Pēdējā posmā mēs pabeidzam ādas attīrīšanu ar sejas toniku. Sejas toniks noņem netīrumu atlikumus, eļļu un līdzsvaro ādas pH.

Ja jums ir taukaina āda, izvairieties no produktiem, kas satur alkoholu. Tas sausina ādu un pēc tam veicina sebuma veidošanos.

Nepareizi izvēlēta līdzekļa rezultāts ir pārlieku sausa, loboties, iekaisusi un ļoti taukaina āda.

Kā par iespēju veikt ādas pīlingu?

Pīlings tiek uzskatīts par labāko veidu, kā noņemt atmirušās ādas šūnas. Pīlings labvēlīgi ietekmē ādu:

• tā samazina pārmērīgu sebuma veidošanos
• novērš poru aizsērēšanu
• atjauno ādu
• izlīdzina un izgaismo ādu
• uzlabo ādas asinsriti

Tirgū ir pieejami dažādi pīlingi.

Kāda ir atšķirība starp dienas un nakts krēmu?

Mūsdienās ir pieejami daudzi produkti problemātiskas ādas kopšanai. Krēmi ir svarīga ādas kopšanas sastāvdaļa.

Ir divu veidu krēmi...

1. Dienas krēmi

Dienas krēmiem atšķirībā no nakts krēmiem ir vieglāka konsistence. Tie ātri uzsūcas un ir laba bāze grima uzklāšanai. Tie nodrošina mūsu ādu ar barošanu, mitrināšanu un aizsardzību pret saules stariem.

2. Nakts krēmi

Nakts krēmus izmanto ādas atjaunošanai nakts laikā. Salīdzinot ar dienas krēmiem, tiem ir biezāka konsistence. Nakts krēmi jālieto uz rūpīgi nomazgātas un attīrītas sejas ādas.

Tie jālieto vismaz 15 minūtes pirms gulētiešanas.

Nakts krēmiem ir daudz labvēlīgu iedarbību uz mūsu ādu:

• tie veicina šūnu reģenerāciju
• nomierina ādu
• papildina antioksidantu rezerves

Daudzām sievietēm un arī vīriešiem sejas izsitumi ir nopietna estētiska problēma. Cieš arī viņu psihika. Daudzi meklē veidu, kā noslēpt ādas nepilnības. Šim nolūkam var izmantot korektoru.

Nosedzošie krēmi

Nosedzošie krēmi ir pieejami divos variantos, proti, AC-color krēms (tumšāks tonis) un AC-color light krēms (gaišāks tonis). Tie ir noderīgs palīglīdzeklis ādas nepilnību ikdienas maskēšanai.

Pacientiem tie patīk to labvēlīgo īpašību dēļ:

• divu toņu izvēle
• viegla uzklāšana
• sausina izsitumus
• viegli noņemami
• neapgrūtina ādu
• saprātīga cena

Skatīt arī:

Kā atbrīvoties no pūtītēm, izmantojot labākās dabiskās receptes?

Tīriet sūkļus un otas, ko izmanto grima uzklāšanai

Daudzas sievietes ikdienā izmanto sūkļus un otas, lai uzklātu kosmētiku. Tomēr ne daudzas apzinās, ka arī par tām ir regulāri jārūpējas. Uz to virsmas uzkrājas baktērijas, kas var izraisīt iekaisuma reakcijas uz ādas.

Šā iemesla dēļ tās jātīra vismaz reizi mēnesī. Sūklīšu un otu tīrīšana aizņem tikai dažas minūtes. Vienkārši nomazgājiet tās ar bērnu šampūnu un atstājiet nožūt uz nakti.

Kādi noteikumi jāievēro, kopjot problemātisku ādu?

1. Sejas mazgāšana jāveic ar remdenu ūdeni, nevis aukstu vai karstu ūdeni.
2. Izvēlieties kosmētiku, kas ir nekomedogēna (neaizsprosto poras).
3. Lietojiet kosmētiku, kas neaizsprosto poras.
4. Pirms gulētiešanas rūpīgi notīriet ādu no kosmētikas un netīrumiem.
5. Neattīriet seju pārmērīgi. Pārmērīga sejas tīrīšana var izraisīt pinnes pastiprināšanos.
6. Neizspiediet sejas izsitumus.
7. Regulāri tīriet un nomainiet līdzekļus (otas, sūkļus), ko izmantojat grima uzklāšanai.

Visbeidzot, kliedēsim pastāvīgos mītus par pūtītēm...

1. Mīts: Akni izraisa slikta higiēna

Pirmās aknes pazīmes ir atvērti komedoni, kas ir redzami ar neapbruņotu aci kā melnie punktiņi. Tie var radīt maldīgu iespaidu, ka tie ir pilni netīrumu. Atklātie komedoni ir piepildīti ar atmirušām šūnām un melanīnu.

No tā izriet, ka higiēnas trūkums nav pinnes cēlonis.

2. Mīts: taukainu ēdienu ēšana izraisa pinnes

Nav tiešas saiknes starp treknu ēdienu ēšanu un pinnes parādīšanos. Tātad, ja jūs ēdat čipsus vai speķi, tas nenozīmē, ka nākamajā dienā uz sejas parādīsies izsitumi. Tomēr, pat ēdot treknus ēdienus, ir jāievēro mērenība.

3. Mīts: Akne ir lipīga slimība

Ir 4 galvenie faktori, kas veicina pinnes attīstību: pārmērīga sebuma veidošanās, mikrobu kolonizācija, hiperkeratoze un iekaisums. Šī slimība nav lipīga un nav pārnēsājama no cilvēka uz cilvēku, tāpēc jums nav jāuztraucas.

4. Mīts: ja jums ir pinnes, jums nevajadzētu lietot kosmētiku.

Jūs varat lietot medicīnisko kosmētiku, lai nosegtu pūtītes, kas ir daļa no pinnes ārstēšanas. Tomēr tas attiecas tikai uz dermokosmētisko koriģējošo līdzekli, kas paredzēts ādas slimību ārstēšanai.

5. Mīts: sauļošanās palīdz atbrīvoties no ādas izsitumiem

Sauļošanās var uz kādu laiku piešķirt ādai vienmērīgu izskatu. Uz iedegušas ādas izsitumi nav tik labi redzami. Tomēr saules staru sausinošā iedarbība izraisa ādas pārmērīgu sebuma ražošanu pēc brīvdienām.

Tā rezultātā poras aizsērē. Saules iedarbības dēļ var rasties pēkšņi pinnes uzliesmojumi.

Lasiet arī:

• Kas palīdz mutes kaktiņu gadījumā un kāda ir to ārstēšana? Kas palīdz mutes kaktiņu gadījumā un kāda ir to ārstēšana?
• 3 soļi.