zurnals

Jūsu grūtniecība ir gandrīz beigusies. Jums ir palikusi tikai viena nedēļa, līdz grūtniecība tiek uzskatīta par pabeigtu. 37. nedēļā dzimis bērns tiek uzskatīts par nobriedušu.

Pirms dažiem mēnešiem jūs uzzinājāt, ka esat stāvoklī. Jūsu bērns bija pupiņas lieluma. Jūs nevarējāt sagaidīt, kad būsiet trešajā trimestrī. Un tagad tas ir klāt. Ar katru dienu jūs tuvojaties dzemdībām un beidzot turot savu mazuli rokās.

Pat tāda ikdienišķa darbība kā ēdiena gatavošana un ēšana var būt diezgan saindējoša. Visur sastopamās baktērijas, vīrusi un parazīti gaida savu iespēju, lai vairotos un radītu problēmas. Pietiek tikai nelielas neuzmanības vai nevērības, lai tie nokļūtu mūsu organismā. Tie cilvēka organismā var radīt dažādas problēmas, sākot no banālām, spontāni atkāpjoties līdz nopietniem veselības bojājumiem. Kā izvairīties no šādas saindēšanās ar pārtiku un kas ir "netīru roku slimība"?

38. grūtniecības nedēļā auglis jau ir pilnībā attīstījies un gatavs piedzimšanai.

Tuvojoties dzemdību termiņam, jūs aizvien vairāk domājat par to, kā tas viss notiks. Jūs kļūstat nepacietīgs un ziņkārīgs par to, kā tas būs, kas jūsu mazulim izskatīsies un vai viss būs kārtībā.

Pēc 40 nedēļām jūs esat grūtniecības beigās. Tuvojas dzemdību diena. Jūs drīz satiksiet savu mazuli. Neskatoties uz grūto un dažkārt grūto ceļojumu, tas jums būs piedzīvojums. Galu galā, piedzims mazs cilvēciņš.

Saindēšanās ar sēnēm ir viens no visbiežāk sastopamajiem saindēšanās veidiem vispār. Visbiežāk ar to sastopas sēņu ražas sezonā.

Taisnība, ka mums vajadzētu gulēt pietiekami ilgi, lai, no rīta pamostoties, justos atsvaidzināti un enerģijas pilni. Bet cik ilgi tas ir?

Izdegšana jau tālā pagātnē tika dēvēta par ķermeņa un dvēseles izsīkuma stāvokli. Termins "izdegšanas sindroms" pirmo reizi tika aprakstīts un definēts 20. gadsimta otrajā pusē. Kas mums ir jāzina un ko nedrīkst atstāt novārtā?

Kas vasarā var apdraudēt mūsu veselību? Kā rīkoties, lai saglabātu veselību? Arī vasaras mēnešos ir neskaitāmi iespējamie veselības apdraudējuma cēloņi. Paaugstinātas fiziskās aktivitātes dēļ palielinās arī traumu risks. Tomēr, ievērojot dažas vadlīnijas, to ietekmi var novērst. Tātad kā vasarā saglabāt veselību?

Tāpat kā cilvēkiem, arī viņiem patīk saule, siltums un ūdens. Tie uzbrūk no krēslas līdz rītausmai.

Banānu maize ir veselīgs ēdiens, kas piemērots gan brokastīm, gan vakariņām, gan parastām uzkodām. Mūsu recepte bezglutēna banānu maizei ar tumšās šokolādes skaidiņām.

Šī vienkāršā, garšīgā un ļoti veselīgā zupa ir atsvaidzinoša un sātīga. Pat lielākajiem kritiķiem tā patiks, jo ir svaiga un garšas pilna. Turklāt tā ir pilna ar vitamīniem un labvēlīgām vielām, tāpēc iepriecinās arī mūsu imunitāti.

Tās mehāniski izraisa spiediens vai trieciens uz ādu. Tomēr tās ir arī daudzu slimību un asiņošanas stāvokļu pavadošas parādības un bieži ir pareizas diagnozes rādītājs.

Pagatavojiet kopā ar mums ļoti ātru un vieglu spinātu zupu, kas ir pilna ar vitamīniem. Jūs iepriecināsiet ne tikai savu vēderu, bet arī visu organismu ne tikai aukstajās dienās.

Vai zinājāt, ka mājās var viegli pagatavot pieneņu medu? Tuvojas šo dzelteno ziedu ziedēšanas sezona. Nevilcinieties to izmēģināt.

Pavasara un rudens nogurums nav mīts. Laikapstākļu izmaiņas, indivīda adaptācijas spējas un veselības stāvoklis šajos periodos var izraisīt dažādas intensitātes nogurumu. Kāpēc tas tā ir?

Kolozhvar kāpostu galvenā sastāvdaļa ir skābēti kāposti, kas ir bagāti ar vitamīniem, īpaši C. Receptē izmanto arī augstas kvalitātes un veselīgu liellopu gaļu vai neparastus, bet noderīgus sarkanos rīsus.

Potītes sastiepumi visbiežāk rodas sporta nodarbību laikā, bet var rasties arī citos veidos. Potītes sastiepumi bieži sastopami, ejot, strādājot dārzā vai pat pieceļoties no gultas .

Gangrēna ir stāvoklis, kad kāda cilvēka audu daļa iet bojā. Tā bieži ir sekundāru izmaiņu, piemēram, izžūšanas vai infekcijas, izpausme.