Mājas receptes pret matu izkrišanu: ko lietot, lai to apturētu?

Mājas receptes ir laika pārbaudītas, efektīvas un iedarbīgas. Vecvecāki zināja labu recepti gandrīz visam. Matu izkrišana nav izņēmums.

Viņu empīrija ir nodota no paaudzes paaudzē. Lūk, dažas no tām.

Varbūt derēt uz dabu? Dažu augu dziedinošā un atbalstošā iedarbība dažkārt var pārsteigt.

Neraugoties uz straujo modernizāciju, dabas dāvanu izmantošana un izmantošana joprojām ir ļoti populāra un efektīva daudzu problēmu un saslimšanu gadījumā.

Ir augi, kas, kā pierādīts, pozitīvi ietekmē matu reģenerāciju, galvas ādas asinsriti un tādējādi samazina matu izkrišanu. Turklāt tie tos stiprina un novērš lūšanu. Izmēģiniet kādu no šīm mūsu mājas receptēm un pārliecinieties par pozitīvo efektu paši.

Matu izkrišana

Matu izkrišanu droši var dēvēt par globālu visu iedzīvotāju problēmu. Tā skar milzīgu skaitu cilvēku visā pasaulē neatkarīgi no tā, vai esat vīrietis vai sieviete.

Retām un bojātām matu šķiedrām ir daudz iemeslu.

Tas ir disbalanss starp matu augšanu un izkrišanu (pieaugušam cilvēkam ir vidēji 100 000 līdz 200 000 matiņu). Sliktākie un visgrūtāk pārvaldāmie cēloņi ir ģenētiski, kas izraisa neatgriezeniskas izmaiņas ar matu folikulu bojājumiem.

Mazāk nopietna ir mums zināma un atgriezeniska rašanās etioloģija. Vairumā gadījumu tas ir šķidruma, vitamīnu vai minerālvielu trūkums.

Papildinot tos ar turpmāku matu barošanu, mēs varam panākt to ataugšanu un sākotnējo spēku.

Tomēr ir nepieciešama liela pacietība, jo tas ir ilgstošāks process. Skaistus, veselīgus matus nevar iegūt dažu dienu laikā, un ar to ir jārēķinās.

Matu izkrišanas cēloņi

Matu kvalitāte ir tikai rādītājs vispārējam organisma stāvoklim. Ja mūs nomāc slimība, ir stresa pilns dzīves posms vai mēs neesam tieši veselīga dzīvesveida paraugs, visas šīs lietas mūs ietekmē. Pat ja ne uzreiz, vēlāk tas noteikti kaut kur parādīsies.

Var parādīties jauni slimības procesi, kuru pamatā ir noteiktu vielu trūkums, pazemināta imunitāte, miega traucējumi un jau minētais matu izkrišana.

Visbiežāk sastopamās slimības, kas ietekmē un izraisa matu retināšanos, ir asinsrites (asinsrites un galvas ādas asinsapgādes traucējumi), nieru, vairogdziedzera, vairogdziedzera, epitēlijķermeņa, aknu (ciroze, hepatīts), aizkuņģa dziedzera (diabēts) slimības. Īpaša kategorija ir ādas slimības.

Galvenais šīs kategorijas pārstāvis ir psoriāze, atopiskais vai cita veida dermatīts, seboreja, citas bakteriālas un sēnīšu izraisītas ādas slimības, piodermija, impetigo bērniem, šindeli.

Vielas, kuru trūkums izraisa matu izkrišanu, galvenokārt ir B, C, D un H grupas vitamīni. Tas rodas arī dzelzs, cinka, magnija, selēna, joda, folskābes, koenzīma Q10, omega-3 taukskābju vai olbaltumvielu trūkuma gadījumā.

Visbiežāk sastopamais iemesls, kas ir iepriekš noteikts, ir iedzimtība. Tas ir grūti kontrolējams faktors, un matu izkrišanu nevar apturēt, un vienīgā iespēja, ja mēs nevaram pieņemt šo faktu, ir matu transplantācija.

