Pirmās grūtniecības pazīmes. Kā tās atpazīt?

Grūtniecības simptomi pirmajās dienās var būt diezgan mulsinoši. Jūs varat pamanīt dažas izmaiņas sevī diezgan agri pēc apaugļošanās, pat ja grūtniecības tests vēl neko neatklāj.

Lai topošās māmiņas dzemdē ieaugtu jauna dzīvība, ir nepieciešami vairāki faktori. Sievietei ir jābūt ovulācijas periodā, kad no olnīcas izdalās sievietes dzimumšūna (olšūna). Pēc tam tai ir jābūt apaugļotai ar vīrieša dzimumšūnu (spermatozoīdu).

Vairāk par apaugļošanu un sievietes menstruālo ciklu lasiet šajā rakstā.

Biežāk uzdotie jautājumi: Kad sākaspirmās grūtniecības pazīmes? Kādas ir pašas pirmās pazīmes?

Pirmās grūtniecības pazīmes

Dažām sievietēm tās nemaz neparādās. Dažkārt viņas tās vienkārši nepamana vai nepiešķir tām lielu nozīmi. Tāpēc aplūkosim kopā visbiežāk sastopamās.

Menstruāciju izlaišana

Pats pirmais un acīmredzamais simptoms ir menstruāciju izlaišana. Tomēr menstruāciju neesamība var liecināt arī par citām izmaiņām organismā. Tādējādi var būt vairāki citi iemesli, kāpēc menstruāciju cikls nav ieradies vai ieradies novēloti.

Iespējamie cikla traucējumu vai menstruāciju neesamības cēloņi:

• Grūtniecība
• Stress
• hormonu līmeņa svārstības
• fizisks stress
• menopauze
• olnīcu cistas
• anoreksija
• iekaisums
• saaugumi
• endometrioze
• onkoloģiskas slimības

Pārmērīgas un pēkšņas fiziskas slodzes vai zemādas tauku samazināšanās gadījumā samazinās estrogēnu līmenis. Tas var izraisīt menstruālā cikla traucējumus. Daudzām profesionālām sportistēm pilnībā pazūd menstruācijas.

Vairāk par menstruālo ciklu lasiet rakstos:

• Kā darbojas menstruāciju kalendārs?
• Kāpēc manas mēnešreizes kavējas?

Stīvas un jutīgas krūtis

Arī krūšu jutīgums un sāpes var liecināt par iespējamu grūtniecību. Tomēr, tāpat kā sāpes vēderā, arī sasprēgājušas un sāpīgas krūtis bieži parādās pirms menstruāciju sākuma.

Daudzos gadījumos ir viegli sajaukt pirmās grūtniecības pazīmes ar tā saukto premenstruālo sindromu. Spiediens vēderā, saspringtas krūtis, aizkaitināmība, nogurums vai pastiprināta ēstgriba ir bieži sastopami vēl pirms menstruālā cikla sākuma. Tas viss ir hormonu darbība. Lasiet arī rakstu par premenstruālo sindromu.

Sāpes un krampji vēderā

Nepatīkamas sāpes vai krampji vēderā galvenokārt tiek skaidroti ar augošo dzemdi un citām fizioloģiskām izmaiņām, kas notiek sievietes organismā. Tomēr tās rodas arī pirmajās dienās pēc apaugļošanās. Šajā laikā galvenokārt ir vainojami hormoni un gremošanas problēmas.

Sāpes ir līdzīgas tām, kas rodas menstruāciju laikā. Tomēr šajā gadījumā pašu menstruāciju nav.

Vairāk par vēdera krampjiem un sāpēm jebkurā grūtniecības posmā lasiet rakstā.

Vēdera uzpūšanās, aizcietējums

Sāpes ne tikai vēdera lejasdaļā, bet arī visā vēderā var izraisīt gremošanas problēmas.

Pūšanās, aizcietējumi un citas gremošanas problēmas padara grūtniecības periodu nepatīkamu daudzām topošajām māmiņām. Tas galvenokārt ir saistīts ar hormoniem, kas vājina zarnu iekšējo muskuļu tonusu vai sasprindzinājumu. Rezultātā zarnu saturs aizkavējas.

