Farm World: zāles, uztura bagātinātāji, vitamīni un minerālvielas

Dzelzs ir cilvēka organismam neaizstājams metāls. To izmanto daudzās svarīgās bioloģiskajās funkcijās. Kāda ir dzelzs nozīme un kādi ir riski, ja tās līmenis organismā ir traucēts?

Uztura bagātinātāji. Daudzi no mums tos lieto. Bet vai mēs zinām, kas tie ir? Mēs tos pērkam aptiekā tāpat kā zāles. Bet vai mēs zinām, kas ir kopīgs zālēm un uztura bagātinātājiem? Un ar ko tie atšķiras?

Fenhelis ir pazīstams ar savu īpašo garšu un aromātu. To izmanto gan kā dārzeņu virtuvē, gan kā garšvielu vai tējas sastāvdaļu. Kāda ir fenheļa labvēlīgā ietekme uz cilvēka veselību? Vai tas palīdz zaudēt svaru?

Kanēlis ir viena no smaržīgākajām un populārākajām garšvielām, kas tiek uzskatīta arī par vienu no senākajām un veselību veicinošākajām garšvielām pasaulē. Kopš neatminamiem laikiem to izmanto ne tikai kā pārtikas produktu sastāvdaļu, bet arī smaržvielās un aromātiskajās vielās.

Ērkšķi ir (gandrīz) visvarens augs. Uzziniet, ko tas dara, ko pagatavot no ērkšķiem, kad tos novākt un citu interesantu informāciju.

Gandrīz ikviens pazīst kurkumu dzeltenīgi oranžā pulvera veidā. Tā ir pazīstama ar savu īpašo garšu un labvēlīgo ietekmi uz cilvēka veselību. Kas ir kurkuma un ko tā satur? Kādas ir tās labvēlīgās īpašības veselībai?

Ashwagandha ir augs, ko dēvē par indiešu safrānu. Tas ir viens no slavenākajiem garšaugiem tradicionālajā dabas medicīnā. Tas ir ieguvis popularitāti, pateicoties labvēlīgajai ietekmei uz vīriešu veselību un auglību. Kāda ir tās ietekme uz organisma veselību? Kam no tās vajadzētu izvairīties?

Ehinācija jeb ehināciju ir visā pasaulē pazīstams augs, kura dzimtene ir Ziemeļamerika. Tā ir īpaši pazīstama ar savu pretiekaisuma iedarbību, imūnsistēmas atbalstu un dziedināšanu. Kāda ir ehinācijas ietekme uz cilvēka veselību?

Grieķu sierāboliņš ir Āzijas izcelsmes augs visā pasaulē. To galvenokārt izmanto, lai iedarbotos uz vīriešu un sieviešu reproduktīvo sistēmu, gremošanas un elpošanas sistēmu. Kāda ir grieķu sierāboliņa ietekme uz cilvēka veselību? Vai tas veicina libido un veiktspēju?

Pasaulē ir sastopamas vairākas mārdadžu sugas. Viena no izplatītākajām sugām ir mārdadža. Kāda ir tās ietekme un nozīme cilvēkam?

Zirgkastaņi ir koks ar ārstnieciskām īpašībām. Tie satur vielu aescīnu, kas uzlabo asinsriti, īpaši apakšējās ekstremitātēs.

Ginkgo biloba jeb Ginkgo biloba. Kāda ir šī koka nozīme un ietekme uz cilvēku un viņa veselību? Par vēlamajām un nevēlamajām, kā arī citu interesantu informāciju mēs rakstām šajā rakstā.

Hibiskuss ir daudz vairāk, nekā jūs domājat. Papildus tā pievilcīgajam izskatam jūs pārsteigs tā daudzpusīgais pielietojums virtuvē un pozitīvās īpašības veselībai. Kas padara hibiskus tik īpašus un kāpēc mums visiem vajadzētu tos audzēt dārzā?