Kas ir pīlings un kā tas palīdz sejas un ķermeņa ādai? + Veidi un mājās gatavots variants

Kad domājam par skaistumkopšanas līdzekļiem, lielākā daļa no mums, iespējams, iedomājas par skrubjiem, kas satur sīkas daļiņas, kuras palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas no mūsu ķermeņa.

Vārda "pīlings" sakne angļu valodā tulkojumā nozīmē "pīlingot/izlobīt". Tas nozīmē, ka pīlinga būtība ir "nolobīt vai nolobīt" vecu un nolietojušos ādu.

To nevar panākt, izmantojot kosmētikas līdzekļos esošās sīkās daļiņas. Šādu efektu panāk, izmantojot tā saukto ķīmisko pīlingu.

Produkti, kuru sastāvā ir daļiņas, ko mēs saucam par pīlingu, precīzāk būtu dēvēt par skrubjiem.

Šajā rakstā aplūkosim dažādus skrubju veidus un veidus, kā arī to izmantošanas veidus.

Pīlings - tā galvenais izmantošanas mērķis ir atjaunošana:

• ādas novecošanās, ko izraisījis vecums
• ādas novecošanās, ko izraisījusi saules staru iedarbība

Bet ļoti bieži to izmanto arī

• aknes rētu ārstēšanā
• vai pēc hiperpigmentācijas - pazīstamas arī kā melasma.

Kas ir vissvarīgākais jebkura veida pīlinga gadījumā?

Vissvarīgākais ir tas, ka šīs procedūras jāveic profesionālim. Vislabāk ārstam - dermatologam.

Tomēr tikpat svarīga ir ādas sagatavošana pīlinga procedūrai. Vienlaikus svarīga ir arī ādas apstrāde pēc šādas procedūras.

Ķīmiskais pīlings

Ķīmiskais pīlings attiecas uz kosmētiskām procedūrām ādas apstrādei. Šajās procedūrās izmanto dažādas ķīmiskas vielas. Galvenokārt tās ir organiskās skābes.

Šī ādas apstrāde ir pasaulē visplašāk izmantotā dermoestētiskā procedūra. To bieži izmanto arī kā alternatīvu lāzera ādas apstrādei.

Dažkārt ķīmisko pīlingu ieteicams kombinēt ar frakcionētu lāzera procedūru. Vai arī to izmanto kombinācijā ar dermoabrāziju.

Organisko skābju iedarbība izjauc ādas slāņus. Pēc tam bojātajā ādā notiek iekaisuma procesi. Pēc šiem iekaisuma procesiem āda sāk spontāni lobīties. Profesionāli šo parādību sauc par ablāciju.

Ādas reģenerācijas un atjaunošanās mehānismu rezultāts ir taisna un nostiepta āda.

Ķīmisko pīlingu izmanto, lai ārstētu ādu, kas:

• ko ir skāris UV starojums
• nepieciešams aizpildīt dziļas grumbas vai smalkās grumbiņas uz sejas
• nepieciešams atbrīvoties no aknes rētām
• nepieciešams uzlabot ādas vitalitāti, tonusu un tekstūru.

Ķīmiskajā pīlingā izmanto dažāda veida skābes.

Piemēram:

• Salicilskābe.
• pienskābe
• glikolskābe
• trihloretiķskābe

Iepriekš minēto skābju iedarbība veicina:

• pīlingu - atmirušo šūnu noņemšanu no sejas vai ķermeņa ādas augšējās daļas.
• depigmentāciju
• revitalizāciju un reģenerāciju - ādas struktūras atjaunošanu.

Ķīmiskais pīlings veicina revitalizāciju, stimulējot:

• fibroblastus - fibroblasti ir saistaudu pamatšūnas, tās var ražot kolagēnu.
• elastīna pārbūvi
• bet arī kolagēna šķiedru pārbūvi.

Ķīmiskajam pīlingam var būt trīs līmeņi:

• virspusējs - epidermas slāņi tiek pīlingoti, nepārkāpjot ādas bazālo slāni.
• vidēji dziļš - iedarbojas uz augšējo tīklveida dermu.
• un dziļa - iespiežas apakšējā retikulārajā dermā.

Dziļums, kādā iekļūst aktīvās vielas, ir atkarīgs no:

• izmantotās skābes
• tās koncentrācijas
• šķīduma pH
• lietošanas ilguma

Ķīmiskā pīlinga iedarbība ir atkarīga no:

• iedarbības dziļuma (virspusējs, vidējs, dziļš)
• izmantotās vielas koncentrācijas
• kā arī no ādas bojājuma pakāpes.

