Locītavas, kauli, muskuļu un skeleta sistēma

Trigerpunkti (saukti arī par trigera punktiem - TrP) ir vietas muskuļos, kas pacientam izraisa lokālas, bet arī transmisīvas sāpes. Par to izcelsmi ir zināms salīdzinoši maz, taču ir vairākas teorijas. Ārstēšana joprojām ir eksperimentāla, taču efektīva.

Psoriātiskais artrīts ir ilgstoša progresējoša iekaisuma slimība, kas saista psoriāzi ar locītavu iesaistīšanos.

Vojtas metode ir metode, kuras pamatā ir refleksu lokomocijas princips. Tās atklājējs Vāclavs Vojta ar to ir panācis apbrīnojamus panākumus poliomielīta slimnieku ārstēšanā. Kas tieši tā ir? Kā un kādiem pacientiem to izmanto?

Vasara ir dažādu sporta, atpūtas un kalnu aktivitāšu laiks. Īpaši jāuzmanās no pēdu traumām, kas vasarā ir ļoti izplatītas.

Šeuermana slimība ir mugurkaula slimība. Tā skar salīdzinoši lielu daļu pusaudžu populācijas. Tā izpaužas kā hiperkifoze jeb pārmērīgs mugurkaula izliekums. Mugurkaula izliekumu pavada sāpes un citas grūtības.

Tiek ziņots, ka sāpes, kuru cēlonis ir skriemeļu locītavu savienojums, ir 15-45 % ilgtermiņa problēmu. Īpaši problemātisks ir jostas daļas mugurkauls, retāk - kakla daļas mugurkauls.

Vertebrogēniskais algiskais sindroms apvieno plašu mugurkaula traucējumu grupu. Problēmas rodas no mugurkaula funkcionāliem vai strukturāliem traucējumiem. Tiem ir viens kopīgs simptoms, proti, muguras sāpes.

Ar šo terminu apzīmē dabisko mugurkaula izliekumu. Nepareizi šo terminu lieto arī, lai apzīmētu patoloģisku izliekumu vai pārmērīgu kifozi. Profesionāli patoloģisko izliekumu sauc par hiperkifozi.

Lordoze ir dabisks mugurkaula izliekums. Hiperlordoze ir pārmērīgs mugurkaula izliekums. To var izraisīt iedzimta anomālija vai nepareiza stāja. Tas izraisa muguras sāpes un sliktākos gadījumos - mugurkaula skriemeļu vai disku strukturālas izmaiņas.

Skolioze ir mugurkaula sānu novirze. Šī mugurkaula novirze ir īpaši redzama bērniem, taču tā var skart jebkuru vecuma grupu. Tai ir ne tikai medicīniska, bet arī sociāla vai kosmētiska ietekme.

Cauda equina sindroms ir akūts stāvoklis, kad tiek saspiests no muguras smadzenēm izvirzīts nervu pinums.

Muguras smadzeņu stenozi izraisa deģeneratīvas izmaiņas, kas sašaurina mugurkaula kanālu, kurā atrodas muguras smadzenes un muguras nervi. Tā attīstās ilgstoši un parasti kļūst redzama pēc 50 gadu vecuma.

Osteohondroze ir ilgstošs deģeneratīvs process. Tas skar mugurkaulu un īpaši starpskriemeļu disku. Pēc tam slimības izmaiņas negatīvi ietekmē skriemeli un visu segmentu. Rezultāts ir muguras sāpes un citas problēmas.

Kardiotreniņa jēdziens ir ļoti plaši izplatīts sportot gribētāju vidū. Kāpēc cilvēki to patiesībā iekļauj savās fiziskajās aktivitātēs? Kā tas ir salīdzinājumā ar citiem treniņiem? Vai to var praktizēt ikviens, un dažādu treniņu piemērotība vecuma kategorijām tiks aplūkots šajā rakstā.

Sāpes jostasvietā ar sāpēm jostasvietā, kas izstaro sāpju uz apakšējo ekstremitāti, iespējams, norāda uz sēžas nerva problēmu. Šīm problēmām apzīmēt lietojam arī terminu išiass jeb išiass.

Dāmas, uzmanieties! Vai jums patīk augstpapēžu kurpes? Tās ir skaistas, un sievietes pēdas izskatās seksīgas. Taču tikai uz laiku. Ja tās valkā ilgstoši, tās izkropļo pēdas arku un var izraisīt pirkstu deformāciju. Hallux valgus neizskatās tik jauki. Rūpējieties par savām pēdām, lai tās nebūtu jāslēpj no pasaules.

Karpālā kanāla sindroms ir plaukstas slimība, kas galvenokārt skar sievietes. To izraisa vidējā nerva nospiešana. Tā izraisa diskomfortu, piemēram, stīvumu, tirpšanu, tirpšanu līdz pat stiprām krampju sāpēm, kas rodas galvenokārt naktīs. Šīs arodslimības profilakse ir vai nu profesijas maiņa, vai arī pareiza rokas pozīcija un vingrinājumi. Kā to izdarīt?

Deģeneratīvo procesu, kas skar gūžas locītavas, sauc par koksartrozi. Šī slimība ne tikai izjauc struktūru jostas rajonā, bet arī izraisa locītavas locītavas ankilozi, apakšējo ekstremitāšu garuma nevienlīdzību un noved pie mugurkaula ass stabilitātes traucējumiem. Tas būtiski ietekmē pacienta dzīvi. Galu galā ir nepieciešama totālā gūžas locītavas artroplastika (TEP).

Ne velti saka, ka mēs esam tas, ko ēdam. Uzturs būtiski ietekmē dažādus organismā notiekošos procesus un ietekmē cilvēka psihi. Tas ir svarīgs ne tikai slimību rašanās, bet arī to profilaksē un ārstēšanā. Arī osteoartrītu un tā rašanos var ietekmēt uzturs. Piemēroti pārtikas produkti ir svarīgi ne tikai tā rašanās aizkavēšanai, bet arī atbalsta pašu ārstēšanu. Pirmajās slimības stadijās pat uztura izmaiņām un uztura bagātinātājiem ir priekšroka farmakoloģiskas terapijas vietā. Kādi pārtikas produkti ir piemēroti pacientiem ar artrītu?

Artrīts ir tikai daļa no muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem. Tomēr, ņemot vērā gados vecāku pacientu pieaugošo tendenci, ar to saskaramies arvien biežāk. Tā ir locītavu skrimšļa deģeneratīva slimība, kas skar plaukstas un kājas vai mugurkaulu. Šim deģeneratīvajam procesam ir dažādi cēloņi, bet visbiežāk to izraisa novecošanās. Novecošanās ir neatgriezenisks process, ko īsi apzinājās ne tikai pagātnes alķīmiķi, bet arī mūsdienu medicīna. Tomēr ir iespējams zināmā mērā mazināt tā simptomus un tādējādi padarīt artrīta pacienta dzīvi pilnvērtīgāku. Kā to izdarīt?