Alopēcijas (plikpaurības) veidi:

• lokalizēta alopēcija - lokalizēta aprobežota plikpaurība
• Androgēniskā alopēcija - hormonu izraisīta baldēzija.
• senilā alopēcija - ar vecumu saistīta baldēzija (neatgriezeniska).
• mehāniskā alopēcija - plikpaurība, ko izraisa mehānisks kairinājums (cepures, ķiveres).
• anagen effluvium - anagēna (augšanas) fāzes traucējumi (stress, saindēšanās...).
• telogen effluvium - anagēna (augšanas) fāzes saīsināšanās un strauja pāreja uz telogēna (miera) fāzi.

Matu folikulu izmeklēšana

Pirms iegādājaties vairākus komerciālos produktus pret matu izkrišanu vai paātrinātu matu augšanu, jums 100% jāzina matu izkrišanas cēlonis.

Ar matu, matu folikulu, galvas ādas un ar tiem saistīto problēmu izpēti nodarbojas īpašā zinātne - triholoģija.

Tā tika izveidota, apvienojot un izmantojot zināšanas no klīniskās dermatoloģijas, patoloģiskās anatomijas, ģenētikas, bioloģijas, ķīmijas un kosmetoloģijas.

Triholoģijas izmeklējums garantē precīzu problēmas diagnozi, izmantojot mikrokameru un apstrādājot iegūtos datus.

Tiek novērtēts matu struktūras, matu folikulu, galvas ādas stāvoklis. Tiek veikts matu blīvuma aprēķins, matu diametra mērījums, matu fāzes analīze un alopēcijas cēloņa un veida noteikšana.

Tikai zinot patieso iemeslu, var sākt pareizu ārstēšanu.

Mājas receptes cīņā pret matu izkrišanu

Starp alopēcijas cēloņiem papildus iepriekš minētajiem slimības cēloņiem parasti ir nepietiekama dzeršana, nepareizi ēšanas paradumi vai noteiktu vitamīnu, minerālvielu un olbaltumvielu trūkums.

Vairumā gadījumu matu izkrišana ir viens no vispārēja organisma traucējumu simptomiem. Tāpēc mums jāpievēršas tam kopumā un uzmanība jāpievērš ne tikai matiem, bet visam organismam.

Dzeršanas režīms

Mati ir kā zieds. Ja mēs pārtraucam tos laistīt no iekšpuses, tie izžūst un atmirst. Arī matiem ir nepieciešams ūdens, lai tie pareizi augtu.

Iespējams, kādam tas izklausīsies kā klišeja un jums šķitīs dīvaini, taču pietiekama šķidruma uzņemšana ir ļoti svarīga pareizai un veselīgai matu augšanai.

Ķermeņa dehidratācija rada daudzas problēmas, un viena no tām ir pārmērīga matu šķiedras sausums, pastiprināta matu lūšana un palēnināta matu augšana.

Lūšana ir ātrāka nekā pati augšana, tāpēc bieži redzam, ka mati ilgākā laika periodā kļūst īsāki un nepieaug līdz vēlamajam garumam.

Līdzsvarots uzturs

Sabalansēts uzturs ar pietiekamu vitamīnu un minerālvielu daudzumu ir svarīgs cilvēka, viņa orgānu un orgānu procesu pareizai darbībai.

Savukārt šo vielu trūkums izraisa imūnsistēmas problēmas, biežus slimību recidīvus un visa organisma nepareizu darbību.

Tas viss ietekmē arī matus un to augšanu. Tāpēc mums jāpievērš pastiprināta uzmanība vitamīniem bagātam uzturam. Lielākā daļa no tiem, protams, ir atrodama augļos un dārzeņos.

Ja mums pastiprināti trūkst kāda konkrēta vitamīna vai citas vielas, mēs varam nodrošināt tās pastiprinātu piegādi arī tablešu veidā. Katrā aptiekā mēs varam atrast lielu daudzumu vitamīnu piedevu.

