Locītavas, kauli, muskuļu un skeleta sistēma
Kāda ir masāžas iedarbība? Kad tā nav piemērota? + Masāžu veidi un klasifikācija
Masāžā tiek terapeitiski manipulēts ar ķermeņa mīkstajiem audiem. Masāžu veic masieris, specializēts terapeits. Lielākā daļa masāžu tiek veiktas manuāli ar rokām.
Kas ir magnētiskā rezonanse un kam tā tiek izmantota?
Magnētiskā rezonanse ir izmeklējums, ko izmanto, lai apskatītu galvenokārt cilvēka ķermeņa mīkstās struktūras. Tas ir izmeklējums, kas nesatur starojumu.
Saistaudi: kādas ir to funkcijas, audu veidi un slimības?
Rakstā aprakstīti saistaudi un to funkcijas cilvēka organismā, kā arī visbiežāk sastopamās slimības.
MSM: kas tas ir? Kāda ir tā ietekme uz veselību un muskuļu un skeleta sistēmu?
Metilsulfonilmetāns ir organiska viela, kas pazīstama kā MSM. Tā satur sēru un tai ir virkne labvēlīgu iedarbību uz organismu, jo īpaši uz balsta un kustību aparātu. Kādas ir visas MSM labvēlīgās iedarbības? Kam tas ir piemērots un kam tas nav piemērots?
Rehabilitācija: kam tā ir paredzēta? Veidi un metodes
Ikvienam no mums dzīves laikā var būt nepieciešama rehabilitācija neatkarīgi no tā, vai tā saistīta ar ilgstošu slimību vai pēkšņu medicīnisku traumu. Kā tiek sadalīta rehabilitācija un kas to veic?
Kādas ir kaulu un locītavu funkcijas? Uztura bagātinātāji un vitamīni to atbalstam
Cilvēka kauli pilda ne tikai kustību, bet arī aizsargfunkciju, asinsrades un kalcija uzkrāšanas funkciju. Pateicoties locītavām, cilvēks var veikt vienmērīgas kustības, ar kurām viņš pārvietojas.
Kādas ir pareizās pozīcijas veselīgam miegam? Spilvena un matrača izvēle
Miega stāvoklis ietekmē cilvēka veselību, jo īpaši muskuļu un skeleta sistēmu. Papildus pareizai miega higiēnai un miega stāvoklim labam miegam svarīga ir arī matrača un spilvena izvēle.
Pleca sāpes: kādi ir iespējamie cēloņi? Kas palīdz un kā to ārstēt?
Sāpes plecu locītavā ir bieži sastopama muskuļu un skeleta problēma, kas var apgrūtināt pat visparastākās ikdienas aktivitātes. Kas var būt plecu sāpju cēlonis?
Kineziotapings: tapsēšana ar terapeitisko lentu. Kāda ir tās terapeitiskā iedarbība?
Tapošana, kinesiotapings, ir terapeitiska metode, kas sastāv no speciālu lentu uzlīmēšanas uz ķermeņa virsmas. To galvenokārt izmanto sportisti, rehabilitācijas iestāžu klienti, bet arvien lielāku popularitāti gūst profesionāļu un plašākas sabiedrības vidū. Kādiem mērķiem tieši izmanto kinesiotapingu un kāda ir tā terapeitiskā iedarbība?
Sāpes zem labās ribas. Ko sāpes mums saka?
Sāpes zem labās ribas var rasties fiziskas slodzes laikā, taču tās var liecināt arī par nopietnāku problēmu.
Kā pareizi sēdēt? Biroja krēsla izvēle veselīgai sēdēšanai un profilaksei
Nepareiza ikdienas sēdēšana var izraisīt muskuļu sāpes, muskuļu un skeleta disbalansu un mugurkaula problēmas. Kādi principi jāievēro, sēžot, un no kā vajadzētu izvairīties?
Ludmilas Mojžišovas metode: vingrinājumi grūtniecības veicināšanai? Ko tas palīdz?
Ludmilas Mojžišovas fizioterapijas metodes pamatā ir specifiski vingrinājumi un pozas, kas palīdz ārstēt ginekoloģiskas diagnozes. Šī metode ir īpaši pazīstama ar saviem panākumiem funkcionālās neauglības ārstēšanā.
Kas ir koksartroze, kādi ir tās cēloņi, simptomi un diagnoze?
Sāpes gūžas locītavās ir viens no izplatītākajām locītavu slimībām - osteoartrīta - galvenajiem simptomiem.
Tietz sindroms: kas tas ir un kādi ir tā simptomi un cēloņi?
Tīca sindroms ir reta slimība, kas izpaužas ar sāpēm krūtīs ribu augšdaļā. Tā skar cilvēkus, kas jaunāki par 40 gadiem, un tās cēlonis nav zināms.
Potītes sastiepumi un sastiepumi: bieži sastopama problēma sportistiem un ikdienas cilvēkiem
Potītes sastiepumi visbiežāk rodas sporta nodarbību laikā, bet var rasties arī citos veidos. Potītes sastiepumi bieži sastopami, ejot, strādājot dārzā vai pat pieceļoties no gultas .
Kāds ir sāpju cēlonis, kas šauj uz pirkstiem vai kājas pirkstiem?
Sāpes uz pirkstiem izšaujas no vairākiem cēloņiem. Tās atšķiras no vietējām. Tās parasti nāk no attālākām vietām, piemēram, kakla vai gūžas.
Kas signalizē par sāpēm, kas šauj uz plecu? Vai tas ir nopietns simptoms?
Sāpes plecu locītavā un pleca sāpes ir bieži sastopamas problēmas. Tās var būt īslaicīgas vai ilgstošas. Tās ir neērtas un ierobežojošas.
Kas signalizē par sāpēm zem labās pleca lāpstiņas?
Sāpes, kas šauj zem labās lāpstiņas, var izraisīt gan orgānu slimības, gan muskuļu vai skeleta problēmas. Bieži vien tās rodas no mugurkaula.
Kas ir vibrācijas slimība? Tā ir viena no izplatītākajām arodslimībām.
Vibrācijas slimība ir viena no arodslimībām un ir otra visbiežāk sastopamā arodslimība ievērojami garā sarakstā. Tā rodas bīstamiem darbiniekiem, kuri ilgstoši pakļauti 20 līdz 400 Hz vibrācijas iedarbībai.
Sasalušā pleca sindroms: cēloņi, izpausmes, ārstēšana? Kas palīdz ar sāpēm?
Vai jūs ciešat no sāpēm plecu locītavā aktivitātes laikā, miera stāvoklī un jo īpaši naktī? Vai jūsu pleca kustības ir stipri ierobežotas? Varbūt jūs ciešat arī no sasalušā pleca sindroma. Ko tieši nozīmē šis stāvoklis? Kādi ir tā cēloņi un ārstēšanas iespējas? Lasīt vairāk...