Pirms faktiskās ādas apstrādes ar ķīmisko pīlingu jāveic konsultācija ar pacientu.

Pats pirmais un vissvarīgākais solis ir pacienta anamnēzes sastādīšana. Tas ietver ādas vispārējā stāvokļa novērtēšanu un diagnozes noteikšanu. Pamatojoties uz šo informāciju, tiks noteiktas ārstēšanas iespējas un rīcības virziens.

Svarīga ir arī komunikācija starp pacientu un ārstējošo speciālistu. Ja jums ir kādi jautājumi vai kaut kas nav skaidrs, jautājiet. Dažkārt jums var būt ļoti nereālas cerības attiecībā uz konkrēto ārstēšanu. Tas vēlāk var izraisīt vilšanos un neapmierinātību ar ārstēšanu.

Svarīgi ir arī ņemt vērā, ka dažos gadījumos ķīmisko pīlingu nav lietderīgi veikt. Tas jo īpaši attiecas uz šādiem gadījumiem:

• jums nesen ir veikta lāzerapstrāde vai dermoabrāzija, - vai jebkura cita procedūra, kas var izjaukt ādas struktūru.
• ja jums vai kādam tuvam radiniekam ir keloīdas vai hipertrofiskas rētas.
• esat grūtniece
• jums ir nosliece uz hiperpigmentāciju pēc iekaisuma
• Jūs ārstējat ar izotretionīnu saturošiem līdzekļiem
• esat nesen sauļojies saulē - solārijā vai dabiskā saulē.

Konsultācijas laikā ir svarīgi arī norādīt, vai Jums ir kādas alerģijas, jo dažu alerģiju veidu gadījumā šīs procedūras nav ieteicamas.

Pirms pašas procedūras tiek veikta tā sauktā ādas sagatavošana, kas sākas vismaz 15 dienas pirms pašas procedūras. Šajā laikā ieteicams lietot sejas maskas vai losjonus.

To sastāvā jābūt:

• hidroksilskābes (AHA un BHA).
• pienskābe
• vai salicilskābe

bet daudz mazākā koncentrācijā nekā pašā procedūrā.

Nevajadzētu aizmirst par ādas mitrināšanu un aizsardzību pret UV stariem. Ieteicami produkti ar SPF 50 vai augstāku.

Virsmas pīlings

Sākumā aplūkosim virsmas pīlinga iedarbību. Aprakstīsim arī vielas, ko izmanto šādām procedūrām.

Kā jau minējām, pīlingam ir vairākas ietekmes uz mūsu ādu.

Virsmas pīlings:

• Veicina ātru ādas augšējās daļas - epidermas - reģenerāciju.
• novērš plankumus
• Novērš ne tikai sīkas, bet arī dziļākas grumbas, stimulējot fibroblastu aktivitāti, atjauno elastīna un kolagēna šķiedras.

Virsmas apstrādei izmantotās vielas:

• 20-40 % glikolskābe.
• salicilskābe
• hidroksilskābes - īpaši alfa un beta skābes.
• un 10 % trihloretiķskābe.

Glikolskābes pīlings (20-40 %)

• Šī procedūra ilgst īsu laiku - 1 līdz 3 minūtes, kuras laikā tiek noņemti vairāki ādas slāņi.
• Ādas slānis tiek ļoti efektīvi un ātri izlīdzināts.
• Šī procedūra ir efektīva pret akne skartai ādai, kā arī uzlabo ādas tonusu un iedarbojas uz ādas tekstūras uzlabošanu.
• Tā ir efektīva arī aknes rētu ārstēšanā.
• Tās lietošana uzlabo ādai paredzēto krēmu un serumu uzsūkšanos.

Pīlings, izmantojot AHA, BHA (alfa un beta hidroksilskābes).

Procedūras, kuru pamatā ir šo organisko skābju izmantošana, rada:

• šūnās notiekošo ciklu paātrināšanu - šie procesi novecošanās rezultātā ir palēninājušies
• ādas virsējā slāņa izlīdzināšanās uzlabošanos.

Vienlaikus tiek aktivizēta asinsrite ādā, kā rezultātā:

• fibroblastu stimulācija
• Palielinās un stimulē glikozamīnu veidošanos
• Uzlabo tā saukto ādas truoru - palielina audu iekšējo spiedienu, tādējādi palielinot ādas elastību un kopējo izskatu - āda izskatās nostiepta, svaiga, mitrināta.
• Noņem ādas virskārtas atmirušo slāni

Pīlings, izmantojot salicilskābi

Šo pīlingu ir ļoti viegli lietot, un tas arī prasa vismazāk laika. To galvenokārt izmanto acne vulgaris ārstēšanā.