Pārtikas produkti, kas nepieciešami pareizai matu augšanai:

• sarkanā gaļa - tā ir visveselīgākā un satur daudz olbaltumvielu, kas nepieciešamas jaunu matu attīstībai.
• zivis (lasis) - kopā ar jūras veltēm tās satur daudz selēna un olbaltumvielu.
• pilngraudu pārtikas produkti
• olbaltumvielas ar zemu tauku saturu - satur olbaltumvielas, kas ir svarīgas pareizai matu attīstībai.
• avokado - daudzi vitamīni veicina jaunu matu augšanu.
• zemenes - satur visvairāk C vitamīna
• spināti - svarīgi augstā dzelzs un folijskābes satura dēļ.
• brokoļi - satur daudz dzelzs un folskābes.
• Briseles kāposti - satur folskābi
• šķidrums - dzeršana veicina matu augšanu
• zaļā tēja - satur vielas un vitamīnus, kas svarīgi pareizai matu augšanai
• alveja - ārstniecības augs ar antioksidantu īpašībām.

Trūkstošo vielu papildināšana

B vitamīni - B vitamīnu grupā ietilpst B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 vitamīni un vitamīns B12. Tiem raksturīga spēcīga iedarbība uz kaulu, matu un nagu augšanu.

Tie pozitīvi ietekmē vispārējo organisma vielmaiņu un atbalsta dzīvībai svarīgus procesus organismā. Katram no šiem vitamīniem ir sava specifiska nozīme, tomēr tos ieteicams lietot kopā.

B grupas vitamīnus dēvē arī par B kompleksu.

B2 vitamīnu sauc arī par riboflavīnu. Tam ir svarīga loma cukuru un olbaltumvielu sintēzē. Tāpēc tā ievērojams trūkums izraisa pārmērīgu matu izkrišanu.

Arī B3 vitamīns (niacīns) ir svarīgs elements matu augšanā, atjaunošanā un reģenerācijā. Tā trūkums izraisa matu izkrišanu, retināšanos, stipruma un kopējā apjoma zudumu.

Mati izskatās noguruši, salauzti un izstīdzējuši.

B5 vitamīns (pantotēnskābe) ir iekļauts lielākajā daļā matu kopšanas līdzekļu. Tā pārmērīgs trūkums kairina galvas ādu un izraisa pārmērīgu matu izkrišanu.

Tie uztur matus spēcīgus un stingrus, nodrošinot ilgstošu matu spīdumu.

B6 vitamīns tieši neietekmē matu augšanu. Tomēr tas palīdz uzturēt veselīgu ādu un līdz ar to arī galvas ādu. Tas nodrošina asins cirkulāciju un tādējādi sekundāri veicina veselīgu matu augšanu.

B6 vitamīna trūkums izraisa ādas iekaisumu un ekzēmu, kas savukārt izraisa lēnāku matu augšanu, matu izkrišanu un retināšanos.

B7 vitamīns ir pazīstams arī kā biotīns. Tas ir viena no būtiskajām sastāvdaļām, kas veicina matu augšanu. Tas veicina neaizvietojamo taukskābju ražošanu un šūnu augšanu.

Cilvēki parasti necieš no šī vitamīna trūkuma. Bet, ja gadās, ka viņiem ir šī problēma, tas izraisa lēnāku augšanu, pazeminātu kvalitāti un pārmērīgu matu izkrišanu.

Ādas, gļotādu, nagu un matu veselīgai attīstībai neaizvietojama ietekme ir H vitamīnam. Šis vitamīns ir sastopams katrā mūsu organisma šūnā.

Tā trūkums ir ļoti maz ticams, bet var rasties biežu vai hronisku infekciju un ilgstošas antibiotiku lietošanas gadījumā.

Tā iespējamais trūkums izraisa pārmērīgu ādas sausumu, virspusējo epitēlija šūnu raupjumu, ādas zvīņošanos, pārmērīgu sausumu, matu un nagu trauslumu un lūšanu.

H vitamīna avots ir, piemēram, auzu pārslas.

B9 vitamīns (folijskābe) ir būtisks un neaizstājams DNS sintēzes, atjaunošanas un izmantošanas procesā. Tas nodrošina šūnu vairošanos (dalīšanos), t. i., to augšanu un atjaunošanos visā organismā.

