Vai sirds pukst miera stāvoklī vai pēc ēšanas? Ko tas var nozīmēt?
Kad sirdsdarbība paātrinās fiziskas slodzes vai garīga uztraukuma laikā, mēs parasti tam nepiešķiram nekādu nozīmi. Taču miera stāvoklī tas nav pilnīgi normāli.
Raksta saturs
Sirds ir vissvarīgākais organisma muskulis. Tās darbību mēs parasti nepamanām. Tās darbu mēs sajūtam tikai tad, kad esam aktīvi vai psihiski saspringti.
Tā ir tās normāla reakcija uz lielākām prasībām, kas konkrētajā situācijā tiek izvirzītas organismam. Tomēr, ja pilnīgā miera stāvoklī mēs sākam izjust jebkādu diskomfortu, tostarp sirds nedabisku darbību, tas rada bažas.
Smagums ir atkarīgs no šādas reakcijas faktiskā cēloņa. Tas var būt pašas sirds darbības traucējums, cita orgāna darbības traucējums, kā arī citu faktoru ietekme.
Tāpēc, ja sirds pukst pat miera stāvoklī, ir jāmeklē cēlonis. Tas bieži norāda uz nopietniem traucējumiem, kā arī slimību.
Palipāciju sajūta bieži ir nepatīkama, neregulāra vai saistīta ar reiboni, trīci un vājumu.
Nepatīkamu, paātrinātu sirdsdarbību profesionāli dēvē par sirdsklauves sirdsklauves paātrināšanos. Paātrinātu sirdsdarbību sauc par tahikardiju . Vairāk par ritma traucējumiem lasiet šajā rakstā .
Interesants fakts:
Trenēta sirds sportistiem ir izturīgāka un sirds saraujas efektīvāk. Aktīviem sportistiem pulss miera stāvoklī var būt zemāks par 60 minūtē.
Lasiet mūsu žurnāla rakstu.
Nākamajā raksta sadaļā lasiet: Iespējamie sirdsklauves sirdsklauves cēloņi. Dzīves ritma ietekme. Hormonālās izmaiņas. Vai sirds pukst pēc ēšanas? Kad vērsties pie ārsta un ārstēt sirdsklauves sirdsklauves.
Iespējamie sirdsklauves cēloņi tabulā.
Cēloņi ārpus sirds (nesirds) | Fizisks stress | skriešana, ātra iešana, peldēšana |
psiholoģiskais stress | stress, nogurums, bailes, sāpes | |
stimulanti | narkotikas, alkohols, nikotīns, medikamenti | |
slimības | anēmija, vairogdziedzera darbības traucējumi, diabēts | |
organisma darbības traucējumi | pēkšņs asins zudums, dehidratācija | |
sirdsdarbības cēloņi (sirds) | aritmijas (ritma traucējumi) |
Zāles, kas izraisa sirdsklauves sirdsklauves, ir metamfetamīns, kokaīns un ekstazī. Zāles ir tricikliskie antidepresanti, digoksīns un kateholamīni.
Dzīves ritms un mūsu sirds
Straujais dzīves temps bieži prasa lielu darba slodzi. Tā sekas ir nogurums, izsīkums un stress. Daudzi cilvēki ķeras pie stimulējošām vielām, piemēram, kofeīna, kas ir atrodams kafijā.
Tas stimulējoši iedarbojas uz organismu. Tas stimulējoši iedarbojas uz sirdi un tādējādi veicina tās darbību.
Enerģijas dzērieniem ir līdzīga iedarbība uz sirds un asinsvadu sistēmu. Lietojot tos, paaugstinās spiediens un pulss. Ieteicama piesardzība, jo īpaši cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu, kuriem no šiem produktiem vajadzētu izvairīties pavisam.
Enerģijas dzērieni ietekmē gandrīz visas organisma orgānu sistēmas. Par šo un citu interesantu informāciju lasiet mūsu žurnāla rakstā: Enerģijas dzērieni un to ietekme uz veselību. Kurš no tiem ir labākais?
Šī viela pēc ķīmiskā sastāva ir identiska kofeīnam. Faktiski tās ir identiskas vielas.
Atšķirība ir darbības sākumā. Kafijā kofeīns izdalās ātri, saskaroties ar kuņģa skābi. Tādējādi darbības sākums ir gan izteiktāks, gan ātrāks.