Ārstēšana ar 10% trihloretiķskābi

Šī skābe tiek saīsināti saukta arī par TCA. Tās koncentrācija var būt pat lielāka par 10 %. Lielāka koncentrācija iedarbojas dziļāk un tiek izmantota, lai sasniegtu lielākus rezultātus.

Šīs skābes iedarbība uz ādu ir šāda:

• attīra dziļi aizsērējušas poras
• ārstē, bet arī kontrolē smagas pinnes formas
• var samazināt vai pat novērst priekšlaicīgas ādas novecošanās pazīmes.
• uzlabo ādas krāsu un arī tekstūru, tādējādi uzlabojot tās izskatu.
• var izlīdzināt un atjaunot ādu
• Tas var arī likvidēt tumšos un baltos ādas plankumus - saules iedarbības izraisītu ilgstošu ādas bojājumu pazīmes.

Virsmas pīlinga blakusparādība parasti ir ādas apsārtums. Tas parasti izzūd pēc 48 līdz 72 stundām.

Vidēji dziļš pīlings

Šis pīlinga veids iedarbojas uz ādas vidējiem slāņiem.

Šāda veida procedūra ir ieteicama, piemēram, ādai, kas ir vairāk bojāta no saules UV stariem.

Tā kā šī procedūra darbojas dziļākos slāņos, tā var arī radīt lielāku diskomfortu procedūras laikā. Pacientiem jābūt gataviem arī tam, ka āda pat nedēļu pēc šādas procedūras izskatās slikti.

Šai procedūrai ir raksturīgs intensīvs ādas apsārtums. Šis apsārtums parasti saglabājas pirmās divas dienas. Tomēr ādas apsārtums var saglabāties arī 10 līdz 14 dienas pēc procedūras.

Trešajā līdz ceturtajā dienā āda kļūst tumšāka. Piektajā dienā pēc procedūras āda nolobās. Profesionāli to dēvē arī par deskvamāciju.

Šie laiki, protams, ir tikai orientējoši. Blakusparādības var parādīties 5 līdz 7 dienas pēc procedūras. Tas ir saistīts ar laiku, kas ādai nepieciešams, lai atgūtos. Un šajā ziņā katrs no mums ir individuāls. Vienlaikus šo blakusparādību rašanos ietekmē arī apstrādātā ādas laukuma lielums.

Absolūtas kontrindikācijas šai procedūrai ir pacientiem ar:

• tumša āda - jo pastāv augsts hiperpigmentācijas risks
• ārstēšana ar retinoīdiem vai tūlīt pēc tās
• herpes simplex - šī slimība vispirms jāārstē ar pretvīrusu līdzekļiem, tikai tad var veikt šādu procedūru.
• cilvēkiem tieši pēc sauļošanās (dabiskā saulē vai solārijā) - jo ir samazināta ādas spēja atjaunoties.

Vidēji smagam pīlingam izmanto jau minētās skābes, bet lielākās koncentrācijās. Tās galvenokārt izmanto:

• trihloretiķskābe - 10 līdz 40 % koncentrācijā.
• glikolskābe - 50 % līdz 70 % koncentrācijā.

Pīlings, kurā izmanto 10-15 % trihloretiķskābes.

Šīs skābes iedarbība uz ādu jau ir aprakstīta iepriekš.

Papildus iepriekš minētajam šīs vidējās koncentrācijas var izlīdzināt smalkās grumbiņas, tomēr tās maz ietekmē dziļās grumbas.

Pīlings ar 35-40 % trihloretiķskābi

Lietojot šīs augstākās koncentrācijas, notiek epidermas nekroze - audu bojāeja. Tomēr tas notiek bez ievērojamas un nopietnas toksiskas ietekmes uz mūsu organismu.

Šī procedūra ir tā sauktais "standarts" vidēji dziļam sejas, kā arī roku pīlingam. Ir svarīgi atzīmēt, ka šīs koncentrācijas drīkst izmantot tikai kvalificēti veselības aprūpes speciālisti. Iemesls ir vienkāršs. Procedūrai ir daudz blakusparādību.