Tās trūkums pasliktina pamatšūnu procesus, kas savukārt izraisa apoptozi (dabisko šūnu nāvi).

Šis process izraisa audu, tostarp ādas un galvas ādas, bojājumus, kas galu galā noved pie matu folikulu bojājumiem un matu izkrišanas. Tās trūkums cita starpā izraisa arī plašāka spektra orgānu funkciju traucējumus.

B12 vitamīnam ir gandrīz identiska iedarbība kā B6 vitamīnam. Arī tas tieši neiedarbojas uz matiem, bet ietekmē šūnu vielmaiņu un līdz ar to svarīgus procesus organismā. Galu galā šis process ietekmē arī matu, nagu vai kaulu augšanu.

Tāpēc arī tā trūkums var izraisīt matu izkrišanu.

Jaunu audu šūnu veidošanos pozitīvi ietekmē C vitamīns. Tā trūkums izraisa ādas un gļotādu slimības un jutīgumu. Kolagēna trūkums izraisa ādas, matu, kā arī nagu un skrimšļu vāju attīstību.

D vitamīnu zināmā daudzumā mūsu organisms var saražot no saules gaismas, kas veicina tā sintēzi, īpaši vasaras mēnešos. Tas ir svarīgs kalcija un fosfora pareizai uzsūkšanai.

Tas ietekmē zobu, kaulu, matu un nagu pareizu attīstību.

Tā trūkums izraisa kaulu mīkstināšanos, zobu bojāšanos un izkrišanu, pārmērīgu matu un nagu trauslumu. Tas ietekmē pareizu ādas un matu folikulu attīstību, kā rezultātā ir pareizi un veselīgi mati un matu augšana.

Dzelzs (Fe) - tās trūkums izraisa dažādas slimības. Visbiežāk tās trūkums ir saistīts ar anēmiju vai nepietiekamu uzturu.

Tas izraisa vispārēju vājumu, nogurumu, fizisko aktivitāšu samazināšanos, kaulu, matu un nagu vājumu.

No tā trūkuma galvenokārt cieš grūtnieces, kas ir grūtniecības komplikācija, un sociāli vāji cilvēki, kuriem nav iespējas uzturā lietot vitamīniem un nepieciešamajām vielām bagātu uzturu.

Sievietes galvenokārt ir pakļautas riskam ne tikai grūtniecības laikā, bet arī menstruāciju laikā, kad tās zaudē dzelzi līdz ar asins zudumu. Risks ir arī cilvēkiem pēc nopietnām traumām un operācijām ar asins zudumu.

Ar dzelzs trūkumu saistītais matu izkrišana un izkrišana pieder pie matu slimību grupas, ko sauc par telogen effluvium.

Cinks (Zn) ir mikroelements, kas iesaistīts dažādos organisma procesos. Tā trūkums organismā izraisa vispārēju matu šķiedru vājināšanos.

Novājināta matu šķiedra mēdz priekšlaicīgi atdalīties no matu folikulu un izkrist. Ja cinka daudzums netiek papildināts, mati izkrīt un kļūst plānāki.

Tā trūkums parasti ir saistīts ar stresu un vienlaicīgām slimībām.

Magnijs (Mg) ir atrodams, piemēram, spinātos vai sezamā. Tā trūkums nelabvēlīgi ietekmē asinsriti un izraisa sirds un asinsvadu slimības.

Cirkulācijas trūkums ietekmē arī galvas ādas asinsapgādi un tādējādi, lai gan sekundāri, ietekmē matu augšanu un veselīgu matu struktūru.

Ja asinsrite ir pareiza, mati saņem pietiekami daudz barības vielu. Ja asinsrite ir nepietiekama, mati tiek nepietiekami baroti, izžūst, lūst un izkrīt.

Selēns (Se) ir sastopams kukurūzā, cūkgaļā un teļa gaļā, zivīs, jūras veltēs, riekstos un sēnēs. Selēna trūkums izraisa matu izkrišanu. Paradoksāli, bet selēna pārpalikums izraisa tādu pašu problēmu.

Lietojot selēnu, jārūpējas par sabalansētu devu!

