zurnals

Vai rūdīšana ietekmē cilvēka veselību? Ja tā tiek uzsākta īstajā laikā, mums nav jāizvairās no auksta ūdens ne vasarā, ne ziemā. Kā uz to reaģēs organisms? Vai tā padarīs mūs izturīgākus pret slimībām?

Kādi ir šie apmeklētāji, kā tie izskatās, ko tie izraisa un kā ar tiem cīnīties?

Hokaido zupa pati par sevi ir ļoti veselīga, bet mēs to pagatavosim vēl veselīgākā versijā, kas īpaši piemērota cilvēkiem ar alerģijām.

Piedāvājam jums ātras un veselīgas brokoļu zupas receptes recepti, kas piemērota vegāniem vai alerģiju slimniekiem. Garantēti iepriecinās ikvienu.

Mango tiek uzskatīti par augļiem, kas ir ārkārtīgi labvēlīgi veselībai. Tie ir bagāti ar C vitamīnu, satur līdz pat 80 % A vitamīna, kā arī B, E un K grupas vitamīnus.

Bietes ir lapu dārzenis, kas līdzinās spinātiem, un tā tuvākais radinieks ir bietes. Bietes tumši zaļās lapas satur daudz vitamīnu.

Skriešana pati par sevi ir vienkārša fiziska aktivitāte. Skriešanu var veikt gan sacensību, gan atpūtas nolūkos. Gan izklaidei, gan arī svara samazināšanai. Taču vissvarīgākais no visiem ir skriet pareizi.

Šī ļoti populārā un vienkāršā recepte no Francijas piepildīs jūs, pateicoties mūsu veselīgajai versijai.

Mūsu fit siera kūka ir piemērota gan fitnesa entuziastiem, gan cilvēkiem ar diētas ierobežojumiem. Tā ir sātīga, atsvaidzinoša un pat veselīga.

Risotto ir ļoti mainīgs ēdiens. Būtībā to var pagatavot no jebkā un jebkurā versijā. Mūsu zaļā risotto recepte ir vitamīnu un minerālvielu pilna.

Āboli ir tradicionāls un ļoti populārs auglis. Pagatavojiet kopā ar mums garšīgu, sulīgu un veselīgu ābolu pīrāgu.

Dilles noteikti ir viena no vispretrunīgākajām garšvielām vai garšaugiem. Tā ir aromātiska, kas ne visiem garšo.

Pneimonija ir nopietna slimība neatkarīgi no tās rašanās cēloņa. Tās ārstēšanu nedrīkst novērtēt par zemu. Augi un augu izcelsmes produkti ir piemērota alternatīva profilaksei un terapijas papildināšanai.

Esi formā! Tas ir vecs, sen zināms sauklis, taču joprojām ir aktuāls. Ko patiesībā nozīmē būt formā?

Iedvesmojieties no arābu virtuves un kopā ar mums pagatavojiet vērtīgo ēdienu - falafeļus. Tie pārsteigs jūs ne tikai ar savu garšu, bet arī ar pozitīvo ietekmi uz veselību.

Aukstumpumpas - var būt redzamas uz lūpām, deguna, acīm, dzimumorgāniem un uz ādas. Tai ir dažādas klīniskās izpausmes, formas un tā var būt bīstama.

Bronhiālā astma ir nopietna bronhu slimība, kas būtiski ietekmē pacienta dzīves kvalitāti. Lai dzīvotu pilnvērtīgāk, tā stingri jākontrolē. Kā to izdarīt?

Alkoholisms un saindēšanās ar alkoholu nav unikāla parādība. Alkoholisms ir "cilvēces posts" un biežs sociālo konfliktu cēlonis. Tā ir atkarība numur viens un biežs nāves cēlonis pārmērīgas lietošanas dēļ pat jauniešu vidū. Neracionāla un pārmērīga alkohola lietošana nodara kaitējumu garīgajai un fiziskajai veselībai un pakāpeniski izslēdz dzērāju no sabiedrības. Viņš zaudē sevi un akūtas saindēšanās gadījumā bieži vien arī savu dzīvību.

Zemeņu sezona lēnām tuvojas noslēgumam. Pagatavojiet zemeņu sīrupu no pēdējās zemeņu ražas.

Sāpes iegurņa dibenā pašas par sevi rada grūtības urinēšanā vai dzimumakta laikā. Tās izraisa dažādi šīs zonas traucējumu konteksti. Tie tiek iekļauti kā hronisku iegurņa sāpju sindroms.