Tās ir, piemēram, šādas:

• hiperpigmentācija
• bet var rasties arī rētas

pīlings, izmantojot 50-70% glikolskābi

Procedūrām, kurās izmanto šīs koncentrācijas glikolskābi, ir tādas pašas indikācijas un procedūras kā procedūrām ar trihloretiķskābi.

Dažos gadījumos ārsti izvēlas vispirms veikt apstrādi ar virspusēju pīlingu. Pēc tam viņi palielina attiecīgās skābes koncentrāciju. Tādējādi tiek panākts efekts ādas vidējos slāņos. Šī kombinētā procedūra garantē ievērojami lielāku efektivitāti.

Dziļš pīlings

Dziļš pīlings novērš:

• Dziļas grumbas
• aknes rētas
• keratozes uz ādas - tās rodas kā smagu pinnes seku paliekas.

Šī procedūra ir patiešām ļoti agresīva. Pēc šīs procedūras var rasties hipopigmentācija - ādas pigmenta zudums. Rezultātā uz ādas var parādīties balti plankumi. Tāpēc, tāpat kā iepriekšējo procedūru, to drīkst veikt tikai speciālists.

Mūsdienās šo ārstēšanu veic reti.

Bieži vien tiek izvēlēta vidēja un dziļa pīlinga kombinācija - tā vietā, lai izmantotu tikai dziļo pīlingu.

Alternatīvi tiek izvēlēti citi ārstēšanas veidi, piemēram, lāzerterapija vai dermoabrāzija, kam ir mazāk blakusparādību nekā tikai dziļajam pīlingam.

Fenola pīlings

Fenola pīlings ir klasificējams kā dziļa pīlinga procedūra. Tas spēj iekļūt dziļākos ādas slāņos. To izmanto, lai ārstētu progresējošas vai smagas ādas novecošanās formas. Tās galvenokārt izraisa UV starojums. Fenola pīlings ir ļoti efektīvs arī dziļu grumbu ārstēšanai uz pieres vai ap muti.

Šī ārstēšanas procedūra tika aprakstīta jau pagājušā gadsimta 60. gados.

Ļoti svarīgi pieminēt, ka šī procedūra ir ļoti neērta un sāpīga, tāpēc to veic vispārējā anestēzijā. Tās laikā pacients ir jāuzrauga.

Procedūras laikā pacients ir jānogulda miegā. Tāpēc šāda veida pīlings šiem pacientiem ir kontrindicēts:

• ar sirds aritmiju vai noslieci uz aritmiju, - ar aktīvu slimību vai ar to sirgstošiem pacientiem, - ar sirds aritmiju vai ar noslieci uz to agrāk.
• ar aknu vai nieru darbības traucējumiem

Ķīmiskais pīlings aknes ārstēšanā

Akne vulgaris skar gan pusaudžus, gan pieaugušos.

Akne vulgaris aktīvajā fāzē to pavada citas komplikācijas, piemēram:

• hiperpigmentācija

Vai, gluži pretēji, var būt arī:

• hipopigmentācija

Bet parasti ir arī:

• rētu veidošanās un parādīšanās - kas laika gaitā var novest pie ādas izkropļošanas

Ārsti iesaka izmantot virspusēju ķīmisko pīlingu. Tā ir viena no acne vulgaris ārstēšanas iespējām. Šo ārstēšanu izmanto, ja:

• ārstējot aktīvu akne vulgaris - arī ikdienā, izmantojot mazāk koncentrētus produktus speciālista uzraudzībā.
• rētu, pigmentācijas un keratozes ārstēšanai pēc šīs slimības.

Izotretionīnu saturošus preparātus ļoti bieži izmanto acne vulgaris ārstēšanā. Tomēr jāatceras, ka šo preparātu lietošana ir kontrindicēta ķīmisko pīlingu ārstēšanā. Tāpēc vienmēr izstāstiet ārstējošajam speciālistam, kādus medikamentus vai uztura bagātinātājus lietojat.

Kopumā šī procedūra tiek uzskatīta par drošu un efektīvu acne vulgaris ārstēšanā. Tomēr rezultāti ir atkarīgi no daudziem faktoriem, piemēram:

• vispārējā slimības stāvokļa
• akne vulgaris stadijas pakāpe
• izmantotās pīlinga skābes un tās koncentrācijas
• produkta pirms pīlinga

Aknes ārstēšanā izmanto alfa-hidroksilskābi, salicilskābi un trihloretiķskābi.

Ir pierādīts, ka salicilskābe ir efektīvāka nekā alfa-hidroksilskābe aktīvās acne vulgaris ārstēšanā. To ietekmē arī tas, ka atšķirībā no alfa-hidroksilskābes salicilskābei ir arī pretiekaisuma iedarbība.

