zurnals

Beidzoties ziemai un iestājoties pavasarim, laikapstākļi kļūst siltāki un apkārtne iegūst zaļu nokrāsu. Ziedošā daba ir skaista, taču tas viss līdzi nes arī dažas negatīvas iezīmes. Par tām īpaši jābaidās alerģiķiem, kuriem šie mēneši var radīt veselības problēmas alerģisku reakciju veidā. Ziedputekšņu sezona ir pašā plaukumā.

Sāpīgas menstruācijas ir bieži sastopama ginekoloģiska problēma. Daudzas sievietes ierobežo viņu ikdienas dzīvi. Tas ir darba vai skolas kavējumu iemesls.

Kaloriju deficīts ir labi pazīstams jēdziens svara kontroles jomā, taču bieži vien tas tiek pārprasts. Ko nozīmē kaloriju deficīts un kā to viegli aprēķināt? Ko ietver cilvēka uzņemtā enerģija un enerģijas patēriņš?

Metaboliskais sindroms apvieno vairākas veselības problēmas, kas kopā rada komplikācijas, kas apdraud cilvēka veselību un dzīvību.

Rietumu pasaulē joga galvenokārt tiek uztverta kā fiziska vingrošana, taču patiesībā tai kā meditācijas praksei ir daudz dziļāka nozīme.

Dažādas fiziskas sāpes un psiholoģiskas problēmas cilvēkam pieder kaut kā automātiski. Mēs vienmēr cenšamies tās atrisināt ar kādu garantētu metodi. Kā šajā ziņā mums var palīdzēt autogēnā apmācība?

Tā nāk negaidīti, ilgst neprognozējami ilgi, un mēs nekad nezinām, kad tā atkārtosies. Nepatīkams čukstēšana, zvana, zvana vai svilpošana ausīs ir parādība, kas atkārtojas saistībā ar noteiktām situācijām un slimībām. Tomēr mēs neko daudz nezinām par precīzu tās rašanās mehānismu.

Ērce, siltā laika bieds, atkal ir klāt. Šis mazais parazīts cilvēkam var radīt lielas veselības problēmas. Tāpēc, ja tā ir atrasta uz ķermeņa, tā pēc iespējas ātrāk jāizvelk. Tas nav sarežģīti, bet jārīkojas nekavējoties.

Diabēts ir nopietna slimība, un pret to ir jāattiecas atbildīgi. Tomēr dažkārt gadās, ka cukura līmenis asinīs pazeminās pārāk zemu un cilvēkam iestājas hipoglikēmijas stāvoklis. Hipoglikēmiskā koma ir bīstama. Tomēr ne tikai diabēta slimniekam ir pazemināts cukura līmenis asinīs.

Galvassāpes, nogurums, trauksme, ķermeņa tirpšana, kā arī sāpes krūtīs vai sirdsklauves sirdsklauves. Šos un citus simptomus var apkopot zem termina tetānija. Plašāku informāciju par tās cēloņiem, kā tā izpaužas, tiek diagnosticēta vai ārstēta, skatīt rakstā.

Siena drudzis var padarīt cilvēka dzīvi nožēlojamu. Tā ir civilizācijas slimība. Tā traucē dzīves kvalitāti. Ja to optimāli neārstē, tā bieži vien progresē līdz bronhiālajai astmai. Tāpēc tās diagnostikai un terapijai ir jāpievērš uzmanība. Izvairieties no ārstēšanas mājas apstākļos un vērsieties pie ārsta.

Esmu pārliecināts, ka mums visiem virtuves plauktā ir citronskābe, bet vai jūs zināt, kam citam, izņemot pārtikai un dzērieniem, to varam izmantot?

Gandrīz ikviens ir pazīstams ar apdegumiem. Apdegums ir ādas, tās dziļāko audu vai gļotādu termisks bojājums. Tos izraisa pārmērīga siltuma enerģija, kas cilvēka ķermeņa audiem tiek pievadīta dažādos veidos, piemēram, starojuma, pieskāriena, applaucēšanas, karstu šķidrumu, sprādziena veidā.

Kontaktlēcas tiek plaši izmantotas oftalmoloģijā. Tās ir risinājums dažādu dioptrisku un kosmētisku acu defektu novēršanai. Tomēr, tās izvēloties, jāņem vērā vairāki parametri. Kā izvēlēties pareizās kontaktlēcas? Kādi ir kontaktlēcu veidi?

Cukura diabēts ir vielmaiņas slimība. Tās galvenais simptoms ir hormona insulīna trūkums, kas ir atbildīgs par cukura līmeņa regulēšanu asinīs un tā lietošanu. Vai diabēts var izraisīt svara zudumu vai pieaugumu?

Kopā ar mums pagatavojiet gardas smalkmaizītes, par kurām jums nav jāuztraucas. Tās ir vienkārši pagatavojamas un viegli iekļaujamas jebkurā uzturā. Tās var baudīt gan celiakijas slimnieki, gan cilvēki, kuri nepanes laktozi vai ir alerģiski pret laktozi un piena produktiem.

Pēdējos gados par populāru dioptrijas korekcijas metodi ir kļuvusi lāzeru acu operācija. Ar lāzeru uz acs radzenes var koriģēt dažādus acu defektus. Kā notiek viss procedūras process, sākot no pirmsoperācijas izmeklējuma līdz pat atveseļošanai?

Keto diēta ir gan ēšanas veids, gan diēta, kas pēdējos gados ir kļuvusi populāra. Tās pamatā ir ierobežots ogļhidrātu patēriņš. Kādas ir keto diētas priekšrocības un trūkumi? Vai tā patiešām ir efektīva?

Mugura ir lielākā muskuļu grupa mūsu balsta un kustību sistēmā. Tā ir daudzu kustību pamatā un uztur mūsu ķermeni vertikālā stāvoklī. Kādi vingrinājumi ir vislabākie to stiprināšanai un kā tos pareizi izpildīt?

Vai jums ir zināmas kortikosteroīdu blakusparādības? Kuras blakusparādības ir īpaši jāuzmanās? Vai bērni var lietot kortikosteroīdus?