Galvenie libido samazināšanās cēloņi: Vai medikamenti palīdzēs samazināt seksuālo iekāri?

Samazinātu libido (pazeminātu dzimumtieksmi) var izraisīt daži ārēji faktori. Taču tam var būt arī relatīvi dabiski cēloņi, kurus var viegli novērst. Tam ne vienmēr ir jābūt slimības izpausmei.

Tomēr dažos gadījumos aiz libido samazināšanās var būt traucējumi vai slimība, kas visbiežāk saistīta ar hormona prolaktīna līmeni. Tomēr dzimumtieksmes samazināšanās ir salīdzinoši dabiska novecošanās izpausme, īpaši vīriešiem, savukārt sievietēm tā mēdz būt pretēja.

Psihogēni cēloņi

Liela daļa cēloņu ir psiholoģiska rakstura. Piemēram, stress, pārslodze vai nogurums var salīdzinoši lielā mērā ietekmēt dzimumtieksmi. Arī depresija, alkoholisms vai pat neapmierinātība ar savu izskatu var atturēt sievietes un vīriešus no dzimumtieksmes.

Medikamenti var nomākt vēlmi pēc seksa.

Tomēr ne vienmēr tas tā ir un ir ļoti individuāli. Dažu medikamentu, piemēram, antidepresantu vai miega tablešu, lietošana var negatīvi ietekmēt sievietes vai vīrieša libido.

Protams, veicot meklēšanu, jūs atradīsiet daudz tablešu, kas sola pozitīvu efektu. Dažas no tām ir dabīgu preparātu veidā kā ārstniecības piedevas.

Tādējādi ārstēšana nav specializēta ar zāļu palīdzību. Tomēr, līdzīgi kā erektilās disfunkcijas gadījumā, tā var nepalīdzēt. Vai arī tās iedarbību vairāk vai mazāk atbalsta psihe.

Tāpēc, ja traucējumi ir pārāk lieli un smagi, traucējot attiecības, iespējams, labāk meklēt profesionālu palīdzību.

Tomēr pirms tam ir ieteicams mēģināt to novērst diezgan visaptveroši. Kā piemēru var minēt dzīvesveida maiņu un dzīvesveidu, kas rada labsajūtu attiecībās un pašam cilvēkam.

Izvairieties arī no pārmērīgas alkohola lietošanas vai smēķēšanas.

Var palīdzēt arī miega sagatavošana un pirmsmiega režīms.

+ Viens padoms... Vai esat kādreiz izmēģinājuši kaut ko, kas varētu uzlabot jūsu intīmo seksuālo dzīvi?

Taču piesargāties no tabletēm un produktiem, kas nav apstiprināti. Tie var būt krāpšana un maldināšana vai pat apdraudējums veselībai.

Daudzus šādus produktus var iegādāties internetā, tirdziņos un no nepārbaudītiem avotiem. Arī šie produkti nav droši.

Samazināts hormonu līmenis

Vīriešiem libido samazināšanos izraisa arī testosterona līmeņa pazemināšanās. Sievietēm tas var būt arī kontracepcijas tabletes, kas nomāc hormonu veidošanos sievietēm. Arī sievietēm testosterona samazināšanās izraisa dzimumtieksmes zudumu.

Sievietēm arī menopauze var izraisīt libido samazināšanos. Notiek vairākas hormonālas izmaiņas un samazinās estrogēnu un testosterona daudzums. Tāpat pēc dzemdībām zīdīšanas laikā samazinās estrogēnu ražošana un palielinās prolaktīna daudzums. Prolaktīns mazina dzimumtieksmi.

Pārtikas produkti, kas negatīvi ietekmē libido

Daži pārtikas produkti, piemēram, tādi, kas satur pārāk daudz cukura vai tauku, var traucēt vielmaiņu un arī vispārējo dzimumtieksmi.

Kā piemēru var minēt kukurūzas pārslas. Bet arī soju, kuras pārmērīgs patēriņš ir pamatā vīriešu libido samazinājumam. Un arī pārāk daudz piena produktu un lakricas esot negatīvi ietekmē intīmās attiecības.

Slimību izraisīta libido samazināšanās

Tomēr dažos gadījumos pie vainas ir arī veselības problēmas un dažādas slimības. Piemēram, diabēta gadījumā, kad notiek nekontrolētas cukura līmeņa izmaiņas asinīs, libido samazināšanās var būt viena no slimības sekām.

Sievietēm palielinās arī maksts sausums. Negatīvu ietekmi atstāj arī dažas infekcijas slimības. Kā piemēru var minēt rauga infekciju. Tā ietekmē dzimumtieksmes samazināšanos.

Tāpat arī aknu ciroze, paaugstināts asinsspiediens un augsts holesterīna līmenis. Sieviešu libido negatīvi ietekmē arī dažas autoimūnās slimības.

Problēmas rada arī endokrinoloģiskās sistēmas slimības, kad ir traucēta hormonu ražošana un hormonu līmenis ir samazināts vai paaugstināts. Tas galvenokārt attiecas uz prolaktīnu vai testosteronu.

Piemēram, hipofīzes adenomas gadījumā, kas ir smadzeņu daļa, kura kontrolē hormonu ražošanu organismā. Audzēju klātbūtnes rezultātā palielinās prolaktīna ražošana. Kušinga sindroma gadījumā var novērot libido samazināšanos kortizola pārprodukcijas dēļ.

Citi libido samazināšanās cēloņi

Bieži vien aiz libido samazināšanās slēpjas arī attiecību problēmas un rutīnas problēmas guļamistabā. Tam vairs nav nekāda sakara ar slimībām. Šis gadījums ir vairāk raksturīgs libido samazināšanās gadījumiem sievietēm.

Sievietes ir jutīgākas pret neregularitāti un konfliktiem attiecībās. Laika gaitā var zust seksuālā pievilcība. Un pārlieku liela izrādīšanās gultā ilgtermiņā nedarbojas. Bīstama libido ir partnera fiziskā pretestība.

Pēc dzemdībām sievietes dabiski vairāk laika un koncentrēšanās veltī mazulim. Viņas kopīgi veido attiecības. Viņas ir vairāk nogurušas, īpaši par vairākkārtēju celšanos kopā ar bērnu.

Šādās situācijās palīdz psiholoģiskais atbalsts sievietei, kas mazina spriedzi un stresu. Bet arī vairāk laika kopā un atpūta bez bērniem. Iespējams, ka jāmaina ikdienas stereotips.

Slikti ir arī sarežģīti ģimenes notikumi. Nopietna slimība ģimenē, nāve. Liela grupa, kas negatīvi ietekmē libido, ir atkarības.

Alkoholisms + smēķēšana kaitē ķermenim, dvēselei un arī libido. Protams, negatīvi ietekmē arī narkomānija.

No otras puses, mums jāatrod piemēroti līdzekļi, bet veselīga dzīvesveida ietvaros arī pasākumi, kas palīdzēs palielināt vēlmi pēc seksa.