Omega-3 taukskābes ir visvairāk sastopamas linsēklās, riekstos, avokado, graudaugos un sojas produktos. Tās darbojas pretiekaisuma un ir svarīgs antioksidants.

Tām ir liela nozīme matu izkrišanas ārstēšanā, jo tās spēj atvērt un stimulēt matu folikulus. Tādējādi tās veicina jaunu matu augšanu un paātrina veco matu augšanu, vienlaikus reģenerējot vecos matus.

To pietiekama lietošana paātrina matu augšanu. To pretiekaisuma iedarbība ir izrādījusies noderīga arī iekaisumu bojātas ādas un galvas ādas ārstēšanā.

Ārstniecības augu novārījumi matiem

No garšaugiem pagatavotus novārījumus jau kopš neatminamiem laikiem izmanto dažādu slimību ārstēšanai. Senatnē cilvēki izmantoja garšaugu ārstniecisko iedarbību daudzu slimību ārstēšanai.

Viņi no augiem ieguva novārījumu un dzēra to vai pat uzklāja uz sāpīgām, iekaisušām un ievainotām ķermeņa vietām.

Mūsu senčiem piemita apbrīnas vērtas zināšanas, ko mūsdienu speciālisti dažkārt apšauba. Viņi vienlīdz labi pārzināja augu iedarbību un slimības, kuru ārstēšanai tos varēja izmantot.

Dažas senās ārstniecības metodes tiek izmantotas vēl šodien.

Nātru novārījumam ir daudz ārstniecisku iedarbību. Attiecībā uz matiem vispirms jāmin tā atbalstošā ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu. Tas nodrošina pietiekamu galvas ādas apasiņošanu.

Laba asinsrite palielina matu folikulu, kuros veidojas mati, aktivitāti. Tas stimulē matu šķiedras veidošanos un paātrina jaunu un veselīgu matu augšanu, dabiski novēršot matu izkrišanu.

Mati atjaunojas un redzami nostiprinās. Šā iemesla dēļ daudzi šampūni un toniki satur arī šī auga ekstraktu. Tas satur A, B, C vitamīnu, magniju, dzelzi un citas atbalstošas vielas.

Ar pārsteidzoši pozitīviem rezultātiem uzlabosies ne tikai garastāvoklis, bet arī laimes hormons (serotonīns), ko arī satur nātres.

Zaļās tējas novārījums galvenokārt ir pazīstams ar tā lietošanu dažādās diētās, jo tas ir labs tauku dedzinātājs. Tomēr tas satur arī daudz vielu, kas palīdz pret matu izkrišanu.

To var saukt arī par B kompleksu, jo tajā ir plašs B grupas vitamīnu klāsts, proti, B1, B2, B3, B7, kā arī vitamīns C, E un K. No minerālvielām galvenokārt magnijs, dzelzs un cinks, kas ir svarīgi gan organisma, gan matu folikulu atjaunošanā un atbalsta matu augšanu un pareizu attīstību.

Vēl viena sastāvdaļa ir kofeīns, kas, lietojot lokāli, iedarbojas stimulējoši uz matu folikuliem un galvas ādu. Tas aktivizē asins cirkulāciju ādā, tādējādi aktivizējot turpmāku matu augšanu.

Alus matu ietīšana un alus pozitīvā ietekme ir zināma jau gadu desmitiem.

Alus iedarbojas, ja to uzklāj visā matu garumā no saknēm līdz galiem. Visintensīvākā iedarbība ir novērota, lietojot tumšo alu, kas tomēr var mainīt matu krāsas toni blondīnēm.

Tā lietošana ieteicama brunetēm un sievietēm ar tumšiem matiem. Blondīnes, nekrītiet izmisumā - gaišais alus visefektīvāk iedarbojas uz blondiem matiem.

Alu un tā iedarbību uz matu augšanu un matu izkrišanas novēršanu lietoja jau mūsu vecmāmiņas, un viņas droši vien zināja, kāpēc. To lieto pirms šampūna lietošanas kā atjaunojošu ietīšanu.