Tējā teīns ir saistīts ar citām vielām, tāpēc tā iedarbība ir maigāka un novēlota.
Pārmērīgi lietojot šādas vielas, var rasties tādas grūtības kā svīšana, nemiers, nemiers un, protams, nepatīkama sirdsdarbība.
Alkohols vai cigaretēs esošais nikotīns arī izraisa paātrinātu sirdsdarbību.
Sirds un dzīve zem sirds
Sirds sirdsklauves bieži rodas grūtniecības laikā. Pat enerģiskām un fiziski spēcīgām sievietēm strauja sirdsdarbība, kas saistīta ar sirdsklauves parādīšanos, var rasties bez lielas piepūles.
Tas ir viens no pirmajiem grūtniecības simptomiem. Iemesls tam ir paaugstinātās ķermeņa prasības, ko organisms cenšas kompensēt ar pastiprinātu sirdsdarbību.
Ne tikai par tām varat izlasīt rakstā.
Vairogdziedzera darbības traucējumi
Vairogdziedzeris ir orgāns, kas atrodas kakla priekšpusē. Tas ražo hormonus, kas ietekmē vairākus organismā notiekošos procesus.
Tā traucējumi, kad notiek pastiprināta hormonu ražošana, bieži izpaužas tieši ar paātrinātu sirdsdarbību un citiem ritma traucējumiem.
Ja vairogdziedzera darbība ir nepietiekama un hormonu ražošana ir samazināta, var rasties palēnināta sirdsdarbība.
Vairāk par vairogdziedzeri uzziniet šajā rakstā.
Zems cukura līmenis asinīs
Samazinātu cukura koncentrāciju asinīs tehniski sauc par hipoglikēmiju. Tā galvenokārt skar diabēta slimniekus (cukura diabēta pacientus). Galvenokārt tā skar pacientus, kuri ārstējas ar insulīnu. Tomēr tā var rasties arī cilvēkiem, kuri neslimo ar diabētu.
Pirmie zema cukura līmeņa simptomi ir izsalkuma sajūta, nervozitāte, aizkaitināmība, svīšana un sirdsklauves.
Zemu cukura līmeni cilvēkiem bez diabēta var izraisīt arī:
- zāles un alkohols
- grūtniecība
- sepse ar vairāku orgānu mazspēju
- kritiskas sirds, aknu un nieru slimības
- aknu slimība
Lasiet arī rakstu Hipoglikēmija ir zems cukura līmenis asinīs. Kādi ir tās simptomi un komplikācijas?
Anēmija
Anēmija (mazasinība) ir viena no slimībām, kad sirdij nākas kompensēt noteiktus trūkumus. Anēmijas gadījumā svarīgu asins komponentu trūkums izpaužas kā sirds centieni saražot lielāku izsviedi.
Tāpēc viens no simptomiem ir paātrināta sirdsdarbība, kuras laikā pacientam var būt sirdsklauves sirdsklauves. Simptomi ir atkarīgi no anēmijas ātruma un organisma kompensācijas spējas.
Vairāk par anēmiju var izlasīt rakstā .
Sirds sirdsklauves pēc ēšanas
Pēc ēšanas asinis pārvietojas uz tām ķermeņa daļām un orgāniem, kur tās ir nepieciešamas. Muskuļi tiek apasiņoti. Savukārt gremošanas sistēma tiek apasiņota vairāk nekā parasti.
Asinis nogādā sagremotās pārtikas atliekas, piemēram, cukurus, taukus un olbaltumvielas, uz tām vietām, kur tās ir nepieciešamas.
Grūtības var rasties jo īpaši pēc sātīgas maltītes, kad tiek pakļauti ne tikai muskuļi, bet arī pati sirds. Cilvēki ar sirds un asinsvadu problēmām vai augstu asinsspiedienu var izjust šo stāvokli, izjūtot vājumu, reiboni un paātrinātu sirdsdarbību.
Tāpēc sirdsklauves pēc ēšanas var liecināt ne tikai par iespējamiem traucējumiem, topošu slimību, bet arī par sliktu fizisko formu, vitālo stāvokli vai aptaukošanos.