Ārstēšanu ar salicilskābes produktiem var veikt visās akne vulgaris aktīvās formas stadijās. Pateicoties balinošajai iedarbībai, to izmanto arī ādas hiperpigmentācijas gadījumā.

Tās lietošanas blakusparādības ir sausums un eritēma. Augstā koncentrācijā salicilskābi nav ieteicams lietot lielās platībās, jo var rasties sistēmiska absorbcija un sekojoša toksicitāte.

Alfa-hidroksilskābi izmanto arī aknes rētu ārstēšanā. Arī ārstēšana ar alfa-hidroksilskābi tiek ļoti labi panesta. Tā ir piemērota pacientiem ar tumšāku ādas toni.

Pēc ārstēšanas parasti rodas neliels apsārtums un, iespējams, pietūkums. Ārstējot ar koncentrētāku skābi ilgāku laiku, palielinās blakusparādību iespējamība un smaguma pakāpe. Tomēr, ja Jums ir kontakta dermatīts, atliciet šo ārstēšanu.

Trihloretiķskābe ir ļoti noderīga aktīvas pinnes un ādas pigmentācijas ārstēšanai. Tās lietošana nav ieteicama tumšāka tipa ādai. Lietojot to uz tumšākas ādas, tā var izraisīt pēciekaisuma procesus.

• hipopigmentāciju vai hiperpigmentāciju.

Arī šī blakusparādība ir atkarīga no koncentrācijas. Jo koncentrētāka skābe, jo lielāka iespējamība.

Ķīmiskais pīlings ir pieejama un ļoti efektīva metode acne vulgaris ārstēšanā.

Pīlings

Pēc pīlinga procedūras ir ļoti svarīgi saglabāt ādas mitrināšanu. Lietojiet mitrinošus krēmus. Tikpat svarīga ir aizsardzība pret UV stariem. Ieteicams lietot krēmus ar SPF vismaz 50.

Pēc procedūras āda parasti ir ļoti jutīga. Izvairieties berzēt ādu ar dvieli vai apģērbu. Tāpat pēc procedūras nelietojiet papildu maskas vai mehāniskus pīlingus (pīlingus, kas satur cietas daļiņas).

Ja rodas kādas komplikācijas vai jūtat, ka kaut kas nav kārtībā, risiniet to pēc iespējas ātrāk. Neatlieciet, lai nepieļautu stāvokļa pasliktināšanos.

Krunciņas uzlabosies un izlīdzināsies divu mēnešu laikā. Tas ir aptuvenais laiks, kas nepieciešams, lai notiktu elastīna un kolagēna šķiedru pārbūves process.

Retinols

Retinols ir cits A vitamīna nosaukums.

A vitamīnu kopā ar citām vielām klasificē kā tā saukto retinoīdu.

Retinolu saturošu līdzekļu lietošanu varētu klasificēt arī kā ķīmisko pīlingu, jo tie iekļūst ādā, kur tie iedarbojas. Lai gan vairumā gadījumu pēc to lietošanas āda nenotiek pīlings.

Šajā grupā ietilpst, piemēram:

• dabīgie A vitamīna atvasinājumi
  • retinaldehīds
  • retinoīnskābe
  • etilēna esteri
• daudzi sintētiskie atvasinājumi
  • retinilacetāts
  • retinilpropionāts
  • retinilpalmitāts

Retinoīdi ietekmē I un III tipa prokolagēna veidošanos, kā arī novērš kolagēna degradāciju.

Retinoīdu blakusparādība ir to kairinošais efekts. Retinols pats par sevi nav tik agresīvs pret ādu kā, piemēram, tretinoīns (bet tas ir arī 20 reižu mazāk efektīvs nekā tretinoīns). Šīs blakusparādības var mazināt, attiecīgi modificējot preparāta sastāvu, piemēram, izmantojot lipīdu nanodaļiņas.

Oglekļa pīlings

Daži no jums, iespējams, jau ir pamanījuši terminu "oglekļa pīlings". Taču lielākajai daļai cilvēku šis nosaukums neko daudz nesaka.

Šī procedūra tika aprakstīta vairāk nekā pirms 20 gadiem. Taču pētījumi, kas apstiprina tās efektivitāti un drošību, ir veikti un aprakstīti tikai nesen. Un arī tad tikai nedaudzos gadījumos.

Bet jūs, iespējams, interesē, kas īsti ir šis oglekļa pīlings.