Ilgstošu problēmu gadījumā var attīstīties hemoroīdi. Ārstēšana galvenokārt sastāv no uztura paradumu pielāgošanas.

Aizcietējumu profilakse un ārstēšana grūtniecības laikā:

• Atbilstoša šķidruma uzņemšana
• pietiekama fiziskā slodze
• uzturs, kas bagāts ar šķiedrvielām
• daudz skābpiena produktu uzturā.

Pastāvīga smaga aizcietējuma gadījumā var lietot medikamentus, piemēram, svecītes vai probiotikas. Tomēr vienmēr konsultējieties ar savu ārstu par aizcietējumu ārstēšanu ar medikamentiem.

Vairāk lasiet rakstā.

Slikta dūša, vemšana, bet arī garšas izmaiņas

Rīta slikta dūša jēdziens ir plaši pazīstams saistībā ar grūtniecību. Tas patiešām ir izplatīts grūtniecības simptoms, lai gan ne katrai sievietei tas ir jājūt.

Aptuveni 60-80 % sieviešu cieš no vispārēja fiziska nespēka, slikta dūša un vemšanas. Tā ir samērā normāla parādība, ja sieviete vemj 1-2 reizes dienā. Un tam nemaz nav obligāti jābūt rīta stundās.

Slikta dūša un vemšana grūtniecības laikā joprojām nav līdz galam skaidrs. Iespējams, tas ir saistīts ar hormonu līmeņa izmaiņām sievietes organismā.

Slikta dūša, smaguma sajūta vēderā vai vemšana ir saistīta arī ar izmaiņām gremošanas sistēmā. Grūtniecības laikā gremošana palēninās, kuņģis grūtniecības laikā grūtāk iztukšojas. Tas viss pastiprina pilnuma, smaguma sajūtu un sliktu dūšu.

Daudzas sievietes sliktu dūšu izjūt arī badošanās laikā. Tāpēc grūtniecei ieteicams vienmēr līdzi nēsāt kaut ko nelielu ēst. Šīs grūtības parasti ilgst līdz trešajam vai ceturtajam mēnesim.

Grūtniecības laikā vemšana parasti neprasa ārstēšanu. Būtībā tā nav patoloģisks (slimības) stāvoklis un nopietni neapdraud ne māti, ne augli.

Tomēr, ja topošajai māmiņai ilgstoši saglabājas noturīga vemšana, var tikt apdraudēta gan mātes, gan augļa veselība. Šāds stāvoklis pieder speciālista rokās. Tāpēc šaubu gadījumā nekavējieties sazināties ar savu ārstu.

Kā izvairīties no grūtniecības slikta dūša un vemšanas vai mazināt to:

• izvairieties no nepatīkamām smakām un nevēdināmām telpām.
• daudz atpūsties
• centieties vēderā turēt kaut ko nelielu
• biežāk ēdiet mazos daudzumos

Slikta dūša grūtniecības laikā bieži vien ir saistīta ar zemu cukura līmeni asinīs. Tāpēc neciešiet badu. Lai gan Jums var zust apetīte un Jūs nevēlaties neko ēst, neliela porcija piemērota ēdiena palīdzēs paaugstināt cukura līmeni asinīs. Jūs jutīsiet nelielu atvieglojumu. Bieži vien slikta dūša un vemšanas sajūta nāk pirms bada sajūtas.

Jutīgums pret dažādām smaržām un smakām

Papildus slikta dūša daudzām sievietēm palielinās arī jutība pret dažādām smaržām un smakām. Bieži sastopamas situācijas, kad grūtniecēm sāk nepatīkami smaržot kafija, cigaretes, alkohols, kā arī, piemēram, šampūns vai daži pārtikas produkti.

Arī šajā gadījumā pie vainas ir hormoni. Iespējams, ka tie cenšas pasargāt organismu no potenciāli kaitīgām vielām.

Bieža urinēšana

Auglis vēl ir pārāk mazs, lai spiestu urīnpūsli. Tomēr bieža urinēšana jau notiek. Tas ir saistīts ar šķidruma līmeņa palielināšanos sievietes organismā.

Nieres strādā straujāk, atbrīvojoties no vairāk atkritumvielām. Saistībā ar to palielinās urīna ražošana nierēs, un līdz ar to arī šķidruma izdalīšanās ar urīnu.

