Sekss grūtniecības laikā. Ko vajadzētu ievērot un kādas pārmaiņas tas rada?

Dažām sievietēm sekss grūtniecības laikā ir dabiska šī perioda sastāvdaļa. Citām domas par seksu drīzāk izzūd.

Kad sekss grūtniecības laikā ir drošs un kad no tā vajadzētu izvairīties?

Sekss grūtniecības pirmajā trimestrī

Grūtniecība ir periods, kura laikā sieviete saskaras ar dažādām pārmaiņām un sajūtām. Topošās māmiņas ķermenis mainās. Emocijas bieži vien ir kā uz šūpoles, un vēlme mīlēties var ātri izzust.

Jūs varētu arī interesēt raksts.

Ceļojuma sākums, ko sauc par grūtniecību, ir diezgan izaicinošs. Jaunas dzīvības dzimšana un milzīgās hormonālās pārmaiņas bieži vien nes līdzi nogurumu, vemšanu, sāpes un garastāvokļa traucējumus.

Tā sauktā rīta slikta dūša var viegli pārvērsties par sliktu visu dienu, un jūs pat nedomāsiet par intīmiem brīžiem ar savu partneri.

Aptuveni 60-80 % grūtnieču pirmajā trimestrī izjūt fizisku vājumu, sliktu dūšu un vemšanu. Lai gan ne katra sieviete to var izjust, tas ir normāli un diezgan bieži.

Jums varētu būt interesanti arī šādi jautājumi:

• Kad tās sākas un kā tās atpazīt?
• Nē, viltus, iespējamās vai konkrētas grūtniecības pazīmes. Kad tās parādās?

Jums nav jāuztraucas, ja pirmajā trimestrī jums nav enerģijas, kas varētu būt vajadzīga. Šis stāvoklis nostabilizējas kaut kad 12. līdz 14. nedēļā.

Līdz tam laikam esiet pacietīga ar sevi un savu partneri. Dodiet sev pēc iespējas vairāk atpūtas.

Ļaujiet savam partnerim zināt, ka Jums rūp. Mēģiniet paskaidrot, kā jūtaties. Runājiet par savām sajūtām un bažām.

Vai seksuālās aktivitātes grūtniecības sākumā var izraisīt spontānu abortu?

Sekss ir drošs pat pirmajās grūtniecības nedēļās. Ja rodas grūtniecības komplikācijas vai spontāns aborts, parasti tam ir citi iemesli.

Nav jāuztraucas arī tad, ja tikko uzzinājāt, ka esat grūtniece, un joprojām lietojat kontracepcijas tabletes. Tās nekaitēs Jūsu bērnam. Pētījumi liecina, ka tablešu lietošana grūtniecības laikā nav saistīta ar iedzimtu defektu vai citu traucējumu rašanos.

Sekss grūtniecības laikā ir pilnīgi drošs no turpmākās grūtniecības viedokļa. Tāpēc nav nepieciešams izmantot nekādas kontracepcijas metodes. Tomēr, ja Jums ir sekss ar nejaušu partneri, higiēniski ir nepieciešams lietot prezervatīvu.

Enerģijas pieplūdums grūtniecības otrajā trimestrī

Slikta dūša un nogurums parasti pakāpeniski izzūd, iestājoties otrajam grūtniecības trimestrim. Dažas sievietes šīs pārmaiņas gandrīz nemana, citas var pēkšņi sajust enerģijas un vitalitātes pieplūdumu.

Pat libido jeb dzimumtieksme šajā periodā var ievērojami palielināties. Arī šajā gadījumā pie vainas ir hormoni.

Krūtis ir pilnīgākas un jūtīgākas. Apziņa, ka zem sirds nēsājat jaunu dzīvību, sniedz lielāku sievišķības un lepnuma sajūtu.

Pastiprināta asins plūsma izraisa lielāku jutīgumu sieviešu dzimumorgānu zonā, tostarp makstī un klitorā. Tieši tur atrodas visjutīgākie nervu gali. Tas var izraisīt biežākus un intensīvākus orgasmus.

Ja jums nav nekādu komplikāciju un ārsts ir devis zaļo gaismu jūsu seksuālajai dzīvei, jums nav par ko uztraukties. Izbaudiet šo periodu pilnvērtīgi un bez jebkādas nožēlas.

Papildus grūtniecībai seksuālo iekāri ietekmē arī daudzi citi faktori, piemēram, stress. Lasiet arī rakstu.

Tomēr dažas sievietes joprojām jūtas neērti, jūtas nepievilcīgas vai uztraucas par savu bērnu.

Iepriekš minētā pastiprināta asins pieplūde intīmajām ķermeņa daļām var radīt ne tikai patīkamu baudu. Daudzām sievietēm, gluži pretēji, tā ir saistīta ar diskomfortu vai sāpēm.

Kā vīrieši uztver seksu grūtniecības laikā?

Dažām sievietēm patīk mīlēties grūtniecības laikā, bet citām ne. Tas pats attiecas arī uz vīriešiem.

Topošie tēvi bieži baidās, ka mīlēšanās laikā varētu savainot savu partneri vai bērnu. Tomēr sekss fizioloģiskas grūtniecības laikā ir drošs un nerada risku bērnam.

Mazulis ir droši ievietots, to aizsargā membrānu maisiņš un spēcīgi dzemdes muskuļi. Dzemdes kakls ir noslēgts ar biezu gļotu aizbāzni, kas pasargā mazuli no infekcijas. Turklāt anatomiski nav iespējams vīrieša dzimumloceklim iekļūt līdz pat bērnam.

