Stress un psihika, miegs

Galvassāpes, nogurums, trauksme, ķermeņa tirpšana, kā arī sāpes krūtīs vai sirdsklauves sirdsklauves. Šos un citus simptomus var apkopot zem termina tetānija. Plašāku informāciju par tās cēloņiem, kā tā izpaužas, tiek diagnosticēta vai ārstēta, skatīt rakstā.

Kairinātu zarnu sindroms ir funkcionāla, nevis organiska gremošanas trakta slimība. To izraisa dažādu riska faktoru, piemēram, stresa, kombinācija. To raksturo sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās un apgrūtināta defekācija. Ārstēšana var būt vai nebūt vienkārša.

Gandrīz ikviens ir pazīstams ar apdegumiem. Apdegums ir ādas, tās dziļāko audu vai gļotādu termisks bojājums. Tos izraisa pārmērīga siltuma enerģija, kas cilvēka ķermeņa audiem tiek pievadīta dažādos veidos, piemēram, starojuma, pieskāriena, applaucēšanas, karstu šķidrumu, sprādziena veidā.

Masāžā tiek terapeitiski manipulēts ar ķermeņa mīkstajiem audiem. Masāžu veic masieris, specializēts terapeits. Lielākā daļa masāžu tiek veiktas manuāli ar rokām.

Depresija ir nopietna slimība, kas skar aptuveni vienu no desmit cilvēkiem pasaulē.

Daudzi no mums nespēj iedomāties rītu bez kafijas tases. Apskatīsim, kā kafija ietekmē mūsu organismu.

L-triptofāns ir neaizvietojama aminoskābe, kas galvenokārt nepieciešama laimes hormona serotonīna ražošanai. Tas ir svarīgs vispārējai garīgajai veselībai un miegam. Kāda ir L-triptofāna ietekme uz cilvēka organismu? Vai tas patiešām palīdz pret depresiju un sliktu miegu?

Ikvienam no mums dzīves laikā var būt nepieciešama rehabilitācija neatkarīgi no tā, vai tā saistīta ar ilgstošu slimību vai pēkšņu medicīnisku traumu. Kā tiek sadalīta rehabilitācija un kas to veic?

Miega stāvoklis ietekmē cilvēka veselību, jo īpaši muskuļu un skeleta sistēmu. Papildus pareizai miega higiēnai un miega stāvoklim labam miegam svarīga ir arī matrača un spilvena izvēle.

Kvalitatīvs un regulārs miegs ir svarīgs cilvēka organisma pareizai darbībai. Ko mēs saprotam ar miega higiēnu? Kādi ir padomi, kā labāk gulēt un no kā izvairīties?

Sāpes krūtīs parasti mūs pārsteidz. Tā ir atrašanās vieta un bailes, ka ar sirdi kaut kas nav kārtībā.

Mēs bieži lietojam terminus "meteosensitivitāte" un "meteosensitivitāte" kā sinonīmus, lai aprakstītu mūsu organisma un organisma reakciju uz laikapstākļu vai klimata izmaiņām vai pēkšņām svārstībām. Tomēr šie divi termini izsaka dažādus organisma stāvokļus. Tie nav vienādi.

Hroniska noguruma sindroms, kas pazīstams arī kā mialģiskais encefalomielīts, ir sarežģīta multisistēmas slimība.

Vai ikdienā jums gadās situācijas, kurās izjūtat bailes, satraukumu vai trauksmi? Vai trauksme ir dabiska mūsu dzīves sastāvdaļa, vai arī to var uzskatīt par problēmu?

Taisnība, ka mums vajadzētu gulēt pietiekami ilgi, lai, no rīta pamostoties, justos atsvaidzināti un enerģijas pilni. Bet cik ilgi tas ir?

Alkoholisms ir hroniska, bieži vien lēni progresējoša slimība. Tā izpaužas kā fiziska un psiholoģiska atkarība no alkohola. Dažkārt to dēvē arī par alkohola atkarību.

Sāpes vēderā var būt blāvas, asas vai pat krampjainas, un tās pavada dažādas vēdera dobuma slimības un citas veselības problēmas. Ko tās var signalizēt?

Magnijs ir viens no visu laiku pazīstamākajiem uztura bagātinātājiem. Gandrīz ikviens to pazīst, taču tikai retais zina, kādēļ tas ir svarīgs un kā tā pārpalikums var mums kaitēt. Aplūkosim kopā tā pozitīvos un negatīvos aspektus.

Troksnis ausīs var būt tik nepatīkams, ka tas neļauj cilvēkam koncentrēties uz parastām darbībām. Kāpēc tas rodas, kādi ir tā galvenie cēloņi?

Depresija ir viena no psihiatriskajām slimībām. Iespējams, tieši šī iemesla dēļ cilvēki nelabprāt atzīst sev, ka cieš no tās. Viņi arī nevēlas par to atklāti runāt.