Ja jūs baidāties no alus smaržas, cerams, jūs nomierinās tas, ka alus smarža no matiem ātri izzudīs. Tāpat alus ietienam var pievienot dažus pilienus citrona, lai novērstu nevēlamas smakas.

Alus satur lielu daudzumu olbaltumvielu, nukleīnskābju, ogļhidrātu un lipīdu. 6 līdz 9 % alus sastāvā ir slāpekli saturošas vielas, polifenolu vielas, apiņi, glicerīns, tauki un vitamīni.

Turklāt tajā ir daudz kalcija, magnija un dažādu B grupas vitamīnu, kas svarīgi pareizai matu un nagu augšanai.

Nārņa novārījums un dadzis ir ļoti grūti sajaucams augs tieši tā zemes augšanas un milzu izskatā esošo dadzīšu lapu dēļ.

Lāpstiņlapu arī mūsdienās izmanto matu kosmētikā. Liela daļa šo produktu to apraksta ar latīņu nosaukumu. Tāpēc daudzi cilvēki nezina, ka pārlieku dārgais šampūns patiesībā nesatur nekādu brīnumlīdzekli, tikai no lāpstiņlapu lapām iegūtu novārījumu vai tinktūru.

Lāpstaka lapas ir olbaltumvielu, inulīna, polisaharīdu, ēteriskās eļļas, arcinogēna glikozīda, sveķu, palmitīnskābes un stearīnskābes, tauku, sulfātu un fosfātu, kalcija, kālija, magnija un askorbīnskābes avots.

Padoms: Bringharaja: matu augšanas brīnums no Indijas

Eļļu labvēlīgā ietekme

Eļļas iepakojumiem vai maskām ir neapšaubāma labvēlīga ietekme uz matiem un galvas ādu.

Tās galvenokārt ieteicamas cilvēkiem, kuriem ir sausi un trausli mati vai bojāti un trīsuši matu gali. Eļļas un to sastāvdaļas baro matus, ieeļļo sausās matu daļas, īpaši, ja tie ir ķīmiski bojāti krāsošanas, balināšanas vai permēšanas vai fēnu žāvēšanas un gludināšanas rezultātā.

Dažas no tām ieteicams ieziest galvas ādā, izņemot taukainiem matiem, jo tām ir dziedinoša un ārstnieciska iedarbība baktēriju vai sēnīšu izraisītu ādas slimību gadījumā.

Stipri taukainiem matiem eļļas vajadzētu ieziest tikai sausajās daļās un matu galos. Tomēr, izvēloties piemērotu eļļu, jāraugās, lai tā būtu 100 % dabīga, bez parabēnu, krāsvielu vai citu mākslīgo vielu piedevas.

Vislabākās ir auksti spiestas un nerafinētas eļļas. Šādā veidā tās saglabā nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, kas nepieciešamas, lai pareizi apstrādātu un barotu matus.

Uzmanību: dabīgās eļļas un produktus ar eļļas sastāvu vēlams lietot uz sausām matu vietām (ķīmiski vai mehāniski bojātiem un trausliem galiem).
Tās nav ieteicams regulāri vai pastiprināti lietot cilvēkiem ar matiem, kam ir nosliece matēties.
To lietošana un uzklāšana pie matu saknēm ir atkarīga no matu tipoloģijas.
Taukainiem matiem vislabāk piemērota argana eļļa, jo tā nemazgā un neapgrūtina matus un galvas ādu.

Rīcineļļa ir pazīstama ar plašu izmantošanas spektru, ne tikai kosmētikas vajadzībām. Matu ārstēšanai visefektīvākā ir Jamaikas melnā rīcineļļa.

Tā stimulē jaunu matu augšanu, stiprina, atjauno, baro un mitrina. Mati kļūst biezāki, spēcīgāki, baltāki un mazāk lūstoši.

Tā aptur pārmērīgu matu izkrišanu. To lieto arī matu ādas iekaisuma izraisītas alopēcijas gadījumā, ko tā arī ārstē. Tai ir arī profilaktiska iedarbība šajā ziņā.