Vai varbūt jūs interesē, kāda ir tās iedarbība. Šajā raksta daļā mēs to aplūkosim tuvāk.

Šīs procedūras laikā uz sejas tiek uzklāta maska, kas satur ogli. Šī procedūras daļa ilgst aptuveni 10 minūtes.

Tās laikā ogleklis saistās gan ar epidermas virskārtas šūnām (ko sauc par korneocītiem), gan ar serumu matu folikulos.

Nākamais posms ir lāzera apstarošana. Lāzers tad noņem šo ogli, kas saistās ar ādas elementiem. Radītā augstā temperatūra samazina tauku dziedzeru sebuma veidošanos un aptur baktērijas Cutibacterium acnes vairošanos.

Tāpēc šo procedūru izmanto:

• ādas tekstūras uzlabošanai, samazinot poras
• aknes ārstēšanai

Lai gan ogles pīlings galvenokārt tiek izmantots pinnes ārstēšanā, tam ir arī "blakusparādības". Šī procedūra var arī samazināt smalkās līnijas un grumbas.

Pacientiem no šādām procedūrām būtu jāizvairās:

• ar ārstēšanu, kuras pamatā ir izotretinoīns
• ar notiekošu autoimūnu ādas slimību
• grūtniecēm vai mātēm, kas baro bērnu ar krūti

Kopumā šīs ārstēšanas pētījumu rezultāti ir ļoti pozitīvi. Visiem dalībniekiem tika novēroti šādi rezultāti.

• aknes bojājumu uzlabošanās
• arī poru samazināšanās

Aptuveni puse novēroja arī smalko grumbiņu izlīdzināšanos.

Pēc ogles pīlinga tika novērotas tikai vieglas blakusparādības, ko raksturo īslaicīgs apstrādātās ādas apsārtums.

Mehāniskais pīlings

Mehāniskā pīlinga princips ir ādas virskārtas slīpēšana.

Mehānisko pīlingu var veikt, izmantojot:

• pīlinga cimdu - cimdu, kas izgatavots no raupjākiem materiāliem un paredzēts ķermeņa masāžai.
• pīlinga birste - ķermenim paredzēta birste, kuras matiņi var būt dabiski vai mākslīgi.
• pīlinga kosmētika - dažādi krēmi un pastas sejai vai ķermenim.

Eksfoliējošās kosmētikas sastāvā parasti ir sīkas daļiņas, kas var būt:

• dabiskas - piemēram, magoņu sēklas, sasmalcinātas augļu kauliņu kauliņi, jūras smiltis, sasmalcināta pumeks, aveņu sēklas utt.
• vai arī tās sastāv no mākslīgām ūdenī nešķīstošām vielām un dažādām plastmasas daļiņām - to lietošana pakāpeniski tiek pārtraukta, jo tās dabā nesadalās un uzkrājas.

Regulāri lietojot vienu reizi nedēļā vismaz vienu mēnesi, var novērot ādas izlīdzināšanos. Tomēr šī procedūra neietekmē ādas novecošanās procesus. Tāpat to nav ieteicams lietot jutīgai, kairinātai vai sausai ādai.

Ideāli ir uzklāt šos produktus maigi, masēt un nesteigties. Nav nepieciešams veikt pīlingu vai enerģisku ādas skrubēšanu.

Šādu skrubi var pagatavot mājās.

Viss, kas jums nepieciešams, lai pagatavotu "mājas skrubi", ir jūsu iecienītākais krēms - sejai, ķermenim vai rokām. Sajauciet to kopā ar iepriekš minētajām dabīgajām granulām.

Kafijas skrubja padoms: jūs varat arī sajaukt maltu kafiju ar krējumu pēc tam, kad esat pagatavojis savu iecienītāko šī dzēriena tasi.

Mēs iesakām šo mājās gatavoto skrubi izmantot ne vairāk kā vienu reizi. Tā kā šie produkti nesatur konservantus, tie viegli sāks bojāties vai pelēt.

Pīlings ir ļoti efektīva metode dažādu mūsu ādas sarežģījumu vai stāvokļu ārstēšanai. Vai tās būtu aknes rētas, pati akne vulgaris, grumbiņas, vai arī jūs vēlaties iegūt jaunāku un pilnīgāku izskatu.

Svarīgi, lai īpaši ķīmisko un oglekļa pīlingu veiktu profesionālis. Tāpat nevajadzētu aizmirst par ādas kopšanu ne tikai pirms pīlinga, bet arī pēc tā.