Kādi ir tipiski augsta asinsspiediena simptomi?

Augsts asinsspiediens ir komplikāciju rašanās risks. Tās rodas ilgstošas nepamanītas gaitas dēļ.

Nopietnākie piemēri ir sirdslēkme vai insults, kas izpaužas kā asiņošana smadzenēs.

Šie ir tikai divi piemēri, kas rodas novārtā atstāta, neārstēta vai nepareizi ārstēta augsta asinsspiediena gadījumā.

Gadās, ka augsta asinsspiediena sekas uzliesmo pēkšņi, bez iepriekšēja brīdinājuma. Simptomi katrā gadījumā atšķiras.

Kāds ir jutīgs pret laikapstākļu izmaiņām, citam cilvēkam dienas laikā rodas lielas asinsspiediena svārstības atkarībā no fiziskā vai garīgā stāvokļa un slodzes.

Augsts asinsspiediens var būt citas slimības sekas. Tā izmaiņas šādā gadījumā var rasties, kad pasliktinās primārais provocējošais cēlonis.

Hipertensija un tās vērtības

Atkārtošana ir gudrības māte, tāpēc atkārtosim dažas lietas par asinsspiedienu. Asinsspiedienu veido divas vērtības, kas izteiktas dzīvsudraba staba milimetros.

Šīs vērtības ir sistoliskais asinsspiediens un diastoliskais asinsspiediens. Sistoliskais asinsspiediens rodas, kad sirds kreisais kambars saraujas. Diastoliskais spiediens rodas, kad sirds atslābst.

Pirmā vērtība pirms slīpsvītras pieder sistoliskajam asinsspiedienam, bet vērtība aiz tās - diastoliskajam asinsspiedienam.

Asinsspiediens var būt zems, normāls vai augsts. Šim aptuvenajam iedalījumam katrā vienībā vēl ir atsevišķs dalījums.

Sīkāku asinsspiediena vērtību tabulu skatiet žurnāla rakstā Kopsavilkuma tabula: kādas ir zema, normāla un augsta asinsspiediena vērtības?

Šis dalījums ir svarīgs vairāku iemeslu dēļ. Hipertensijas gadījumā simptomu intensitāte var pastiprināties atkarībā no faktiskās vērtības.

Asinsspiediens ir dinamisks lielums, kas dienas laikā mainās vairāku iekšējo un ārējo faktoru dēļ.

Un, ja organisms nespēj adekvāti reaģēt uz asinsspiediena izmaiņām, tas izraisa tā pazemināšanos vai paaugstināšanos. Kas galu galā var radīt problēmas.

Īsam pārskatam šeit ir tabula ar vērtībām no normāla asinsspiediena līdz augstam asinsspiedienam.

Tabula ar asinsspiediena normāla un augsta asinsspiediena vērtībām

Ja vērtības ir robežās, piemēram, 150/80, tādā gadījumā asinsspiedienu klasificē grupā ar augstāku vērtību. Šajā gadījumā (150/80) tā būtu I pakāpes hipertensija.

Vai jūs zināt tipiskos hipertensijas simptomus?

Hipertensija ir bīstama ar to, ka tā bieži vien ir bez simptomiem un agrīnā stadijā ir slēpta. Šajā periodā tā var neizpausties ar ārēji redzamām problēmām, taču tā negatīvi ietekmē iekšējos orgānus.

Jutīgas ir acis, nieres, sirds, smadzenes un citi orgāni. Jūs varat nejauši uzzināt, ka jums ir paaugstināts asinsspiediens.

Kad jums izmēra asinsspiedienu ģimenes lokā vai ģimenes ārsta kabinetā profilaktiskās apskates laikā.

Pat hipertensija ir labs piemērs tam, kāpēc ir svarīgi veikt ikgadējas profilaktiskās pārbaudes, lai novērstu nopietnas slimības un to komplikācijas.

Efektīva profilakse vienmēr ir labāka nekā novārtā atstātas slimības ārstēšana, pat ja novārtā atstāta slimība šajā gadījumā bieži vien rodas neapzināti.

Augsts asinsspiediens negatīvi ietekmē visus orgānus.

