zurnals

Sāpes mugurā ir viens no biežākajiem iemesliem, kādēļ tiek apmeklēts ārsts vai fizioterapeits.

Vairāk nekā pusei sieviešu dzīves laikā būs sāpīgi menstruāciju simptomi.

Jods ir būtisks mikroelements, kuram ir būtiska un neaizstājama loma enerģijas metabolisma regulēšanā ikvienā no mums. Kādas ir tā citas funkcijas? Kāpēc nepietiekams joda patēriņš joprojām ir aktuāla problēma? Kādas ir sekas novirzēm no normāla joda līmeņa organismā?

Kaloriju tabulas sniedz pārskatu par enerģijas daudzumu katrā pārtikas produktā. Tajās norādīts kaloriju, olbaltumvielu, cukura un tauku saturs.

Vai zināt, kā hlors ietekmē mūsu organismu? Vai šis ķīmiskais elements ir labvēlīgs vai pat nepieciešams mūsu veselībai? Kādi hlora savienojumi mums ir nepieciešami un kādi rada risku veselībai?

Vai zinājāt, ka A vitamīns ir dažādās formās? Kāda ir to iedarbība? Kad palielināt A vitamīna devu?

Flavonoīdi. Kas tie ir un kur tie veidojas? Kāda ir to iedarbība un daudzveidīgais pielietojums? Šos jautājumus aplūkosim mūsu rakstā.

Antibiotikas ir vienas no visplašāk lietotajām zālēm ne tikai šajā valstī, bet arī pasaulē. Vai tās ir pieejamas aptiekās bez receptes? Kādi ir to nepareizas lietošanas riski un kāpēc baktēriju rezistence pret antibiotikām kļūst par arvien pieaugošu problēmu visā pasaulē?

Vai ikdienā jums gadās situācijas, kurās izjūtat bailes, satraukumu vai trauksmi? Vai trauksme ir dabiska mūsu dzīves sastāvdaļa, vai arī to var uzskatīt par problēmu?

Kāda ir selēna ietekme uz mūsu organismu? Kur mēs varam to atrast? Un kādi ir selēna trūkuma vai pārpalikuma simptomi?

Migrēna ir viena no trešajām izplatītākajām slimībām. Līdz 20 % iedzīvotāju regulāri cieš no migrēnas. Sievietes cieš biežāk, bet zēni vairāk cieš bērnībā.

C vitamīns mūsu organismā veic vairākas svarīgas funkcijas. Un cilvēka organisms ir atkarīgs no regulāras C vitamīna piegādes ar pārtiku. Ko mēs zinām par C vitamīna iedarbību? Vai mūs var vēl kaut kas pārsteigt?

CBD un arī kanabidiols: brīnumzāles vai tikai vēl viens mūsdienu hits? Pēdējos gados tirgū ir parādījušās eļļas, pilieni un pat tējas un pārtika ar CBD. Bet vai jūs zināt, kas patiesībā ir CBD un kāda ir tā iedarbība?

Vai esat kādreiz dzirdējuši par mastišu? Atklājiet dabas spēku, kas slēpjas sveķos, kuri zināmi jau kopš seniem laikiem.

Canabis sativa kanabinoīdi CBD un THC ir līdzīgi, taču tiem ir dažas būtiskas atšķirības. Vai jūs tās zināt?

Viss, kas jums jāzina par kālija ietekmi. Vai kālija līmeņa izmaiņas var būt bīstamas?

Cik daudz sāls jūs uzņemat dienā? Jūs būsiet nepatīkami pārsteigts. Kāda ir nātrija ietekme uz mūsu organismu? Vai jūs zināt, cik liels ir drošs sāls daudzums?

Grūtniecību sāk skaitīt no pēdējās mēnešreižu dienas. Pat ja jūs vēl neesat ieņemta, jūs jau sākat skaitīt.

Grūtniecību sāk skaitīt no jūsu pēdējo mēnešreižu pirmās dienas. Pat ja jūs vēl neesat ieņemta, jūs jau skaitāt.

No olšūnas un spermatozoīda ir izveidojusies viena šūna, kas sāk neticami ātri dalīties. Tikai tagad sākas īstā grūtniecība.