Tomēr, ja urinēšanas laikā izjūtat sāpes, paaugstinātu temperatūru vai urīnā ir asinis, nevilcinieties sazināties ar savu ārstu.

Garastāvokļa nomāktība, depresija

Grūtniecība ir milzīgas pārmaiņas sievietes organismam jau no pirmajām dienām. Ar to ir jātiek galā ne tikai topošās māmiņas ķermenim. Hormonālās pārmaiņas, protams, atspoguļojas arī uz psihi.

Tas ir diezgan bieži sastopams, ja sieviete jūtas nomākta, viņai ir biežas garastāvokļa svārstības vai vēlme raudāt bez iemesla.

Vairāk lasiet rakstā.

Kad veikt grūtniecības testu?

Grūtniecības tests darbojas, pamatojoties uz hormona hCG klātbūtni. To izdala placenta brīdī, kad olšūna ieligzdojas dzemdē. Šis hormons vispirms parādās grūtnieces asinīs un tikai dažas dienas vēlāk - urīnā.

Sensitīvāki testi var noteikt hCG hormona klātbūtni jau nedēļu pēc ieligzdošanās. Tomēr ticamāk ir veikt testu gaidāmo mēnešreižu dienā vai, vēl labāk, dažas dienas pēc iztrūkstošajām mēnešreizēm.

Vislabāk testēšanai izmantot pirmo urīnu no rīta. Pārāk nesteidzieties ar testu. Visdrošāko rezultātu iegūsiet dažas dienas pēc tam, kad menstruācijas ir izlaistas.

Testa rezultāts ir negatīvs, bet jūs joprojām jūtat, ka jūsu organismā notiek pārmaiņas? Atkārtojiet testu pēc dažām dienām. Vāja līnija testā norāda uz neliela daudzuma hCG hormona klātbūtni, kas nozīmē grūtniecību.

Viltus pozitīvs vai viltus negatīvs tests?

Ja tests ir veikts pareizi un hCG hormons jau ir sievietes urīnā, rezultāts parasti ir diezgan ticams. Tomēr ir daži faktori, kas var mainīt rezultātu.

Tabulā uzskaitīti iespējamie kļūdaina grūtniecības testa rezultāta iemesli.

Grūtniecības laikā sievietes organismā notiek ļoti daudz izmaiņu. Sadzīvot ar tām bieži vien var būt grūti. Jūs varētu interesēt arī citi mūsu raksti par grūtniecību:

• Kādi ir grūtniecības cēloņi, simptomi?
• Kas izraisa ādas dedzināšanu un kas palīdz?
• Kā atpazīt preeklampsiju un tās simptomus grūtniecības laikā?

Menstruācijas vai asiņošana pēc olšūnas apaugļošanas?

Dažām sievietēm var rasties viegla maksts asiņošana, apmēram 11 līdz 12 dienas pēc apaugļošanas.

Tomēr tā nav menstruāla asiņošana!

Šo asiņošanu izraisa apaugļotās olšūnas ieligzdošanās dzemdes sieniņas gļotādā. Tā vairāk atgādina sava veida asiņainus izdalījumus vai smērēšanu.

Ja asiņošana ir spēcīga vai to pavada sāpes, sazinieties ar savu ārstu. Tā var būt ārpusdzemdes grūtniecība.

Ārpusdzemdes grūtniecības gadījumā olšūna ligzdo citā vietā, ārpus dzemdes. Visbiežāk tā ligzdo olvadā. Šāds stāvoklis ir nopietns un rada diezgan lielu risku mātei.

Tāpēc, ja grūtniecības tests ir pozitīvs un jūtat sāpes, spēcīgu asiņošanu vai rodas šaubas, meklējiet medicīnisku palīdzību.

Diemžēl lielākā daļa šādu grūtniecību beidzas ar augļa nāvi. Ideāli apstākļi, lai to iznēsātu līdz galam, ir dzemdē, nevis ārpus tās.

Vairāk par menstruālo asiņošanu varat izlasīt sadaļā Simptomi:

• Sāpes menstruāciju laikā
• Asiņošana ārpus menstruālā cikla
• Neliela asiņošana menstruāciju laikā
• Menstruālā cikla traucējumi