Ilgstoši, pakāpeniski paaugstinot asinsspiedienu, organisms pie šīm vērtībām pierod, un problēmas var nerasties. Līdz brīdim, kad vērtības kļūst kritiskas un bieži vien skaitļos virs 210/130 mmHg.

Šādā gadījumā pastāv augsts komplikāciju, piemēram, miokarda infarkta vai insulta, attīstības risks. Šādus gadījumus profesionāli sauc par paātrinātu hipertensiju vai hipertensijas krīzi.

• Paātrinātu hipertensiju raksturo pēkšņa un strauja asinsspiediena vērtību paaugstināšanās virs normas. Tās neārstēšana izraisa orgānu un audu bojājumus.
• Hipertensīvā krīze ir akūts stāvoklis, kas apdraud skartās personas veselību un dzīvību. Papildus izmērītajām vērtībām virs 210/130 mmHg tā apdraud centrālo nervu un sirds un asinsvadu sistēmu, kā arī nieres.

Dažiem cilvēkiem asinsspiediena paaugstināšanās gadījumā problēmas atkārtojas, un viņi jau bez mērījumiem zina, ka asinsspiediens paaugstinās. Dažiem cilvēkiem tas izpaužas ar vispārējām vai neiroloģiskām problēmām, citiem - ar sirds problēmām.

Tāpēc, pamatojoties uz vienu simptomu, ir grūti pateikt, ka pašlaik tā ir hipertensija.

Tomēr ir simptomu grupa, kas, ja tie parādās, liecina, ka ar asinsspiedienu varētu būt kaut kas nepareizs.

Šie simptomi var rasties hipertensijas gadījumā:

• galvassāpes (vai citādi aprakstītas kā sajūtas galvā)
• reibonis (var būt jebkurā stāvoklī vai tikai mainot stāvokli)
• troksnis ausīs (vai skaņas, kas nav svilpšana)
• redzes traucējumi (piemēram, dubulta, neskaidra, miglaina, neskaidra redze)
• sejas apsārtums vai bālums
• karstuma viļņi
• miega traucējumi
• svīšana
• asiņošana no deguna
• sāpes krūtīs, ap sirdi (sāpes var būt jebkāda rakstura vai neskaidra sajūta, var būt diskomforts).
• sirdsklauves sajūta
• elpas trūkums (elpas trūkums, piemēram, sajūta, ka nevar labi un pilnībā ieelpot)
• nogurums un vājums
• slikta dūša, dažreiz tikai kā smaguma sajūta vēderā (vēdera augšdaļā, zem krūšu kaula), var rasties arī vemšana.
• ķermeņa trīce
• apakšējo ekstremitāšu pietūkums (sākotnēji ap potītēm)

Vai zināt, kā pareizi izmērīt asinsspiedienu?

Papildus problēmām, kas var rasties augsta asinsspiediena gadījumā, ir svarīgi zināt, kā pareizi izmērīt asinsspiedienu. Hipertenzijas (augsta asinsspiediena) pierādīšana, to izmērot, ir svarīga norāde gan pašam cilvēkam, gan arī ārstam, kas ārstē hipertensiju.

Ieteicams asinsspiediena mērījumus pierakstīt uz papīra, ko iesniedzat ārstam pārbaudes laikā.

Pārbaudīt asinsspiedienu nav problēma, jo mūsdienās ir pieejami automātiskie digitālie asinsspiediena mērītāji. To priekšrocība ir tā, ka tie asinsspiedienu mēra automātiski un izmērītās vērtības ir redzamas pārskatāmā displejā.

Ir ērti, ja asinsspiediena mērītājs mēra arī jūsu sirdsdarbību (pulsu, sirdsdarbības ritmu) vai norāda tās neregularitāti. Asinsspiediena mērīšanai vēlams izmantot labas kvalitātes ierīci.

Izvēloties asinsspiediena mērītāju, kvalitātei vajadzētu būt svarīgākai par zemu cenu.