Jūs varētu interesēt arī mūsu žurnāla raksts Kāda ir atšķirība starp lieko svaru un aptaukošanos?
Kad sirdsklauves cēlonis ir pati sirds
Pati sirds un tās ritms var būt nepatīkamās sirdsklauves sajūtas cēlonis.
Tās var būt aritmijas, kad sirds darbība ir ātra, lēna vai pat pilnīgi haotiska. Smagums ir atkarīgs no tā, kā sirds šādā stāvoklī saglabā savu funkciju sūknēt asinis pa visu ķermeni.
Dažu aritmiju gadījumā cilvēki dzīvo ilgāk bez lielām grūtībām, savukārt citas rada tūlītējus draudus dzīvībai.
Īss ritma traucējumu iedalījums turpmāk tabulā.
Bradiaritmija (lēna sirdsdarbība) | sinusa bradikardija | Normāla sinusa ritma palēnināšanās |
slimā sinusa sindroms | normāla sinusa ritma traucējumi | |
AV blokāde | impulsu pārraides traucējumi starp priekškambariem un kambariem | |
ekstrasistoles (pārmērīgas sirds kontrakcijas) | priekškambari | rodas priekškambarjos |
šūnas | rodas starptaru/vārpstu rajonā. | |
kambaru | rodas kambaru zonā | |
Tahiaritmijas (paātrināta sirdsdarbība) | priekškambarufibrilācija un plandīšanās | haotiska priekškambaru plandīšanās un plandīšanās |
priekškambaru tahikardija | ātra priekškambaru darbība | |
kambaru tahikardija | ātra kambaru aktivitāte | |
kambaru fibrilācija | fibrilācija, kambaru plandīšanās |
Kambaru tahikardijas un kambaru fibrilācijas gadījumā sirds nespēj pilnībā sūknēt asinis. Tāpēc tā ir asinsrites apstāšanās, samaņas zudums un tūlītējs dzīvības apdraudējums.
Kad jāvēršas pie ārsta
Paātrināta vai lēna sirdsdarbība ir nepatīkama sajūta, kas, protams, rada bažas. Daudzkārt tā izzūd, citkārt nepatikšanas saglabājas ilgāku laiku.
Īpaši jāvēršas pie ārsta, ja vienlaikus rodas sāpes krūtīs, reibonis, slikta dūša vai vemšana.
Ārsts izmantos tādus izmeklējumus kā EKG (sirds elektriskais ieraksts), asins analīzes un anamnēzi, lai noteiktu cēloni un ārstēšanu.
EKG ieraksts ir vissvarīgākais diagnostiskais tests, kas ir pamats turpmākai rīcībai.
Dažos gadījumos priekšroka tiek dota arī tā sauktajam EKG Holteram. Šī ierīce fiksē sirds elektrisko aktivitāti 24 stundas diennaktī. Tāpēc tā var fiksēt sirds aktivitāti, kas dienas laikā notiek tikai īslaicīgi un pati no sevis izzūd.
Palipāciju ārstēšana un ārstēšana
Risinājums ir atkarīgs no sirdsklauves cēloņa. Šī parādība nav pati slimība, bet gan tās sekas vai simptoms. Visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi ir arī atrast pietiekami daudz laika vingrošanai, sportam vai atpūtai, piemēram, dabā.
Bieži vien efektīvs risinājums ir dzīvesveida maiņa. Pietiekama atpūta, miegs un izvairīšanās no stresa palīdzēs atrisināt daudzas problēmas.
Protams, laba ideja ir arī ierobežot alkohola, cigarešu, kofeīna vai citu vielu, kas izraisa paātrinātu sirdsdarbību, lietošanu.
Vēlaties, lai jūsu bērni izaugtu par veseliem un aktīviem cilvēkiem?
Ja sirdsklauves ir kādas slimības rezultāts, ir svarīgi to risināt. Kā jau minējām, tā varētu būt anēmija, diabēts, zems asinsspiediens vai pat vairogdziedzera slimības.
Ja sirdsklauves izraisa pati sirds, t. i., dažādas aritmijas, ārsts jūs, visticamāk, nosūtīs pie internista vai kardiologa.
Lasiet arī mūsu žurnāla rakstu: Kādi ir sirdsklauves sirdsklauves cēloņi?