Tā nomierina un baro sausu galvas ādu un novērš blaugznu veidošanos. Tāpat kā matus, tā labvēlīgi iedarbojas arī uz skropstām, kas, lietojot atkārtoti, kļūst bagātākas, biezākas un garākas.

Kaņepju eļļa ir piemērota ķīmiski un mehāniski bojātu un nogurušo matu atjaunošanai.

Tā veicina jaunu matu šķiedru veidošanos un novērš pārmērīgu matu izkrišanu. Tā satur lielāko daļu vielu, kas ir nepieciešamas pareizai matu augšanai, piemēram, A, B, C, A vitamīnus, dzelzi, magniju, cinku, omega-3 taukskābes.

Tā palīdz arī galvas ādas slimību ārstēšanā ar savu dziedinošo un pretiekaisuma iedarbību.

Kokosriekstu eļļa, tāpat kā rīcineļļa vai kaņepju eļļa, stimulē jaunu matu augšanu un veidošanos. Tā atjauno tos, kas ir sausi un bojāti.

Regulāri lietojot, mati kļūst stiprāki, biezāki, izskatās veselīgi un tiem ir skaists spīdums. Tās priekšrocība salīdzinājumā ar citām jau minētajām eļļām ir tā, ka tā iekļūst dziļāk matos ap kutikulu.

Tas nozīmē, ka mati tiek atjaunoti no iekšpuses.

Olīveļļa ir vēl viens brīnums, kas veicina jaunu matu augšanu (aktīvi stimulē matu folikulu darbību) un novērš veco matu izkrišanu (mitrina, reģenerē, uzlabo matu struktūru).

Tā satur B un D vitamīnus, kas ir visneaizstājamākie no visiem vitamīniem veselīgu matu un nagu kopšanā. Tās priekšrocība ir viegla pieejamība (pārtikas rūpniecībā) un zema cena.

Argana eļļa ir neapstrādāta augstākā labuma eļļa, kas tiek spiesta no argana rieksta augļiem. To dēvē arī par Marokas jeb šķidro zeltu, jo tā spēcīgi reģenerē ādu, matus un nagus.

Tā iedarbojas pretiekaisuma un antibakteriāli uz ādu, tāpēc ir piemērota galvas ādas ārstēšanai dažādu baktēriju un sēnīšu izraisītu iekaisumu gadījumā.

Tā veicina matu augšanu, barojot matu šķiedras un novēršot matu izkrišanu. Tā stiprina un atjauno matus. Tās priekšrocība ir tā, ka tā nepadara matus biezākus kā citas eļļas.

Stresa novēršana un slimību ārstēšana

Stresa bīstamība slēpjas tieši tā seku nenovērtēšanā. Tieši stress izraisa un paātrina noteiktus slimību procesus organismā, saasinot un paildzinot to norisi, ārstēšanu un atveseļošanos.

Stress izraisa vispārēju negatīvu organisma stāvokli, miega traucējumus un imunitātes traucējumus. Viena no tā izpausmēm ir arī pārmērīgs matu izkrišana un retināšanās.

Ir ārkārtīgi svarīgi pēc iespējas ātrāk novērst šo nevēlamo faktoru, jo tā noturība neļaus mums atjaunoties un izaugt jauniem veseliem matiem, neraugoties uz rūpīgu kopšanu.

Slavenākās mājās gatavotās maskas

Zemāk tabulā aprakstītas pazīstamākās matu maskas. To iedarbība daudzkārt palielinās, ja matus ietin pārtikas necaurlaidīgā folijā un pēc tam dvielī.

Kamēr maska ir uzlikta, ir labi atrasties siltā telpā. Siltuma iedarbība ir vislielākā.

Tālāk aprakstītās maskas ir tikai piemērs. Protams, maskas pagatavošanai var izmantot kādu pārtikas produktu vai garšaugu atbilstoši jūsu pašreizējai problēmai, atkarībā no jūsu matu kvalitātes (mīksti/cieti mati - daži pārtikas produkti mīkstina, citi stiprina un nostiprina).

Pēc lietošanas masku rūpīgi nomazgājiet ar remdenu ūdeni.