Ir divu veidu komerciāli pieejami digitālie asinsspiediena mērītāji:

• Mūsdienās tie ir vienlīdz uzticami, taču mērījumos ir svarīgi ievērot pareizus principus, lai spiediena mērītāju novietotu sirds līmenī. Pretējā gadījumā rodas novirzes no pareizās vērtības. Spiediena mērītājs tiek uzlikts saskaņā ar instrukciju, un citi asinsspiediena mērīšanas principi ir šādi.
• Otrais veids ir ar manketi uz rokas. Tas ir sastopams divos variantos, proti, kā pusautomātiskais (ar manketi uzpūšanai) un pilnībā automātiskais.

Papildus kvalitatīvam asinsspiediena mērītājam ir svarīgi, lai asinsspiediena mērīšana tiktu veikta saskaņā ar pareizas mērīšanas vadlīnijām. Pretējā gadījumā izmērītā vērtība var nebūt nozīmīga.

Ir svarīgi pievērst uzmanību punktos minētajām detaļām:

• sēdus vai guļus (diastoliskais asinsspiediens guļus ir aptuveni par 5 mmHg zemāks nekā sēdus), apakšējās ekstremitātes brīvi balstās uz grīdas, nav sakrustotas. Dažos gadījumos mērījumus veic pēc stāvus stāvokļa maiņas.
• klusums un miers telpā, saprātīga temperatūra vietā, kur tiek mērīts asinsspiediens.
• persona nedrīkst runāt, kamēr tiek mērīts asinsspiediens.
• 30 minūtes pirms mērīšanas nedzeriet kafiju vai citus stimulējošus dzērienus, nesmēķējiet.
• pēc smaga darba divas stundas atpūsties
• pirms mērījuma nav jāuztraucas
• 5 minūtes pirms mērījuma sēdēt vai gulēt mierīgi.
• mērījumu veikt ar tukšu urīnpūsli
• galīgā vērtība ir 2-3 mērījumu ar 2 minūšu pauzēm vidējā vērtība (ja personai ir sirds ritma traucējumi, mērījumu atkārto 5 reizes, un vidējā vērtība būs galīgā vērtība).
• mērījumi uz rokas, pleca, ar elkoni, kas balstās uz spilventiņa.
• spiediena mērierīces manšetiņai jābūt pareizā izmērā, un tai jāatrodas sirds līmenī, 1-3 cm virs elkoņa paduses.
• manšetiņai nav jābūt ne pārāk cieši, ne pārāk vaļīgai.
• apģērbam jābūt brīvam, lai neierobežotu asins plūsmu ekstremitātē.
• asinsspiediena mērījumus var veikt abām augšējām ekstremitātēm, bet vēlams mērījumus veikt tajā pusē, kur asinsspiediena vērtības parasti ir augstākas.

Manšetes izmēru tabula asinsspiediena mērīšanai, kas sadalīta pēc rokas izmēra un manšetes platuma un garuma.

Sargieties no rīta hipertensijas!

Rīta hipertensiju ir grūti diagnosticēt, jo tā parādās divu stundu laikā pēc pamošanās. Līdz brīdim, kad cilvēks vēršas pie ārsta, asinsspiediens parasti ir pazeminājies un stabilizējies.

Tāpēc asinsspiediena pārbaude no rīta ir svarīga pat mājas apstākļos.

Nakts un rīta hipertensija palielina komplikāciju risku.

Asinsspiediens ar neregulārām augšupejošām vērtību svārstībām bez grūtībām un sasprindzinājuma vai garīga stāvokļa dēļ, iespējams, nav problēma. Bet ar atkārtotiem hipertensijas mērījumiem ir nepieciešama ārsta pārbaude.

Arī šajā rīta hipertensijas gadījumā izmēriet asinsspiedienu divu stundu laikā pēc pamošanās katru dienu vienu nedēļu un iesniedziet reģistrētos rādījumus ārstam.

Asimetriska asinsspiediena asimetrija ekstremitātēs

Asinsspiediens abās augšējās ekstremitātēs nedaudz atšķiras pat normālos apstākļos. Taču tas var nebūt kārtībā, ja šīs vērtības pārsniedz 20 mmHg.

Piemēram, ja labajā augšējā ekstremitātē asinsspiediens ir 120/80, bet kreisajā augšējā ekstremitātē - 150/90, ieteicams veikt medicīnisku pārbaudi.