Lavanda: kāda ir tās iedarbība un kā to audzēt?

Tas ir ļoti aromātisks augs, kura audzēšana nav pārāk prasīga. Papildus tam, ka to audzē skaistā aromāta dēļ, tas priecē arī ar savu izskatu. Tas ir arī dekoratīvs augs.

Tam nepieciešams daudz saules un siltuma. Ja abas šīs īpašības ir pietiekamā daudzumā, tas izaug no 20 līdz 60 cm garš.

Skaistie violetie ziedi īpaši uzzied jūlijā un augustā. Šajā laikā lavandu lauki ir arī vispopulārākie. Toskāna, Provansā un Eiropas dienvidaustrumos ir īpaši slaveni.

Ziedi satur ēteriskās eļļas, rūgtvielas, sveķus un tanīnus, kā arī citas noderīgas vielas.

Tā ir ļoti populāra sastāvdaļa bezmiega, depresijas, trauksmes un stresa problēmu gadījumos.

Tā ir populāra tautas medicīnā, īpaši miega traucējumu, nemiera vai nervu spriedzes gadījumos. Tā palīdz arī gremošanas traucējumu un kuņģa neirozes gadījumā.

Tēja arī atvieglo karstuma dūrienu.

Tā labvēlīgi iedarbojas uz jebkādām neiroloģiskām problēmām. Lavandas eļļa dažādos veidos, piemēram, tējas vai kapsulu veidā, palīdz mazināt trauksmi, ja to lieto regulāri.

Tā palīdz pat pirmsmenstruālā sindroma gadījumā.

Kulinārijā tā labi sader ar ceptu un grillētu gaļu. Tā lieliski garšo arī kopā ar sēņu ēdieniem vai zupās.

Pavāri to labprāt izmanto mērcēs, salātos, mērcēs un pat makaronu receptēs. Tomēr vispopulārākā tā ir kombinācijā ar saldiem desertiem.

To var izmantot gan kā sastāvdaļu, gan kā garnējumu ēdieniem.

Dzērienu cienītāji to labprāt izmantos arī kokteiļos. To var izmantot jauktajos dzērienos, šampanieša vai limonādes sastāvā. Arī sīrupa vai svaigu vai kaltētu kātu ar ziediem veidā.

Lavandas eļļa ir noderīga asinsrites traucējumu ārējai ārstēšanai, īpaši, ja to izmanto kā sastāvdaļu masāžas eļļā, ko uzklāj uz rokām, kājām un sejas.

Populāri to lieto cilvēki ar reimatiskām sāpēm, migrēnu un nervu iekaisumiem. Šādā gadījumā ieteicams lietot ekstraktu un kompreses no tās.

Vislabāk ziedus vai eļļu lietot ietīšanu veidā vai pat iepriekš minētajās karstajās vannās. Ieteicams lietot arī tinktūru, ko iemasē problēmzonās.

Tā var sniegt atvieglojumu arī pēc siena drudža kairinātām gļotādām. Šajā gadījumā ieteicams ieelpot ziedu ekstraktu karstā ūdenī. Ieteicams ieelpot smaržu vairākas reizes dienā.

Ar ekzēmu slimiem cilvēkiem palīdz arī lavandas uzlīmju lietošana.

Arī regulāra lavandas eļļas masāža galvas ādā var palīdzēt veicināt matu augšanu.

Lavandas ziedi atbaida laputis. Šī ir noderīga informācija, jo īpaši audzētājiem.

Žāvētu ziedu maisiņus izmanto skapī, lai no drēbēm pasargātu odus.

Ziedu smarža atbaida arī ērces un gultasblusas.

Tādējādi vasarā tas ir slepens cīnītājs pret kaitinošiem kukaiņiem repelenta veidā.

Aromterapija

Arī aromātisko eļļu cienītāji būs pazīstami ar lavandas eļļu. Tā palīdz atslābināties kā smaržīgās vannas vai pat relaksējošas vannas sastāvdaļa.

Lielisks mājas triks ir arī iepilināt dažus pilienus putekļu sūcējā, lai pēc katra putekļu sūcēja mājoklis smaržotu svaigi.

Aromterapijas ietvaros var izmantot arī ziedu maisiņu, ko paslēpt zem spilvena labam miegam.

Stādīšana un audzēšana

Lavandu var audzēt no sēklām vai podiņā. Vislabāk to stādīt pavasarī vai rudenī. Tā kā tā ir daudzgadīga augsne, tās audzēšana nav tik prasīga gan iekštelpu, gan āra apstākļos.

No sēklām tas ir nedaudz sarežģītāk, taču prasmīgi dārzkopji noteikti to var izdarīt. Šai audzēšanas metodei ir svarīga laba, caurlaidīga augsne. Var izmantot arī smilšu maisījumu, īpaši augšdaļā. Diedzēšana var aizņemt vairākas nedēļas, tāpēc ir nepieciešama pacietība. Augsne visu laiku jāuztur silta un mitra.

Audzēšana podiņā nav tik prasīga, tomēr lavandai nepieciešama laba, gaisīga augsne, kas nekad nedrīkst palikt sausa.

Dārzā to galvenokārt stāda pavasarī, kad ir mitrs un vēl nav tik karsts. To var stādīt arī rudenī, taču tā jāpasargā no sala.

Vislabāk dārzā stādīt vecākas lavandas, jo tām ir lielākas iespējas nostiprināties.

Ieteicams stādīt saulainā, siltā vietā, bet ne tiešā saulē, jo tā var to apdedzināt un izžāvēt.