Tāpēc, ja grūtniecība norit bez grūtniecības un ārsts nav noteicis seksuālu atturēšanos, nav iemesla izvairīties no seksa. Grūtniecība ir dabisks stāvoklis, un arī sekss pieder pie šī perioda.

Grūtniecība un seksuālās pozas

Lai gan grūtniecības laikā sekss ir atļauts un drošs, var būt situācijas, kas Jums nav pilnībā ērtas. Tas ir ļoti individuāli. Katra sieviete jūtas atšķirīgi, un katrā grūtniecības posmā viņai var derēt kas cits.

Tāpat ir arī ar mīlas pozām. Tas ir pārmaiņu un jaunu iespēju atklāšanas laiks. Kopā ar partneri dodiet priekšroku tam, kas jums abiem ir piemērots. Izmantojiet intīmos brīžus kopā, lai labāk iepazītu viens otru.

Visas klasiskās seksuālās pozas grūtniecības laikā ir drošas. Bērns ir stingri ievietots jūsu dzemdē. Tomēr, ja nejūtaties ērti kādā konkrētā pozā, pastāstiet par to savam partnerim.

Runājot par anālo seksu, ir svarīgi novērst baktēriju pārnešanu no taisnās zarnas uz maksti. Tāpēc ir svarīgi ievērot higiēnas pasākumus un pēc anālā seksa vienmēr doties dušā.

Sāpes seksa laikā grūtniecības laikā

Nav jāuztraucas, ja mīlēšanās vai kulminācijas laikā esat jutusi vieglas sāpes vai krampjus. Visbiežāk tas ir ķermeņa izmaiņu, pastiprinātas asins plūsmas caur iegurņa dibenu un muskuļu stiepšanās kombinācija.

Sievietes pēc dzimumakta var izjust arī vieglas dzemdes kontrakcijas. Tomēr tās ir nekaitīgas un neizraisa dzemdības, ja vien nav pienācis īstais brīdis.

Stress, ko rada bailes nodarīt pāri mazulim, arī var izraisīt ķermeņa sasprindzinājumu. Mēģiniet atslābināties vai palūdziet partnerim masāžu. Ja ārsts nav aizliedzis jums mīlēties, jums nav par ko uztraukties.

Tomēr, ja jums ir kādas šaubas, nebaidieties konsultēties ar savu ārstu.

Iemesli, kad ārsts var aizliegt seksuālās aktivitātes:

• Jūsu grūtniecība ir riskanta
• Jūs agrāk esat priekšlaicīgi dzemdējusi bērnu.
• Jums ir priekšlaicīga dzemdes kakla saīsināšanās
• Placenta previa - jeb priekšlaicīga placentas atdalīšanās, kad placenta atrodas pie ieejas dzemdību kanālā.
• Jums ir pārāk sāpīgi dzimumakti vai dzimumakta laikā asiņojat.
• infekcijas klātbūtne

Jūs varētu interesēt arī raksts Kas ir placenta, kad tā veidojas un kāda ir tās funkcija grūtniecības laikā?

Ko dara placenta un ko tā dara?

Šajā periodā notiek pārmaiņas, kas atkal var izraisīt libido samazināšanos. Topošā māmiņa pakāpeniski gatavojas bērna ierašanās brīdim.

Vēders kļūst arvien lielāks, kas kļūst patiešām nogurdinošs. Daudzas māmiņas apraksta muguras sāpes, slikta dūša atgriešanos vai izteiktāku kāju pietūkumu.

Jūs varētu arī interesēt raksts.

Dažas pozas mīlēšanās laikā kļūst nereālas. Tomēr jūs ar partneri noteikti atradīsiet tādu, kas derēs jums abiem.

Sekss grūtniecības un zīdīšanas laikā

Jau grūtniecības laikā topošās māmiņas krūtīs sāk veidoties piens. Sekss dažos gadījumos var būt stimuls tā izdalīšanai. Par to nav jāuztraucas. Šī vērtīgā šķidruma jūsu mazulim vēl ir pietiekami daudz.

Tomēr izvairieties no apzinātas piena izspiešanas vai izsūkšanas. Pirmajā pienā, kas veidojas, ir daudz svarīgu vielu, kas mazulim būs nepieciešamas pēc piedzimšanas.

Grūtniecība un asiņošana pēc seksa

Grūtniecības laikā iegurņa orgāni un viss iegurņa dibens ir vairāk asinsains. Tāpat arī dzemdes kakls, kas ir ne tikai bagātīgi asiņots, bet arī mīkstāks.

Tāpēc pēc dzimumakta var rasties neliels smērēšanās vai asiņošana. Šāda asiņošana nerada apdraudējumu. Taču, ja rodas šaubas, konsultējieties ar savu ārstu.

Vai sekss grūtniecības laikā var izraisīt dzemdības?

Saskaņā ar dažiem pētījumiem vīriešu sperma satur tā sauktos prostaglandīnus. Šīs vielas veicina dzemdes kakla mīkstināšanos un saīsināšanos.

Orgasmaka laikā sievietes ķermenis izdala oksitocīnu, kas izraisa dzemdes gludās muskulatūras kontrakcijas. Oksitocīna ražošanu var palielināt arī stimulējot krūtis.

Šīs vielas teorētiski varētu palīdzēt izraisīt dzemdības, bet tikai tad, ja dzemdes kakls un pati dzemde ir tam gatava.

Nav jāuztraucas, ka dzimumakts vien augstā grūtniecības stadijā izraisīs dzemdības. Ja organisms vēl nav gatavs dzemdībām, sekss tās neizraisīs.